23 cosas sobre las que está bien contar pequeñas mentiras saludables, según los expertos

Es un adagio que probablemente haya escuchado miles de veces: 'La honestidad es la mejor política'. Y aunque hay muchas situaciones en las que esa es la verdad: en la consulta del doctor o al completar esa solicitud de hipoteca, por ejemplo, hay muchos otros cuando evitando la verdad absoluta es mejor para todos los involucrados. Si, a veces un pequeña mentira piadosa va muy lejos .



'Cuando nos sentimos obligados a decir la 'verdad absoluta', en realidad estamos actuando con arrogancia más que con amabilidad', dice el psicólogo. Elisa Robyn , PhD, especialista en relaciones y transiciones de carrera en Arvada, Colorado. Como Erin Hinek , LPC, jefe de práctica grupal Psicoterapia florida en Atlanta, Georgia, señala: 'A menudo sentimos la necesidad de contar estos secretos o conocimientos porque nos sentimos bien a corto plazo, pero revelarlos puede, en última instancia, dañar nuestras relaciones'.

Por lo tanto, antes de quemar accidentalmente un puente con un amigo cercano o prepararse para un fracaso profesional, asegúrese de conocer estos casos en los que está mejor no Siendo honesto . Y para conocer más cosas que nunca deberías decir, mira estos 17 cosas que la gente educada nunca dice .



1 Cuando odias un regalo

Mujer rubia delante del árbol de navidad mirando molesto

Imágenes de Shutterstock / Alliance



Es posible que ese suéter que teje tu abuela tenga tantas lentejuelas y pompones que te marees con solo mirarlo. ¿Pero eso significa que necesitas dejar caer tus sentimientos honestos sobre Nana? Definitivamente no.



“De todos modos, puede ser mejor sonreír y agradecer al que hizo el regalo”, dice Hinek. En general, es más fácil simplemente 'aceptar gentilmente el regalo, especialmente si la relación es importante para ti', explica.

2 ¿Cómo te sientes acerca del estilo de crianza de alguien?

negro mamá y papá con hijo joven

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La decisión de su amigo de tejer pañales, educar en casa o ungir a sus hijos con cristales en la luna llena puede parecerle extraña, pero ¿qué probabilidades hay de que quieran escuchar su opinión sobre esas prácticas? Delgado a ninguno. Criar hijos ya es bastante difícil, y la mayoría de los padres solo intentan mantener a todos felices y saludables al final del día, no obtener el sello de aprobación de todos los amigos o familiares bien intencionados.



'La crianza de los hijos es personal y criticar la elección de los padres no necesariamente los hará sentir abiertos a recibir su opinión ”, explica Hinek. A menos que lo que estén haciendo represente un peligro inmediato, Hinek dice que, por lo general, es mejor guardar esas opiniones para usted. Y para más cosas que debe evitar decir con los padres, aquí están las 23 peores cosas que puedes decirle a un nuevo padre .

3 Si tienes un hijo favorito

padre con hijo e hija en la playa

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Si bien los padres pueden tener una relación más cercana con uno de sus hijos en ciertos momentos de sus vidas, decirles eso nunca funcionará bien a largo plazo. Según Robyn, hacerlo potencialmente provocará algunos problemas graves. la rivalidad entre hermanos . Y además de eso, hacerle saber a un niño que está no su favorito es más probable que los haga alejarse de un padre que ya ven como poco cariñoso o despectivo, que no trabaje más para ganarse su afecto. Y para las mentiras que los padres tienden a decir, aquí están las 17 mentiras más grandes que los maestros siempre dicen a los padres .

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4 Qué lindo crees que es el bebé de otra persona

Mujer sosteniendo bebé llorando en mono verde

Shutterstock / antoniodiaz

Cuando alguien pregunta: '¿No es mi bebé el más lindo?' Sepa que nunca hay una respuesta aceptable que no sea '¡Por supuesto!' Puede pensar que el recién nacido palidece en comparación con sus preciosos pequeños, o puede que simplemente no le gusten los niños para empezar, pero no hay un padre en el mundo que quiera escuchar sus opiniones calientes sobre la apariencia de su bebé.

'Todos los bebés son hermosos de alguna manera', dice Robyn. 'Compartir esa belleza con los nuevos padres los ayuda a atravesar una transición estresante'.

5 Tus debilidades profesionales

Un empresario que realiza una entrevista en su escritorio con una computadora.

