40 cosas sobre las que nunca debe mentirle a su médico después de los 40

Incluso si suele ser una persona honesta, no está solo si se encuentra estirando la verdad en la consulta del doctor. En un estudio publicado en Red JAMA abierta , entre el 60 y el 80 por ciento de las personas encuestadas admitieron haber mentido a sus proveedores de atención médica sobre la información pertinente. ¿La razón? 'La mayoría de la gente quiere que su médico piense bien en ellos', Angela Fagerlin , autor principal del estudio y presidente de ciencias de la salud de la población en la Universidad de Utah Health, explicado . 'Les preocupa ser encasillado como alguien que no toma buenas decisiones'.



Y si bien es posible que no crea que sea gran cosa mentirle a su médico sobre lo que come o qué suplementos toma, una pequeña omisión podría marcar la diferencia entre recibir la atención que necesita o recibir un diagnóstico inexacto. Aquí, hemos reunido todo lo que necesita para dejar de mentirle a su médico.

1 Sus hábitos de fumar pasados ​​y presentes

cigarrillos en el cenicero Deje de mentirle a su médico

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Cuanto mayor sea, más importante es que informe a su médico sobre su Hábito de fumar . De acuerdo con la Sociedad Americana del Cáncer , el cáncer de pulmón ocurre principalmente en personas mayores, y el paciente promedio con cáncer de pulmón se diagnostica alrededor de los 70 años. E incluso si es un exfumador y ya no toca el tabaco, debe informarle a su médico que, lamentablemente, siempre es posible que esas malas decisiones que tomó cuando era más joven vuelvan a atormentarlo como adulto.



2 Tu edad

Hombre en el doctor

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Afeitarse algunos años, o incluso algunas décadas, de su edad en el consultorio del médico puede parecer más como estirar la verdad que decir una mentira , pero en última instancia, puede evitar que su médico haga su trabajo correctamente. Por ejemplo, si dijera que tiene 30 años en lugar de revelar que en realidad tiene más de 40 años, su médico podría confundir esos bochornos con un síntoma de hipertiroidismo en lugar de un síntoma de la menopausia.

3 Tus hábitos de bebida

Mujer con una bebida Beber demasiados malos hábitos para su corazón

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`` Beber afectará al cuerpo de manera mucho más prominente a los 40 '', explica. Dr. David Greuner de Asociados quirúrgicos de la ciudad de Nueva York . Beber en exceso puede causar una gran cantidad de problemas de salud que van desde enfermedad del corazón a la hepatitis, pero cuanto más honesto sea acerca de sus hábitos de bebida, mayores serán sus probabilidades.



Los pacientes a los que se les diagnostica cirrosis alcohólica, por ejemplo, tienen tasa de supervivencia a cinco años del 90 por ciento cuando dejan de beber en comparación con una tasa de supervivencia a cinco años del 70 por ciento cuando continúan bebiendo. Además, si su proveedor no sabe que usted es un bebedor empedernido, es posible que terminen recetándote algo que De Verdad no se mezcla bien con el alcohol —Pero para cuando lo sepa, será demasiado tarde.

'Asegúrese siempre de ser 100% honesto con su médico acerca de su consumo de alcohol', dice Greuner. 'La respuesta puede ser reducir, lo que es posible que no desee escuchar, pero es esencial para que su salud avance'.

oso negro en sueños

4 El historial médico de su familia

médico hablando con una paciente en un chequeo Deja de mentirle a tu médico

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Tenga cuidado de no omitir ningún detalle sobre el historial médico de su familia cuando hable con su médico; la genética puede desempeñar un papel importante en su salud física y mental. los Centro Oncológico Memorial Sloan Kettering señala que 'algunas personas están genéticamente predispuestas a desarrollar ciertos tipos de cáncer', y las personas con antecedentes familiares de cáncer pueden beneficiarse de las pruebas genéticas.

5 Su historial médico y quirúrgico

Doctores que realizan cirugía

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'A pesar de toda la tecnología disponible en la actualidad, la historia sigue siendo el pilar del diagnóstico', señala un informe escrito en Conexión del médico . 'El impacto de los factores sociales, ambientales, hereditarios y de comportamiento sobre el bienestar y la enfermedad del paciente debe constar en la historia del paciente'. Todo, desde alergias hasta medicamentos y cirugías previas, puede tener un impacto en el diagnóstico y el curso del tratamiento de un médico.

6 Tu peso

Motivación para bajar de peso Deja de mentirle a tu médico

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Por lo general, es imposible mentirle a su médico sobre cuánto pesa, dado que los consultorios médicos tienen balanzas preparadas. Pero es importante decirle a su médico de cabecera la verdad sobre su tamaño, incluso si puede sentirse incómodo con él, especialmente si su peso roza la obesidad. Investigación publicada en la revista Farmacoterapia , por ejemplo, descubrió que las dosis estándar de ciertos antibióticos no funcionaban para las personas obesas. Recuerde: con su médico, la honestidad es siempre la mejor política.

