Sé lo que estás pensando: no puedes enseñarle trucos nuevos a un perro viejo. Pero si eres Mayores 40 , Tengo noticias para ti: no eres un perro viejo. Y aunque puede sentirse firmemente establecido en su carrera, su vida e incluso sus pasatiempos favoritos, la verdad es que nunca ha habido un mejor momento para comenzar un nuevo pasatiempo que la mediana edad. Posiblemente descubre una nueva pasión , mejore usted mismo, vea el mundo desde una perspectiva diferente y, en última instancia, cambie su vida para mejor. ¿Suena bien? ¡Bien! Siga leyendo, porque hemos recopilado los 40 principales pasatiempos para personas de 40 años. Y para asegurarse de que sus nuevos pasatiempos se conviertan en un elemento habitual de su vida, conozca las 40 mejores formas de mantener nuevos hábitos .
1 Conviértete en un aficionado a la astronomía
¿Quieres impresionar básicamente a cualquiera con un conocimiento celestial asesino? Aprenda a leer el cielo nocturno estudiando algunas de las constelaciones más importantes. Pase algunas noches observando las estrellas desde su techo o porche o, si se encuentra en una ciudad contaminada por la luz, saliendo de la ciudad a un claro. Si se siente ambicioso, tome un telescopio y observe más de cerca las estrellas y los planetas, y tal vez invite a algunos amigos a una fiesta para observar las estrellas. Y recuerde: salir al aire libre es también uno de los 25 formas de vencer la tristeza del invierno .
2 Empiece a observar aves como pasatiempo
Hable sobre algo que solía ser un nicho pero que se está convirtiendo rápidamente en algo común. Cuando te sumerges, la observación de aves puede ser una forma sumamente relajante y meditativa de pasar una hora. Conozca algunas de las especies locales de criaturas aladas en su área y encuentre un buen lugar para verlas, ya sea un parque, una ruta de senderismo o simplemente matando unos minutos mirando por la ventana. No solo lo encontrará pacífico, sino que también se verá bastante agudo cuando pueda notar la diferencia entre un gorrión que gorjea y un gorrión de garganta blanca. Jonathan Franzen estaría muy orgulloso.
3 Forraje
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No intentes este solo. Si puede encontrar un guía local o un grupo que pueda mostrarle qué es comestible, sabroso y no venenoso en su área, de repente verá el aire libre de una manera completamente nueva (ya sea que elija hongos psicodélicos o no).
Te sentirás como un Bear Grylls yendo al bosque y siendo capaz de identificar las plantas y las bayas que constituyen un excelente acompañamiento en una cena, y es uno de los principales pasatiempos para pasar una tarde al aire libre. Como beneficio adicional, se abastecerá de muchos ingredientes que lo ayudarán a cocinar el 40 platos que todas las personas mayores de 40 deben saber cómo preparar .
4 Conviértete en un maestro asador
Durante los meses más cálidos, no se limite a asar a la parrilla: conviértase en un verdadero maestro de la parrilla. Aprenda a asar a la parrilla bistec perfecto o la mejor hamburguesa, pero también pruebe algunas cocinas más creativas, como el bistec con costra de café y azúcar morena o las hamburguesas de pollo glaseadas con miso. Tal vez incluso conseguir un fumador. Hagas lo que hagas, hazte cargo del patio trasero y mejora tus habilidades para asar a la parrilla. Es uno de los mejores pasatiempos para personas de 40 años que todos los que te rodean también adorarán. Y para ayudarlo a comenzar, asegúrese de Roba el mejor secreto para cocinar bistecs de Bobby Flay.
5 marroquinería
En lugar de simplemente llevar esos zapatos gastados al taller de reparaciones, aprenda a hacer algunos trabajos básicos de cuero usted mismo. Empiece por aprender a tratar o restaurar correctamente el material con un limpiador y acondicionador (Tandy Leather ofrece una práctica guía de introducción para ayudarlo a comenzar). Si lo disfruta, considere la posibilidad de aprender a coser, estampar o agregar remaches. Puede agregar detalles geniales a un cinturón que ha tenido por ahí o hacer un marcador de cuero para un amigo lector. Te verás pensativo y práctico.
