El ícono de la moda Iris Apfel compartió estos secretos de longevidad antes de su muerte a los 102 años

Socialité e ícono de la moda de Nueva York Iris Apfel Falleció el 1 de marzo a la edad de 102 años, confirmó un representante de su patrimonio. Los New York Times . Muchos recordarán a Apfel por su ropa colorida, sus joyas llamativas y gruesas y, por supuesto, sus gafas atrevidas y de gran tamaño. Pero la autoproclamada 'estrella geriátrica' ​​era mucho más de lo que parece.



A la edad de 97 años, Apfel firmó con IMG Models y se convirtió en una auténtica influenciadora, asociándose con megamarcas como MAC Cosmetics, H&M, Kate Spade y Ciaté London. Podría decirse que Apfel, a sus noventa años, estaba más ocupada y tenía más éxito que nunca. Ella era un testimonio andante que la edad es solo un número y encarnó ese mantra de todo corazón. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

RELACIONADO: Mujer de 116 años sin problemas de salud importantes revela su dieta de longevidad .



'A los 100 años, ¿qué más puedo hacer excepto sentarme? No juego bridge. No juego golf. Me encanta trabajar y realmente disfruto lo que hago', dijo Apfel. Gente mientras celebra su cumpleaños número 100 en 2021.



Apfel siempre se consideró a sí misma como un libro abierto. En los años previos a su muerte, el ícono de estilo compartió sus secretos guardados durante mucho tiempo para envejecer con gracia. La centenaria señaló que la longevidad no es posible sin arrugas, buena actitud y voluntad de no obsesionarse con la edad.



'Nunca pienso en mi edad. Tal vez ese sea el boleto. Nunca pienso en eso, es un pensamiento pasajero. Es sólo un número', dijo Apfel en una entrevista con Make It de CNBC.

Aunque reconoció que el cuerpo puede empezar a doler, el truco para mantenerse joven es 'ir más allá del dolor', continuó Apfel.

'Si quieres permanecer joven, tienes que pensar joven. Tener sentido de asombro, sentido del humor y sentido de curiosidad: estos son mi tónico', dijo. 'Te mantienen joven, infantil, abierto a nuevas personas y cosas, listo para otra aventura. Nunca quiero ser un viejo tonto; tengo el récord autoproclamado de ser el adolescente vivo más viejo del mundo y tengo la intención de mantener así.'



En ese sentido, tener sentido del humor es de suma importancia, afirmó Apfel durante una Buenos dias America apariencia . El magnate de la moda también destacó que 'más es más y menos es aburrido'. En otras palabras, nunca te conformes con el enfoque minimalista por las preferencias de otra persona.

Si quieres vivir una vida amplia, hazlo de forma auténtica, reiteró.

En lo que respecta a la alimentación y cosas por el estilo, Apfel abandonó hace mucho tiempo ciertos vicios, como el tabaquismo. 'Siempre como bien; nunca como comida chatarra. No bebo refrescos. ¡Solía ​​fumar cuatro paquetes al día! Pero lo dejé; lo dejé un día', le dijo al periódico New Potato. como Pueblo y pais informó.

Si bien muchos dependen del ejercicio para vivir más tiempo, hacer ejercicio no era una prioridad para Apfel. Por otra parte, ninguno de los dos consumía alcohol.

Lo que sí le importaba a Apfel era su apariencia, pero no de la manera que muchos probablemente pensarían. Aunque adoraba el maquillaje, Apfel no era partidaria de la cirugía plástica y señaló que prefería mostrar sus arrugas que tratar de deshacerse de ellas.

'Para mí, las arrugas son una insignia de valentía. Si Dios es bueno contigo y te da todos esos años, ¿por qué tratar de ocultarlo?' ella dijo en ella Gente entrevista. 'Es muy tonto, porque después de un tiempo te ves tan demacrado y nadie va a pensar que tienes 27 años si tienes 72. No puedes hacer que tus manos parezcan más jóvenes. ¿Y qué tiene de malo el pelo blanco?'

Del mismo modo, sus elecciones de moda fueron igualmente importantes. Según Apfel, el estilo personal es 'una cuestión de actitud' y sería una auténtica lástima desperdiciarlo en ropa y tendencias que te hacen parecer como los demás.

'Tu originalidad es muy importante', dijo efusivamente.

Por último, y quizás lo más importante, Apfel reveló una vez que la clave para vivir una vida larga y feliz es nunca arrepentirse.

En su Gente historia, ella comentó: 'Si conviertes todo en un caso federal, vas a ser un desastre. No puedes vivir en el pasado, porque eso se fue y no puedes hacer que regrese. Fue pésimo, 'Se acabó, pasa al siguiente error. Como solía decir mi marido: 'Tienes un viaje, cariño, así que disfrútalo''.

Best Life ofrece la información más actualizada de los mejores expertos, nuevas investigaciones y agencias de salud, pero nuestro contenido no pretende sustituir la orientación profesional. Si tiene preguntas o inquietudes de salud, consulte siempre directamente a su proveedor de atención médica.

Emily Weaver Emily es una escritora independiente de entretenimiento y estilo de vida que vive en Nueva York; sin embargo, nunca dejará pasar la oportunidad de hablar sobre la salud y los deportes de las mujeres (prospera durante los Juegos Olímpicos). Leer más
Entradas Populares