Tu tiroides puede ser pequeño, pero también bastante poderoso cuando se trata de su salud en general. los glándula en forma de mariposa , ubicado en la base del cuello, produce hormonas que regulan casi todas las funciones corporales. Entonces, cuando su tiroides no funciona correctamente, las cosas tienden a volverse locas. Ya sea que su cuerpo produzca demasiada hormona tiroidea (hipertiroidismo) o muy poca (hipotiroidismo), ambos escenarios pueden causar problemas, afectando todo, desde su horario de sueño hasta su piel. Pero estos signos sutiles de un problema de tiroides pueden pasar fácilmente desapercibidos.
Aunque la enfermedad de la tiroides no es poco común, se estima que 20 millones de estadounidenses tienen alguna forma de enfermedad de la tiroides, según el Asociación Americana de Tiroides —Hasta el 60 por ciento desconoce su condición. Siga leyendo para aprender todo sobre los signos sutiles de un problema de tiroides y asegúrese de consultar a un endocrinólogo si cree que su tiroides podría estar fuera de control.
1 uñas quebradizas
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Lo crea o no, los problemas de tiroides pueden manifestarse en tus uñas . los Academia Americana de Dermatología (AAD) dice que '[uñas] gruesas, secas y quebradizas' pueden ser un signo de enfermedad de la tiroides, al igual que las uñas curvadas y el engrosamiento de la piel por encima de las uñas.
2 piel seca
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Al igual que sus uñas, su piel también puede volverse cada vez más seca como resultado de que su tiroides no funciona correctamente. 'Si su glándula tiroides tiene un bajo rendimiento, su metabolismo se ralentiza. Esto, a su vez, puede reducir la capacidad de la piel para sudar y secretar humectantes naturales, lo que lleva a piel seca y escamosa , 'explica un médico de medicina familiar certificado por la junta Kristamarie Collman , MD.
3 Poca concentración
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'La disminución de los niveles de concentración puede indicar un problema con la glándula tiroides', dice Collman. Específicamente, este es un síntoma que ocurre en pacientes con hipotiroidismo, y el Fundación Británica de Tiroides señala que a menudo se acompaña de problemas de memoria y mayor apatía.
4 Fatiga
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Es normal experimentar sentimientos de fatiga o cansancio a diario, por lo que es fácil pasarlos por alto como potenciales síntomas de enfermedades graves . Sin embargo, también es uno de los signos distintivos del hipotiroidismo, con Collman señalando que 'experimentar fatiga o sentirse lento puede indicar un problema con la glándula tiroides.
5 Dificultad para dormir
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Estas teniendo problemas quedarse dormido ¿Por la noche? Si es así, podría tener una tiroides hiperactiva. De acuerdo con la Fundación Nacional del Sueño , el exceso de hormona tiroidea hace que todo se acelere dentro de su cuerpo, lo que lo deja sintiéndose conectado cuando quiere conciliar el sueño.
6 problemas digestivos
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Una tiroides que no funciona como debería puede causar problemas digestivos como estreñimiento y diarrea; todo depende de si está produciendo demasiado o muy poco de la hormona tiroxina (T4). `` El estreñimiento es uno de los primeros signos de que el cuerpo puede estar desacelerándose debido al hipotiroidismo '', explica un experto en tiroides. Nicole German Morgan , RDN. Mientras tanto, Centro médico Cedars-Sinai en California señala que la diarrea o tener más evacuaciones intestinales de lo habitual son signos de una tiroides hiperactiva.
7 intolerancia al calor
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Morgan también cita la intolerancia al calor como un signo de hipertiroidismo. Aunque este síntoma incómodo también puede ser causado por todo, desde el consumo excesivo de cafeína hasta la menopausia, vale la pena que su médico revise su tiroides si se siente sobrecalentado con más frecuencia de lo normal.
8 intolerancia al frío
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Si bien el hipertiroidismo puede hacer que se sienta excesivamente caliente, el hipotiroidismo puede tener el efecto contrario, provocando que experimente una sensibilidad anormal a las temperaturas frías. 'Las células ralentizadas queman menos energía, por lo que el cuerpo produce menos calor', señalan los expertos de Escuela Médica de Harvard . 'Puede sentir frío incluso cuando los que le rodean se sienten cómodos'.
9 Caída del cabello
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Si bien las personas experimentan la pérdida del cabello por una variedad de razones, es uno de los signos de un posible trastorno de la tiroides. 'Esto puede ocurrir como resultado de la deficiencias de nutrientes como la deficiencia de hierro y la deficiencia de vitamina B que son comunes en todas las afecciones de la tiroides ”, explica Morgan.