6 Conviértete en un maestro de Photoshop
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Ya sea que intente eliminar una imagen del pulgar de una imagen, mejorar las fotos de sus vacaciones o crear memes tontos para compartir en Facebook, adquirir habilidades con Photoshop abre muchas formas útiles y tontas pero divertidas de pasar su tiempo. Un curso rápido o incluso un tutorial en línea pueden ponerlo al día con este programa sorprendentemente versátil. Y eleva tu juego de fotografía con estos 10 cámaras de siguiente nivel que son mucho mejores que su teléfono inteligente.
7 canoa
Salga al agua alquilando una canoa o pidiendo prestada la de un amigo y comience a remar. Puede tomar un curso de introducción (o buscar en línea) para aprender algunos de los estilos básicos y asegurarse de que las condiciones sean buenas, pero una vez que llegue al agua, encontrará que el canotaje es una forma muy tranquila de pasar una mañana o una tarde. —Simplemente no se vuelque.
8 Empieza a hacer SUP
Estire las piernas y salga a un lago tranquilo o (si está buscando un desafío) a más aguas de rápido movimiento . No hay muchos pasatiempos que te permitan disfrutar de tu entorno natural, trabajar en tu equilibrio y postura, y darte un increíble entrenamiento de abdominales al mismo tiempo. Además, el surf de remo es una buena preparación para cualquier romance incipiente: es uno de los 40 ideas para una segunda cita que garantizarán una tercera .
9 Restaurar un coche clásico
Este es uno de los mejores pasatiempos para hombres de 40 años (¡y mujeres también!). Si tiene un montón de dinero heredado de la familia o de un amigo, o está dispuesto a desembolsar un poco de dinero para conseguir un automóvil que necesite un poco de amor, puede encontrar toneladas de recursos en línea y a través de clubes de restauración locales para ayudarlo a devolver un automóvil viejo a su antigua gloria.
Este pasatiempo generalmente requiere un poco de inversión por adelantado mientras compra el automóvil (si este es el primero, es posible que desee encontrar uno que ya haya sido parcialmente restaurado), las herramientas necesarias para el automóvil y adquirir algunas de las piezas más caras. Pero la inversión valdrá la pena a largo plazo mientras recorre la ciudad en un paseo elegante. Y si desea que alguien haga la restauración por usted, consulte el 5 mejores Mustangs clásicos que puedes comprar hoy.
10 Tomar tiro con arco
Aprovecha tu Robin Hood interior levantando un arco y apuntando a la diana. La mayoría de las ciudades medianas tienen algún tipo de campo de tiro con arco o club donde puedes alquilar un arco y flechas y practicar por una tarifa mensual o única. Es un deporte simple de aprender e incluso si no está rompiendo una flecha con la siguiente, salir al campo en un día soleado para trabajar en su puntería no es una mala manera de pasar la tarde.
11 Elige un pasatiempo de ajetreo secundario
En estos días, cada vez parece más que el nuevo trabajo es en realidad varios trabajos. Considere incursionar en bienes raíces, investigación de SEO o abrir su hogar a la economía colaborativa. Estos son solo algunos de los grandes Ajetreos secundarios o poner sus ahorros en esteroides.
miembros de la familia de interpretación de sueños
12 cuenco
Ensayar algunos Gran Lebowski líneas y diríjase a la bolera local para trabajar en sus strikes y repuestos. Simplemente reúna a algunos amigos una vez al mes para enfrentarse cara a cara (o si no tiene amigos curiosos de jugar a los bolos, únase a una liga local para hacer algunos mientras lleva sus rollos al siguiente nivel).
13 Aprende a forzar un candado como pasatiempo
No, no ser un ladrón. Si alguna vez te han dejado fuera de tu casa, sabes que este es uno de esos pasatiempos para las personas de 40 años y también es una habilidad esencial para la vida de las personas de 40 años. También puede ser divertido: un rompecabezas del mundo real que requiere un enfoque similar al de un láser para resolverlo. Por unos pocos dólares, puede adquirir un juego para abrir cerraduras en Amazon para familiarizarse con los conceptos básicos, antes de avanzar hacia algo más sofisticado. Mira esto guía práctica para obtener una descripción general de lo esencial y estará abriendo cerraduras en una hora.