7 Tu dieta

Un desayuno saludable

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Decirle a su médico que comienza todas las mañanas con un desayuno equilibrado cuando realmente asiste al servicio de autoservicio de McDonald's puede resultar en tratamientos y medicamentos innecesarios.

Como Brian Doyle, doctor en medicina, de la Facultad de Medicina de UCLA explicó a WebMD: 'Decirle al médico que come correctamente cuando realmente no puede [resultar en] que le receten un medicamento para controlar su colesterol, por ejemplo. Esto podría producir efectos secundarios y ser menos efectivo que simplemente seguir teniendo buenos hábitos alimenticios '.

8 Tus síntomas

sangre en el tejido Deje de mentirle a su médico

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En realidad, los pacientes no mienten tanto sobre sus síntomas como simplemente se olvidan de mencionarlos, pero todo lo que omita le dificulta obtener un diagnóstico preciso. Cada síntoma, incluso si no parece un síntoma en absoluto, acerca a su médico a la causa de su dolor y sufrimiento, y del mismo modo, cualquier cosa que omita puede llevar a un diagnóstico erróneo.

9 Qué medicamentos está tomando

acetaminofén y otros frascos de píldoras en un botiquín. Deje de mentirle a su médico

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Todos los medicamentos que toma, ya sean recetados o no, deben revelarse durante las partes informativas de las citas con el médico. Todos los medicamentos, desde los somníferos de venta libre hasta las pastillas para la ansiedad recetadas, tienen una buena cantidad de efectos secundarios, y no mencionar que está tomando algo podría impedir que su médico diagnostique con precisión la raíz de su malestar, o algo peor .

'La [mentira] más peligrosa es no ser honesto acerca de los medicamentos que [estás] tomando', dice Glen Stream , médico de atención primaria de la Clínica Rockwood en Washington. “A veces los pacientes ven a más de un médico porque tratan de compartimentar sus problemas de salud o consideran que no están relacionados. Tal vez esté tomando un medicamento psiquiátrico del que no le hayan informado y usted lo esté viendo por su presión sanguínea . Podría recetar algo que podría tener una complicación potencialmente fatal '.

10 Su consumo de drogas

Doctor consolando a un paciente mayor Deje de mentirle a su doctor

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Dejar que esto cuento con moraleja del presidente de la Academia Estadounidense de Médicos de Familia Dr. John Cullen ser una advertencia para usted cuando se trata de ser honesto con su médico acerca de su uso de drogas. Debido a que uno de sus pacientes no fue sincero sobre los medicamentos que estaba tomando, fue diagnosticado erróneamente con apendicitis y estuvo peligrosamente cerca de que le extirparan el apéndice sin ningún motivo.

'La metanfetamina a veces puede presentarse de la misma manera que la apendicitis', dice el Dr. Cullen. 'Mientras nos preparamos para llevar [al paciente] a la sala de operaciones, recuerdo haber dicho:' Estamos a punto de cortarte aquí '. ¿Estás seguro de que no quieres contarme nada más? Fue entonces cuando nos enteramos del uso de metanfetamina. De hecho, esa fue la causa, y detuvimos la cirugía ''.

11 Tu salud mental

Mujer deprimida en la cama Deja de mentirle a tu médico

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Su dolor físico y emocional tienen más en común de lo que cree. Según un estudio publicado en El compañero de atención primaria del Journal of Clinical Psiquiatría , los síntomas físicos que comúnmente acompañan a la depresión incluyen dolor en las articulaciones, dolor de espalda, problemas estomacales, fatiga y cambios en el apetito, solo por nombrar algunos. Y depresion y ansiedad no siempre son necesariamente el diagnóstico principal en algunos escenarios, son simplemente síntomas de otros problemas de salud graves, como embolias pulmonares y ataques al corazón .

12 La severidad de su dolor

hombre-afroamericano-dolor

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Sus médicos y enfermeras le preguntan sobre sus niveles de dolor porque deben asegurarse de que el tratamiento sea eficaz y apropiado.

'Desafortunadamente, los pacientes [de cáncer] a veces mienten y enmascaran ciertos efectos secundarios preocupantes por temor a que pueda interrumpir ese tratamiento en particular', Kashif Ali , oncólogo médico de Maryland Oncology Hematology, explicó a Prevención . 'Pero a menudo pueden permanecer en el régimen, siempre que yo ajuste la dosis, o incluso cambiar a otro tratamiento que sea igual de eficaz'.

