Cuando pensamos en enfermedades y afecciones médicas graves , a menudo asumimos que los primeros y más pronunciados síntomas serán de naturaleza física. Y aunque nunca debemos ignorar los cambios físicos en nuestro cuerpo, es igualmente importante tomarnos en serio los cambios emocionales. Aunque es fácil descartar síntomas como el nerviosismo y la irritabilidad como respuesta a un mal día de trabajo o una discusión con un amigo, los cambios de humor y los cambios de humor pueden ser signos distintivos de enfermedades , incluidos el Parkinson, la diabetes y las enfermedades cardíacas, sin mencionar el COVID-19. De hecho, según un estudio de julio de 2020 publicado en Cerebro, comportamiento e inmunidad , científicos de la Facultad de Medicina de la Universidad de California en San Diego encontraron que las personas infectadas con coronavirus pueden tener un mayor riesgo de síntomas neuropsiquiátricos como psicosis, depresión y cambios de humor. Con eso en mente, aquí hay algunos cambios de humor que podrían ser síntomas de algo más serio. Y por todas las formas en que estás obstaculizando tu felicidad, mira 26 cosas que está haciendo que están dañando su salud mental .
1 Sentimientos de desesperación: enfermedad cardíaca
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Un sentimiento de muerte inminente puede ser un signo de enfermedad cardíaca o un ataque cardíaco . Laurence Gerlis , MB, CEO y fundador de Doctor el mismo día en el Reino Unido, explica que este síntoma es el resultado de una pérdida de oxígeno en el cerebro. Y las mujeres deben tener especial cuidado : De acuerdo con la Sistema de salud de la Universidad de Duke , las mujeres tienen más probabilidades de experimentar una sensación de muerte inminente cuando tienen una enfermedad cardíaca o corren el riesgo de sufrir un ataque cardíaco. Y para las cosas que está haciendo que están afectando su ticker, consulte Los 20 peores hábitos que están destruyendo tu corazón .
2 Depresión: enfermedad de Parkinson
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Ese mismo daño de la dopamina que causa cambios de humor en los pacientes de Parkinson también puede causar depresión , según Gerlis. Además, la guía de la Fundación de Parkinson señala que la depresión puede ocurrir en cualquier etapa de la enfermedad, incluso antes de un diagnóstico. Mucha gente experimenta el síntoma años antes de que comiencen a exhibir los problemas motores más comúnmente asociados con el Parkinson. Y para conocer las cosas que puede hacer ahora mismo para aumentar su felicidad, consulte 14 formas respaldadas por expertos para mejorar su salud mental todos los días .
3 Cambios de humor: enfermedad de Parkinson
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Los cambios de humor son otro signo común de la enfermedad de Parkinson. De acuerdo con una guía completa de cambios de humor creada por La Fundación de Parkinson , eso se debe a que la enfermedad está relacionada con la falta de dopamina, un neurotransmisor que nos hace sentir bien. Cuando las células productoras de dopamina en el cerebro mueren, afecta tanto el movimiento como el estado de ánimo del paciente. En el caso de la enfermedad de Parkinson, los cambios de humor son un síntoma de la enfermedad, no una reacción al diagnóstico.
4 Ansiedad: menopausia
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Jordanna Quinn , DO, director médico en Medicina regenerativa Kore en Colorado, dice que cuando las mujeres de mediana edad comienzan a experimentar ansiedad , puede ser un signo de menopausia inminente, incluso si continúan teniendo ciclos menstruales regulares. 'A menudo, las mujeres experimentarán cambios en su estado de ánimo antes de que cambie su ciclo', explica. De acuerdo a Clínica Cleveland , esta ansiedad es causada por los cambios en los niveles hormonales, específicamente en estrógeno y progesterona, que ocurren durante la perimenopausia y la menopausia. Y para conocer las cosas que las mujeres pueden hacer para mejorar su bienestar general, consulte 100 maneras fáciles de ser una mujer (mucho) más saludable .
5 Desorientación: enfermedad pulmonar
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'Los pacientes con enfermedad pulmonar crónica tienen un mayor riesgo de confusión y desorientación', dice el neumólogo. Assaly de Ragheb , MD. “Por ejemplo, cuando los pacientes con enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) contraen neumonía o infecciones, desarrollan un empeoramiento de los niveles de oxígeno en la sangre”, explica. 'Esta es una causa conocida de confusión'. Y para otros síntomas relacionados con su respiración, consulte 17 señales de advertencia que sus pulmones están tratando de enviarle .
6 Apatía: enfermedad de Alzheimer
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'La apatía, o pérdida de motivación, es posiblemente el cambio de comportamiento más común en Enfermedad de Alzheimer pero está poco reconocido '', señalan los investigadores de la Universidad Estatal de Kent en un artículo fundamental de 2001 publicado en el Revista de la Sociedad Americana de Geriatría . Este cambio de humor va de la mano con los cambios cognitivos que experimentan los pacientes de Alzheimer y es causado por los mismos problemas neurológicos. Y para conocer las cosas que puede hacer para evitar el deterioro cognitivo, consulte 40 hábitos para reducir el riesgo de demencia después de los 40 .