14 Emprende el ajedrez
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Este es un juego que a los grandes les lleva décadas dominar, pero puedes dominar los conceptos básicos en una tarde. Bonificación: ahora es un buen momento para aprender, dado todo ese asunto de Internet.
15 Perfecciona tus habilidades de supervivencia
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No, no es necesario que intente Dentro de lo salvaje . Simplemente aprenda algunos conceptos básicos de la supervivencia en la naturaleza, desde obtener alimentos y agua hasta pedir ayuda. Piense en su lugar favorito para acampar y descubra lo que tendría que hacer para sobrevivir allí durante tres días con un equipo limitado.
Luego, prueba una carrera de prueba (con un amigo o dos y alguna forma de comunicarte con el mundo exterior si las cosas salen mal), sal a la naturaleza y pon a prueba tus habilidades. Por supuesto, asegúrese siempre de que los demás sepan adónde va en caso de que algo salga mal.
16 escribir un libro
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Muchos de los más grandes autores tenían un trabajo diario y escribían en su tiempo libre: Chéjov, Melville, Burroughs, Joyce. Con la autoedición más fácil que nunca, si tienes una idea decente para un libro, no hay razón no para escribirlo. Ya sea una novela de espías que siempre has querido escribir, un libro de instrucciones sobre un tema que conoces por dentro y por fuera, o un fan fiction erótico sobre tu comedia de situación favorita de los 80 (sin juicios), reúne unos pocos miles de palabras y obténlo. en Amazon.
17 Become a Whiskey Aficionado
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Aprenda las distinciones entre los whiskies del mundo o concéntrese en una región o tipo de whisky en particular. Averigüe qué hace que un Macallan 18 sea mucho mejor que un Macallan 12, las diferentes notas de sabor del centeno y el bourbon, y por qué suele ser una mala idea dejar que el hielo esté cerca de un buen whisky.
18 Conviértete en un aficionado al arte
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Conviértete en un experto en arte aficionado e impresiona a tus amigos al distinguir la diferencia entre el puntillismo y el divisionismo (pero no seas un idiota al respecto). Adquiera el hábito de visitar los museos locales de su ciudad. Si el dinero es una preocupación, la mayoría ofrece eventos gratuitos y días con descuento. Si el dinero no es un problema, pague una membresía anual y participe en sus fiestas y eventos exclusivos.
19 Elija un pasatiempo casero
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Con un kit para hacer tu propia cerveza y un poco de tiempo, puedes convertir ese rincón sin usar de tu garaje en una microcervecería. Ya sea que le guste la cerveza, lager o la cerveza negra, hay un kit de preparación para su gusto, y por menos de $ 50 por kit para muchos de ellos, puede permitirse hacer un poco de prueba y error hasta que cree la preparación perfecta. Cuando la cerveza está lista, es una gran excusa para organizar una fiesta o celebrar bebiéndote hasta el estupor.
20 Pepinillo Algo
Para un refrigerio más saludable, puede convertir las verduras en escabeche en un pasatiempo. Solo consigue unos tarros de cristal y los vinagres y especias adecuados, y listo para las carreras. Advertencia: esto puede quedarse, así que asegúrese de empacarlos con cuidado y de no invitar a las citas mientras está en medio del decapado.
21 Aprende a tocar la guitarra
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Probablemente no serás el próximo Jack White si nunca has tocado realmente la guitarra, pero al menos podrías aprender a tocar algunas de sus canciones con bastante decencia. Hay pocas formas de pasar una tarde tan agradable como tocando una guitarra. Puedes contratar a un profesor de guitarra o aprender tú mismo con videos de YouTube y consejos en línea. Sin embargo, si es nuevo en el pasatiempo, es posible que desee asegurarse de tener una habitación insonorizada para practicar. Tu familia te agradecera.
22 Nadar
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Estamos seguros de que todavía se encuentra en el mejor momento de su salud, pero es probable que desee mantener las articulaciones con cuidado una vez que pase de los 40, lo que hace que la natación sea una excelente alternativa a correr. No solo le da la oportunidad de hacer un buen ejercicio y hacer que su corazón se acelere, sino que garantiza un pequeño impacto en esas rodillas y caderas, algo de 80 años que apreciará mucho tener intacto.