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Cuando un entrevistador pregunta '¿Cuáles son sus mayores debilidades?' tómelo como una oportunidad para verse bien. Hacerles saber que tiene un problema con la administración del tiempo o que se llevó demasiados bolígrafos a casa de su último trabajo probablemente no tenga resultados positivos a largo plazo.

'Revelar demasiado puede volver a morderlo al arrojarle una luz negativa al entrevistador', dice Hinek. 'Es importante lograr un equilibrio entre su objetivo de conseguir el trabajo y tu autoestima al querer ser abierto y honesto '. Y para conocer más mentiras que la gente dice mientras intenta conseguir un nuevo concierto, aquí están 30 mentiras que todos dicen durante una entrevista de trabajo .

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6 Cuando crees que tu jefe está haciendo un mal trabajo

mujer en la entrevista de trabajo, quedarse en casa mamá

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Decirle a sus compañeros de trabajo lo incompetente que cree que es su jefe, rara vez tendrá resultados positivos. ' Decir la verdad en el trabajo puede volver y perseguirnos, 'dice Robyn. 'En algún momento, es posible que escuchemos que el liderazgo es consciente de que no estamos contentos con ellos y, a su vez, se preguntan si somos una buena opción para la empresa'.

7 Cuando crees que eres más inteligente que tus compañeros de trabajo

Mujer mirando enojado con un compañero de trabajo mayor en la computadora

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Todo el mundo tiene compañeros de trabajo que dejan caer la pelota o, en general, no hacen todo lo posible en el trabajo. Sin embargo, incluso si su inclinación es compartir cuánto mejor cree que es en su trabajo que los demás, sería prudente que guardara esos sentimientos para sí mismo. 'A menudo, cuando pensamos que estamos construyendo una reputación de decir la verdad, en realidad estamos construyendo una reputación de quejicos', dice Robyn.

Además, si bien puede pensar que su inteligencia o habilidades técnicas deberían ayudarlo a ascender más rápidamente en los rangos de su empresa, es posible que esas ni siquiera estén entre las cualidades más importantes para su empleador. De hecho, según una encuesta de 2019 del Asociación Nacional de Universidades y Empleadores , los empleadores clasificaron el trabajo en equipo por encima del profesionalismo, el liderazgo o las competencias de gestión de carrera en términos de las habilidades que más valoraban en los empleados.

8 Tus razones para querer un trabajo

50 cumplidos

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Lo más probable es que necesite un trabajo por una sencilla razón: para ayudar a pagar sus facturas. Sin embargo, ya sea que esté buscando un nuevo trabajo o esté esperando obtener un ascenso, una pequeña mentira sobre por qué desea un puesto puede generar grandes beneficios.

Un bien ubicado, 'Quiero estar en esta compañía durante los próximos 10 años' o 'La entrada de datos siempre ha sido mi pasión' será mucho más bien recibido que 'Necesito un cheque de pago para no obtener desalojado. Y para obtener más información sobre el comportamiento que debe mantenerse fuera del lugar de trabajo, consulte estos 30 cosas que nunca debes hacer en el trabajo .

9 Cualquier sentimiento negativo sobre la emocionante noticia de alguien.

chica a la que le propusieron matrimonio con anillo de compromiso

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El nuevo trabajo que consiguió su amigo puede que no le parezca tan emocionante, puede pensar que su compañero de trabajo no está económicamente listo para tener un bebe , o simplemente podría pensar que su cónyuge finalmente superó su puntaje más alto en La leyenda de Zelda no es tan importante. ¿Eso significa que necesitan escuchar tu opinión sobre sus noticias? Absolutamente no.

'Tenga cuidado de ser esa persona que siempre llueve en los desfiles de otras personas', dice Distrito de Adina , un experto certificado en salud mental y terapeuta familiar para Maple Holistics . 'Cuando alguien tiene noticias emocionantes para ti y tienes malas noticias para compartir en ese ámbito ... mantén tu honestidad para ti mismo'.

10 tus opiniones negativas sobre la apariencia de alguien

joven hombre latinx crítico entrecierra los ojos a la cámara

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Hay pocas cosas que pueden hacer perder amigos más rápido que ser conocido como alguien que se burla de la apariencia de otras personas. Cuando un amigo pregunta: '¿Parece que he subido de peso?' buscan validación, no honestidad.