7 Irritabilidad: enfermedad de Huntington
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Según una investigación de diciembre de 2012 publicada en Investigación en psiquiatría , la irritabilidad es un síntoma común de la enfermedad de Huntington. La enfermedad de Huntington causa el deterioro y la muerte de células en ciertas áreas del cerebro. El daño a una región del cerebro en particular, el núcleo caudado, puede afectar la capacidad de una persona para controlar sus emociones, lo que hace que tanto la irritabilidad como los arrebatos emocionales sean comunes entre los pacientes con enfermedad de Huntington.
8 Irritabilidad: diabetes
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La irritabilidad es también uno de los presentando síntomas de diabetes . Según endocrinólogo Anis Rehman , MD, esto se debe a los cambios en los niveles de azúcar en sangre que causa la diabetes. “Prestar atención a los signos sutiles [como la irritabilidad] puede ayudar a diagnosticar y tratar la diabetes para prevenir complicaciones diabéticas”, dice.
9 Alegría extrema o tristeza: trastorno bipolar
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El trastorno bipolar se caracteriza por cambios extremos de humor. Emin Gharibian , PsyD, fundador y director de Asociados Psicológicos Verdugo , explica que los pacientes bipolares tienen un desequilibrio en varios neurotransmisores, lo que hace que experimenten fluctuaciones del estado de ánimo. Y para obtener más información útil, Suscríbete a nuestro boletín diario .
10 mal genio: hipotiroidismo
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Si nota que últimamente se ha vuelto inusualmente de mal genio, podría ser un signo de hipotiroidismo o hipoactividad. glándula tiroides . De acuerdo con la Fundación Británica de Tiroides , los cambios rápidos en los niveles de la hormona tiroidea pueden causar irritabilidad y agitación.
soñando con abejorros
Los cambios hormonales no son la única razón por la que las personas con hipotiroidismo pueden tener mal genio. Stephen B. Hill , DC, que trata con frecuencia los trastornos de la tiroides en Medicina funcional Hill en Arizona, explica que otros síntomas del hipotiroidismo incluyen aumento de peso inexplicable, problemas para dormir, adelgazamiento del cabello y sudoración. “Es probable que todos estos síntomas hagan que incluso las personas más felices se pongan de mal humor, ansiosas o incluso deprimidas”, explica. “Nadie se siente bien por fuera si está En dolor y no me siento bien por dentro '.
11 Nerviosismo: hipertiroidismo
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Las hormonas tiroideas como la triyodotironina (T3) y la tiroxina (T4) estimulan el sistema nervioso. Por lo tanto, cuando tiene una tiroides hiperactiva, el sistema nervioso se abruma, endocrinólogo con sede en Baltimore Marie Bellantoni , MD, notas. 'Es por eso que muchas personas con hipertiroidismo se sienten nerviosas, nerviosas y ansiosas, a veces con problemas para concentrarse y el corazón palpitante', explica. 'Es como tener el sistema de 'lucha o huida' encendido todo el tiempo'.
Aunque la ansiedad, el estrés y consumir demasiada cafeína puede resultar en síntomas similares que no están relacionados con su tiroides, Bellantoni dice que es mejor prevenir que curar. 'Afortunadamente, los análisis de sangre para la enfermedad de la tiroides son muy sensibles y precisos, y podemos usarlos para saber quién tiene hipertiroidismo', señala.
12 Euforia: Esclerosis múltiple
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De acuerdo a Sociedad Nacional de Esclerosis Múltiple , los cambios de humor son un síntoma de la esclerosis múltiple (EM). Y aunque la tristeza, el miedo, la ansiedad y la depresión son los síntomas emocionales más comunes de la enfermedad, también puede ocurrir euforia.
La Sociedad Nacional de Esclerosis Múltiple explica que esta sorprendente expresión de felicidad es el resultado del deterioro cognitivo causado por la enfermedad. Los pacientes que experimentan euforia son irrealmente felices y no parecen preocupados por los problemas.
13 Cambios de humor: problemas digestivos
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De acuerdo a Heather Hagen , LMFT, director clínico de Academia de Newport , desordenes digestivos que afectan la capacidad de su cuerpo para absorber los nutrientes necesarios, afecciones como la enfermedad celíaca y la enfermedad inflamatoria intestinal (EII), pueden causar cambios de humor e incluso depresión. Eso es porque, como Medicina de Johns Hopkins explica, el cerebro y el intestino interactúan muy de cerca. Cuando los trastornos digestivos causan irritación en el tracto gastrointestinal, esto 'envía señales al sistema nervioso central que desencadenan cambios de humor'.