23 Aprende Origami
Este arte requiere habilidad y mano cuidadosa, pero puede ser una forma extremadamente relajante de pasar la tarde. Puede manejarlo con algunos videos en línea o eligiendo uno de los cientos de libros de instrucciones sobre el tema, tanto para principiantes como para ninjas de origami. Lo mejor de todo es que te da un regalo divertido y un poco extraño para entregar a tus amigos.
24 Aprenda un nuevo idioma
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El hecho de que no conozcas la palabra en español para 'pantalones' desde la secundaria no significa que no puedas reactivar esa parte de tu cerebro, y sin necesidad de desempolvar ese libro de texto con esas extrañas ilustraciones.
Con aplicaciones de aprendizaje diario como Duolingo, es más conveniente que nunca aprender algunas palabras y conceptos extranjeros nuevos cada día. Mejor aún: planifique un viaje a un país de habla francesa o española y apunte a desarrollar sus habilidades lingüísticas lo suficientemente fuertes como para moverse y mantener una conversación básica. Si está buscando consejos sobre cómo hacer que una segunda lengua sea una segunda naturaleza, aprenda el Truco secreto para aprender un nuevo idioma en poco tiempo .
25 Domina algunos trucos de magia
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No es necesario conseguir un conejo, un sombrero y un ridículo disfraz de mago. Aprender algunos trucos de cartas o simples juegos de manos puede ser una excelente manera de agregar algo de energía a una fiesta (pero no sea raro) o entretener a sus invitados. amigos en el bar. Domina un par de ilusiones básicas que puedes romper en cualquier momento y trabaja a partir de ahí.
26 Practica el yoga
No tienes que unirte a un estudio de yoga de alta gama ni comprar equipos sofisticados para convertirte en un yogui aficionado. Con un piso mate decente (o piso cómodo) y algunos videos de YouTube, podrá manejar lo básico, y cuando la gente le pregunte qué ha estado haciendo, puede decir 'Perro boca abajo'.
27 Voluntario
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¡Deja de ser tan egoísta! Numerosos estudios demuestran que ser generoso con su tiempo y dar a otra persona es una forma segura de mejorar su propia felicidad. Entonces, ¿por qué no levantar el ánimo dedicando unas horas al mes a hacer algo por una causa más grande que usted? Ya sea para ayudar a las personas sin hogar, ayudar en un refugio de animales o trabajar para una colecta de alimentos, adquirir el hábito de ayudar a los demás es un buen pasatiempo.
28 Aprenda a cocinar (oa cocinar mejor)
Probablemente seas bastante capaz en la cocina, pero esta es un área en la que siempre puedes mejorar tu juego y encontrar formas de involucrar a amigos y familiares. Elija un libro de cocina de un chef con estrella Michelin e intente hacer una de sus recetas más complicadas, organice una cena y sorprenda a algunos amigos con sus habilidades o comience una competencia de cocina compartida con algunos compañeros de trabajo. Te sentirás como Gordon Ramsay, pero con suerte sin ninguna palabrota.
29 Snorkel
Ponte una máscara y súbete al agua para ver algunos corales y peces impresionantes y otras criaturas marinas. Si encuentra que realmente lo disfruta, lleve su afición un paso más allá convirtiéndose en un buceador certificado. Puede entrar en un estado de ánimo zen flotando en el agua con pocos sonidos, excepto con su propia respiración, siempre y cuando no se encuentre con ningún tiburón devorador de hombres.
30 Aprende caligrafía
A los profesionales les lleva años dominar este estilo de escritura, pero te sorprendería lo rápido que puedes aprender los conceptos básicos. Ya sea usando una guía de instrucciones o siguiendo un tutorial de YouTube, puede obtener algunas de las letras simples, lo suficiente como para comenzar a escribir sobre en los sobres con un poco de arte adicional.
31 Conviértete en un cinéfilo
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Puede disfrutar ocasionalmente de una película de arte o un documental, pero ¿por qué no convertirlo en un pasatiempo completo? Elija una época o región en particular y busque tantas películas de ese género como pueda. Ya sea que se trate de la nueva ola francesa, spaghetti westerns o terror coreano, ver una película a la semana lo convertirá en un aficionado en poco tiempo.