Incluso si alguien te pide tu opinión, “esto no significa que puedas preguntar cuándo [tu amigo] engordó tanto”, dice Mahalli. Si su amigo sigue presionando para obtener una opinión, Mahalli sugiere dirigirlo a un estilo que podría parecer más halagador, pero siempre hágalo reconociendo que compartir cualquier opinión que no sea del todo positiva podría conducir a un daño a largo plazo en su relación.

11 Tus opiniones negativas sobre el cónyuge de otra persona

mujeres discutiendo al aire libre en la mesa

Shutterstock / Estudio de lujo

Entonces, crees que el cónyuge de tu amigo es grosero, que su apariencia necesitaría arreglarse y que su carrera no va a ninguna parte. ¿Cuándo es el momento adecuado para llevar a un lado a tu amigo y decirle la verdad? Nunca, según Wyatt Fisher , psicólogo clínico y consejero matrimonial con licencia en Boulder, Colorado. “Si realmente no te preocupas por el cónyuge de tu amigo, pero parece que está felizmente casado, mantén tus opiniones para ti mismo”, dice… O puedes arriesgarte a perder esa amistad.

12 Cuando no te importa algo que apasione a tu pareja

hombre claramente aburrido en la conversación

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Estar en una relación no tiene por qué significar adorar todo lo que le gusta a su pareja. Dicho esto, si un hábito o pasatiempo suyo no es lo tuyo, pero no afecta negativamente a tu relación, mantén esa brutal honestidad para ti. Robyn señala que ser brutalmente honesto en tal situación probablemente alejará a su ser querido, lo que podría llevarlo a excluirlo de esas actividades que hacer disfruta compartiendo con ellos también.

13 Si encuentra atractivos o no a los amigos de su cónyuge

amigos cenando temprano

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Es bueno imaginar que tu pareja es la única persona que te volverá a atraer. También es poco probable. Sin embargo, si te preguntan si crees que su amigo es atractivo, mantener la paz es más importante que decir la verdad.

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`` Es necesario sopesar cuánto beneficiaría la mentira a una persona o una relación frente a cómo confesar la verdad podría ser irrevocablemente perjudicial '', dice el psicoterapeuta Karen R. Koenig , M.Ed., LCSW, que tiene su sede en el suroeste de Florida.

14 Cuando estás enamorado

hombre y mujer coqueteando en una oficina

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De manera similar, aunque estar enamorado de alguien puede ser divertido, si tú o el objeto de tu afecto están en una relación o sabes que el coqueteo nunca te llevará a ninguna parte, es mejor que te guardes esos pensamientos. Cuando se trata de divulgar este tipo de información, “la regla general es que menos es más”, según Mahalli.

Ella dice que, a menos que la persona que te gusta te pregunte directamente si sientes algo por ella, y tienes el tipo de relación en la que sería apropiado divulgar esa información, lo mejor es permanecer callado.

15 Tus pequeños problemas con tus suegros

Madre e hija peleando en el sofá

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'No importa lo frustrante, molesta o autoritaria que pueda ser la familia de tu pareja, tu pareja no es la persona a quien quejarse', dice Mahalli, quien señala que plantear agravios menores a los padres de tu pareja 'significa que estás probablemente pidiendo una discusión '.

A menos que sea algo que realmente deba remediarse, como en el caso de que alguien sea cruel o abusivo con usted o su cónyuge, es mejor encontrar un amigo para quejarse de la pronunciación de 'espresso' de su suegra que causar tensión innecesaria en su relación.

16 ¿Por qué no estás más cerca de alguien?

amigos varones hablando, formas de sentirse increíble

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Todos tenemos esas relaciones en las que, por una razón u otra, parece que no podemos encontrar puntos en común con alguien. Si bien no es necesario forjar una amistad con alguien con quien no se puede ver cara a cara, es probable que sea lo mejor para usted mantener sus sentimientos sobre por qué no son amigos. En muchos casos, una pequeña mentira piadosa sobre no conocer a esa persona particularmente bien en lugar de una diatriba sobre sus defectos de carácter es una mejor apuesta.

Psicólogo clínico del Área de la Bahía Carla marie varonil , PhD, sugiere que 'limite la longitud de las intersecciones con ciertas personas, elija entornos que sean menos intensivos y tome descansos breves durante las interacciones'.