De acuerdo con la Fundación Británica de Tiroides , la pérdida de cabello causada por un trastorno de la tiroides por lo general 'afecta todo el cuero cabelludo en lugar de áreas discretas', aunque tiende a mejorar con tratamiento.
10 palpitaciones del corazón
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Cuando hay demasiada hormona tiroidea en el cuerpo, tiende a funcionar a toda marcha. Como tal, 'un paciente con hipertiroidismo puede desarrollar una frecuencia cardíaca acelerada y una presión arterial notablemente elevada que, si no se trata, podría causar complicaciones graves como ataque cardíaco, accidente cerebrovascular y ceguera', explica. Jason Cohen , MD, oncólogo quirúrgico y especialista en tiroides en Grupo de Cirugía de LA .
11 Depresión
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Según psiquiatra Jared Heathman , MD, dado que 'se requiere que las hormonas estén en equilibrio para que nuestros cerebros funcionen de manera óptima, depresión clínica puede ser un síntoma de hipotiroidismo ”. Un metaanálisis de 2018 publicado en Psiquiatría JAMA estima que aproximadamente el 45,5 por ciento de los trastornos depresivos están asociados con la enfermedad de la tiroides.
12 Ansiedad
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Heathman dice que los trastornos de la tiroides también pueden presentarse como ansiedad. El mismo metanálisis en Psiquiatría JAMA encontró que aproximadamente el 29,8 por ciento de los trastornos de ansiedad están asociados con algún tipo de problema de tiroides.
13 Irritabilidad
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Dado que su tiroides puede causar depresión y ansiedad cuando no funciona correctamente, probablemente no sea una sorpresa que pueda llevar a otras cambios de humor , también. los Asociación Americana de Tiroides señala que algunos de los síntomas emocionales del hipertiroidismo incluyen irritabilidad y nerviosismo. Entonces, si se siente enojado todo el tiempo y no sabe por qué, considere controlar sus niveles de tiroides.
14 períodos irregulares
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'La hormona tiroidea ayuda a controlar las otras hormonas del cuerpo que regulan el ciclo menstrual', señala Morgan. Por lo tanto, tener muy poca o demasiada hormona tiroidea puede hacer que sus períodos sean irregulares o incluso hacer que los omita por completo.
15 Pérdida de peso
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Las hormonas tiroideas tiroxina (T4) y triyodotironina (T3) desempeñan papeles fundamentales en función metabólica . Por lo tanto, las personas con hipertiroidismo, que producen demasiada T4 y T3, tienden a experimentar una pérdida de peso no saludable y no planificada, así como un aumento del apetito.
16 Aumento de peso
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Y en el otro extremo del espectro, las personas con hipotiroidismo, cuando la glándula tiroides no produce una cantidad adecuada de las hormonas T4 y T3, a menudo se enfrentan al aumento de peso como un síntoma de su afección.
17 Disminución de la libido
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Teniendo en cuenta cuánto afecta su glándula tiroides cómo se desempeña y se comporta su cuerpo, es probable que no le sorprenda saber que tiene un efecto en su impulso sexual también. 'Con la excepción de los problemas sexuales relacionados con la menopausia, veo [problemas sexuales relacionados con el hipotiroidismo] con más frecuencia que cualquier otra cosa en mis pacientes', dijo la enfermera especializada Lynn Moyer dijo WebMD .
18 Túnel carpiano
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Uno de los signos más sorprendentes de un posible problema de tiroides puede ser síndrome del túnel carpiano . En un artículo de 2019 para el Mayo Clinic , especialista en medicina interna Todd B. Nippoldt , MD, explica que esto se debe a que el hipotiroidismo a largo plazo puede dañar los nervios periféricos, que ayudan a enviar información hacia y desde el cerebro al resto del cuerpo.
19 Dificultad para tragar
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Además del hipotiroidismo y el hipertiroidismo, algunos pacientes también desarrollan cáncer de tiroides, que es más común de lo que cree. De hecho, es el forma más común de cáncer en mujeres de 20 a 34 años, según el Sociedad Americana de Oncología Clínica (ASCO). ¿El síntoma principal? Dificultad para tragar.
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20 Dolor de garganta
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Según la ASCO, otro síntoma del cáncer de tiroides a tener en cuenta es el dolor de garganta acompañado de una tos persistente. Sin embargo, el cáncer de tiroides a menudo no presenta ningún síntoma, así que asegúrese de consultar a su médico con regularidad, independientemente de si está experimentando o no algo fuera de lo común.