32 Jardín
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¿Quién necesita Whole Foods cuando tienes un jardín o simplemente una jardinera de tamaño considerable? Hay pocos pasatiempos que te dan la oportunidad de disfrutar de un agradable día soleado mientras sientes que estás logrando algo más que entrar al jardín con una pala. Plante algunas verduras y, llegado el momento de la cosecha, puede tener una cena de celebración para disfrutarlas.
33 Jardín
Si el espacio o su capacidad de atención son limitados, pruebe esto como alternativa. Es probable que la jardinería le dé la misma satisfacción de producir algo tangible y delicioso, con menos esfuerzo que un huerto. Ya sea que le guste un poco de albahaca u orégano para su pasta, cilantro para sus tacos o cebollino en su cereal (a algunas personas les gustan las cosas raras), crear y mantener un jardín de hierbas simple lo convierte en un pasatiempo fácil y comestible.
34 Paisajismo
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Si la jardinería le da el gusto por algo más ambicioso, pruebe con la jardinería: diseñe una sección de su patio trasero o delantero, teniendo en cuenta las especies de animales y plantas locales y la ubicación de las características de la tierra y el agua, creando un ambiente autosuficiente. ecosistema. Hay muchos tutoriales en línea, pero aún mejor es dirigirse a su ferretería local o tienda de jardinería y obtener algunos consejos en persona sobre su proyecto específico.
35 corre un maratón
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Incluso si eres un corredor casual, prepararte y entrenar para un maratón (o medio maratón si no eres lo suficientemente fuerte) lo convierte en un pasatiempo divertido que se siente mucho más satisfactorio a largo plazo que simplemente intentar ir al gimnasio. cuando pueda. Puede encontrar un evento en su ciudad o área, o encontrar uno en el otro lado del país y disfrutar de unas vacaciones. Te da un objetivo por el que luchar, hacer un seguimiento de tu progreso y tal vez hacer un bucle con amigos para que se unan a la preparación.
36 Hacer un fango duro
Si un maratón es demasiado discreto para usted, puede volverse un poco más extremo inscribiéndose en un Tough Mudder o un desafío de resistencia similar de alto impacto. Si te gusta ensuciarte un poco, superar obstáculos (literalmente) y obtener algunas fotos geniales en el proceso, podrías considerar registrarte en una de estas.
37 Caminata
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Dondequiera que viva, es de esperar que haya un espacio al aire libre decente para disfrutar. Elija unas botas decentes y un libro sobre las rutas de senderismo locales, y estará completamente equipado para un nuevo pasatiempo. El senderismo es una excelente manera de hacer algo de ejercicio mientras disfruta de la naturaleza que se encuentra en su patio trasero, o de tomarse un tiempo de su día para ponerse en contacto con el resto del mundo. También es una excelente manera de escuchar el último episodio de su podcast o audiolibro favorito.
38 Geocaché
Si caminar al aire libre no es lo suficientemente emocionante para usted, agregue un elemento de búsqueda del tesoro ingresando al geocaching. Los participantes usan su teléfono inteligente o dispositivo GPS para descubrir (y ocultar sus propios) baratijas y chucherías. Requiere un poco de orientación, buen ojo y es probable que lo lleve a áreas que de otro modo nunca hubiera pisado.
39 Iniciar un podcast
¿Hay algo que te apasione y de lo que hables felizmente con tus amigos? ¿Eres un gran conversador al que le gusta hablar con la gente sobre un tema o pasatiempo en particular? Puede compartirlo con el mundo iniciando un podcast. Requiere poca o ninguna sobrecarga y es una buena manera de conectarse con personas de su industria o aprender más sobre un área que ya le interesa.
40 Golf
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Hay una razón por la que esta sigue siendo una forma tan clásica de pasar el tiempo: pocos deportes ofrecen una combinación de ritmo relajado, hermosos alrededores y potencial para una interacción social valiosa. Ya sea trabajando en su swing en el campo de prácticas o uniéndose al club de campo local, el golf sigue siendo una forma muy agradable de pasar unas horas. Y para conocer más formas de aprovechar al máximo su mejor década, no se pierda el 40 mejores formas de conquistar los 40 .
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