17 Cómo clasifica a sus amigos, ex o jefes

amigos que hablan con un padre soltero cosas que nunca debes decirle a un padre soltero

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Todos tenemos algunos amigos con los que somos más cercanos que otros. Algunos de nosotros tenemos ex novios que fueron más románticos que nuestras parejas actuales. Y algunos de nosotros realmente no creemos que nuestro jefe sea el mejor que hemos tenido, a pesar de esa taza que les tenemos que sugiere lo contrario.

¿Pero eso significa que tenemos que decírselo? Absolutamente no. Dejar que alguien, ya sea un amigo, socio o colega, sepa dónde se encuentra en su sistema de clasificación personal solo le causará dolor si no ocupa el primer lugar.

18 Las opiniones negativas de sus amigos sobre otras personas

gente mayor pasando el rato, relación mentiras piadosas

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A veces, tus amigos y tu pareja simplemente no se llevarán bien y, en su mayor parte, está bien. Dicho esto, a nadie le gusta escuchar cuando a otras personas no les agradan, odian su ropa o piensan que hacen trampa en Scrabble. Si hay un problema que pueda ayudar a reparar entre los miembros de su círculo íntimo, por supuesto, hágalo. Sin embargo, si decir la verdad solo significa que va a herir los sentimientos de alguien y no ofrecer una solución, evítele el dolor.

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19 Por qué no quieres salir con alguien

mujer con cabello corto teñido de rubio y tatuajes lee mensajes de texto, las cosas más locas que las novias y los novios han hecho en las bodas

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A veces, tener un fin de semana completo parece muy divertido. Otras veces, es una pesadilla. Y, desafortunadamente, muchas personas escuchan, 'No estoy preparado para eso' como 'Simplemente no quiero pasar tiempo contigo', cuando tienes que echarte atrás en tus planes.

Si se siente estresado por la idea de cancelar, pero no siente que tenga otra opción, una pequeña mentira piadosa sobre sentirse mal puede ayudar a proteger los sentimientos de su amigo sin causarle un estrés indebido por una discusión inminente.

20 Cuando revisas a tus ex en las redes sociales

Solicitud de amistad de Facebook

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Si eres como la mayoría de las personas, lo más probable es que hayas registrado a un ex en línea. De hecho, un estudio de 2017 de SuperDrug reveló que el 61 por ciento de los sujetos estadounidenses casados ​​del estudio consultaban a su ex en línea al menos una vez al mes. Y si bien esa práctica puede no ser ideal, ser sincero acerca de una mirada ocasional a la presencia de una ex pareja en las redes sociales ciertamente tampoco te servirá de mucho. Si en realidad no estás contactando a tu ex, no hay nada de malo en decirle a tu pareja actual que no sabes qué le pasa.

21 Los detalles íntimos de tus relaciones pasadas

Felices novias multirraciales enamoradas abrazar

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Es probable que el descuido conveniente de decirle a su pareja que ha estado casado antes no sea un buen augurio para usted a largo plazo. Dicho esto, omitir algunos de los detalles más íntimos de sus relaciones anteriores puede ser algo bueno.

Comparar sus relaciones pasadas con la actual puede ser un gran golpe para la autoestima de su pareja, y una vez que haya revelado todos esos detalles personales, no podrá dejar de escucharlos tan fácilmente.

22 Cuando alguien no es tan talentoso como cree

Mujer sonriente Razones por las que sonreír es bueno para usted

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Si tu amigo sordo está planeando dejar su trabajo para comenzar una carrera en el mundo del espectáculo, puede ser aconsejable advertirle amablemente que no lo haga. Sin embargo, si tu amigo no pudo alcanzar las notas altas en 'I Will Always Love You' en el karaoke, no es tu deber decírselo.

“Si la verdad solo va a ser hiriente, deberíamos preguntarnos por qué sentimos la necesidad de compartirla”, dice Robyn, quien señala que decirle a alguien que lo hizo mal durante una actuación significativa podría causarles suficiente vergüenza como para dejar esa pasión atrás. enteramente.

23 Sus razones personales detrás de su tardanza

hombre mirando reloj

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juegos espeluznantes para jugar con amigos

Si bien no es exactamente educado dejar a sus amigos o compañeros de trabajo esperando, eso no significa que deba divulgar la razón exacta por la que se está retrasando el horario. Tus amigos no quieren escuchar que tu perro vomitó tu Beauty Blender y no es exactamente apropiado decirle a tu jefe que llegaste tarde porque tú y tu cónyuge no están de acuerdo sobre dónde gastar el dinero. vacaciones. Por lo general, es mejor simplemente disculparse por tu tardanza y seguir adelante.

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