Decidir tomar medicamentos para bajar de peso no es un compromiso menor. Aunque se sabe que la clase más nueva de inyecciones para bajar de peso es excepcionalmente efectiva para ayudar a las personas a regular el azúcar en la sangre y perder kilos de más , también se sabe que causan efectos secundarios graves en muchos pacientes. Para empeorar las cosas, tomar medicamentos para bajar de peso junto con ciertos suplementos puede provocar interacciones o provocar efectos secundarios más graves. Por eso, si toma medicamentos para controlar su peso o su diabetes, es importante que se comunique con su proveedor médico antes de agregar cualquier medicamento o suplemento nuevo a su régimen.
Aunque su médico es un socio crucial para ayudarlo a evitar posibles interacciones, los expertos dicen que hay un puñado de suplementos que son ampliamente conocidos por causar problemas y que, en general, deben evitarse. Algunos de ellos socavan los beneficios de los medicamentos para bajar de peso, mientras que otros los intensifican hasta alcanzar efectos peligrosos. Estos son los siete culpables más comunes de las interacciones no deseadas.
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1 Hierba de San Juan
Disponible en forma de té, suplemento en tabletas y tintura líquida, la hierba de San Juan se usa comúnmente para tratar casos leves de depresión. Sin embargo, los expertos advierten que puede causar efectos secundarios como mareos, fatiga, fotosensibilidad y más, y que puede interactuar con una amplia gama de otros medicamentos.
Phyllis Pobee , médico, un especialista en medicina de la obesidad , explica que la hierba de San Juan, especialmente si se combina con medicamentos para bajar de peso, puede tener consecuencias no deseadas.
'Este suplemento puede reducir la eficacia de muchos medicamentos para bajar de peso al aumentar su tasa metabólica a través de las enzimas hepáticas. Esto puede provocar una disminución de los niveles del medicamento y una reducción de la eficacia', dice.
2 Extracto de te verde
Lleno de polifenoles, muchas personas confían en el extracto de té verde por su capacidad para reducir la presión arterial. mejorar la salud del corazón y ayuda en la pérdida de peso. De hecho, algunas personas combinan intencionalmente este suplemento con medicamentos para bajar de peso en un intento de maximizar sus efectos. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Sin embargo, Raj Dasgupta , MD, especialista en medicina interna, neumólogo y asesor médico jefe de Asesor de sueño , dice que debes tener cuidado si planeas tomar extracto de té verde junto con ciertos medicamentos para bajar de peso.
'Con su contenido de cafeína, el extracto de té verde puede interactuar con medicamentos estimulantes para bajar de peso, provocando efectos secundarios como nerviosismo, alteraciones del sueño y aumento de la presión arterial', dice. Mejor vida.
Pobee agrega que esto se aplica a cualquier suplemento que contenga cafeína: 'Si bien la cafeína se usa comúnmente para estimular el metabolismo, las dosis altas pueden causar o exacerbar la ansiedad, la presión arterial alta y el insomnio, especialmente cuando se toman con medicamentos para bajar de peso a base de estimulantes. puede intensificar estos efectos secundarios, lo que genera riesgos potenciales para la salud'.
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3 Vitamina C
La vitamina C se encuentra entre los suplementos más populares del mercado y se utiliza a menudo para estimular la función inmune y mejorar la salud de los huesos, dientes, ligamentos, vasos sanguíneos y más.
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Sin embargo, Suzanne J. Ferree , MD, un médico especializado en medicina del rendimiento y la longevidad , dice que es mejor evitar la vitamina C mientras se toman ciertos péptidos para bajar de peso. Ella explica que la vitamina C puede agravar el reflujo, que es un efecto secundario común de este tipo de medicamento para bajar de peso.
4 Naranja amarga
Los suplementos de naranja amarga se utilizan a menudo en productos para bajar de peso por sus efectos estimulantes, que son similares a los del suplemento herbario prohibido efedra.
'Cuando se combina con medicamentos recetados para bajar de peso, particularmente aquellos a base de estimulantes, puede aumentar significativamente el riesgo de efectos secundarios cardiovasculares como hipertensión y palpitaciones cardíacas', advierte Pobee.
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5 Cúrcuma
Además de combatir la inflamación Con sus propiedades antioxidantes, algunas personas usan suplementos de cúrcuma para ayudar en la pérdida de peso y la digestión. Sin embargo, Ferree desaconseja combinar suplementos de curcumina o cúrcuma con medicamentos para bajar de peso.
Señala que, al igual que la vitamina C, la cúrcuma puede exacerbar el reflujo. Añade que también puede inhibir la enzima DPP4, que mejora la descomposición del GLP-1. 'Esto tiene el potencial teórico de hacer que las inyecciones para bajar de peso sean más potentes o duraderas, causando más efectos secundarios', explica.
6 Suplementos de carbón y arcilla.
Se cree que los suplementos de carbón y arcilla reducen los gases y la hinchazón y ayudan a regular la digestión. Algunas personas también toman estos suplementos para unirse y eliminar toxinas del cuerpo, aunque hay poca investigación que respalde esta afirmación.
Ferree dice que si está tomando un medicamento para bajar de peso, probablemente debería evitar combinarlo con este tipo de suplementos. 'El carbón, las arcillas u otros aglutinantes desintoxicantes... tienden a causar estreñimiento y pueden agravar el efecto secundario del estreñimiento', dice. Mejor vida.
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7 butirato
El butirato es un aminoácido graso de cadena corta que el cuerpo produce naturalmente a medida que descompone la fibra en el sistema digestivo. Aunque la mejor manera de aumentar sus niveles naturales de butirato es comer frutas y verduras frescas que contengan fibra soluble y fermentable , algunas personas recurren a suplementos.
Sin embargo, Ferree dice que esto puede interactuar con medicamentos para bajar de peso como Ozempic o Wegovy, que son una clase de medicamentos conocidos como agonistas de GLP-1.
'El butirato, ya sea como butirato de sodio, tributirina o ésteres de cetonas, también actúa para aumentar el GLP-1', explica Ferree. 'Si bien hemos encontrado que estos son útiles para que nuestros pacientes dejen de recibir inyecciones para bajar de peso cuando alcanzan sus objetivos de pérdida de peso, a veces encontramos que agrava los efectos secundarios de los medicamentos para bajar de peso mientras los toman'.
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lauren gris Lauren Gray es una escritora, editora y consultora radicada en Nueva York. Leer más