13 La fecha de su último período

Calendario de períodos

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El inicio de la menopausia no es la única explicación de la falta de un período en la mediana edad. Mientras siga siendo fértil, aún puede quedar embarazada; por lo tanto, si su período no llega, debe informar a su médico solo para asegurarse de que es menopausia y no una nueva compañera de útero.

14 Tus hábitos de ejercicio

Mujer adulta haciendo yoga en el gimnasio Deja de mentirle a tu médico

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Las personas que no hacen suficiente ejercicio a menudo se sienten tan avergonzadas por este hecho que terminan mintiendo a su médico al respecto. De hecho, cuando Seguro médico del estado encuestaron a unos 1.239 pacientes, el 37 por ciento de ellos admitió que 'habitualmente' o 'a veces' mienten a sus proveedores de atención médica sobre cuánto hacen dieta o ejercicio. Sin embargo, lo último que hará un buen médico es avergonzarlo por sus hábitos, y si no saben realmente cuánta actividad está realizando, entonces no saben cómo evaluar adecuadamente y aliviar sus hábitos. cuestiones.

'No estamos tratando de avergonzarte porque estás haciendo algo mal', Dr. Isabel Valdez , instructor en Baylor College of Medicine, explicado . 'Si no puede hacer ejercicio porque tiene dos trabajos y es la cuidadora de su madre con Alzheimer , No te voy a avergonzar por no hacer ejercicio. Pero dímelo para que podamos solucionarlo y encontrar otro plan de juego '.

15 Tu vida sexual

Hombre registrándose durante el sexo BDSM

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De los 1.239 pacientes que realizaron una encuesta de Medicare, el 32 por ciento admitió haber mentido a su médico sobre su vida sexual .

Si tiene una vida sexual activa a medida que envejece, especialmente si tiene múltiples parejas, es importante que informe a su médico sobre su estilo de vida. Después de todo, la investigación publicada en el Revista Internacional de ETS y SIDA encontró que 'las tasas de infecciones de transmisión sexual en pacientes mayores están aumentando', y es probable que cada vez más mujeres mayores de 50 años sean diagnosticadas con VIH y tricomoniasis.

16 Su régimen de suplementos

Una cucharada de suplementos Deja de mentirle a tu médico

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'Siempre diga la verdad si está tomando vitaminas y hierbas', dice Dra. Michelle C. Reed , médico, asesor de salud y propietario de MS Family Medicine Health Care, P.C. ' Vitaminas y hierbas tienen efectos secundarios y, a veces, los efectos secundarios afectarán la eficacia de los medicamentos recetados ''.

17 La fecha de su último control

mujer en doctor

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Cuando su médico está mirando sus análisis de sangre anteriores y los resultados de las pruebas, necesita saber con precisión la antigüedad de esa información. ¿Por qué? Cuando llegue a los 40 y 50 años, debe comenzar a hacerse pruebas regularmente para detectar enfermedades como el cáncer colorrectal, enfermedad del corazón y osteoporosis, pero mentir sobre la fecha de su último control puede llevar a su médico a saltarse las mismas pruebas que podrían salvarle la vida.

18 ¿Con qué frecuencia usa el baño?

Mujer, usar el baño, usar el inodoro

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¿Es incómodo hablar sobre la frecuencia con la que defeca y la solidez de sus deposiciones? Absolutamente. Sin embargo, también es una necesidad, al menos cuando se trata de conversaciones con su médico. Los movimientos intestinales irregulares se vuelven más comunes con la edad y sin la atención médica adecuada, el estreñimiento y la diarrea no siempre desaparecen por sí solos. De hecho, el bloqueo a largo plazo puede provocar complicaciones graves como prolapso rectal e impactación fecal que requieren cirugía y una estadía en el hospital.

19 ¿Cuánto tiempo cierra los ojos?

Hombre mayor dormido en la cama Deja de mentirle a tu médico

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Mientras la privación del sueño nunca es bueno, es especialmente perjudicial para la comunidad de mayores de 40 años. Los estudios han demostrado que las personas mayores de 40 años que no duermen lo suficiente están adelantando involuntariamente el envejecimiento de su mente y cuerpo; de hecho, tanto es así que en 2015 Public Health England inició una campaña para informar a las personas mayores de 40 sobre los peligros de escatimar en el sueño. Cantidades inadecuadas de sueño puede causar todo desde diabetes tipo 2 a la hipertensión, así que asegúrese de ser sincero con su médico sobre su horario de sueño.

20 Toma de medicamentos recetados

Alcohol y medicamentos

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Si su médico le recetó anteriormente algo como un medicamento para el colesterol o pastillas para dormir y en realidad no los está tomando, es mejor ser honesto al respecto que mentir solo para evitar una situación incómoda. 'Si no está tomando su medicamento según las indicaciones, su proveedor puede aumentar o agregar otro medicamento y puede que no sea una adición necesaria', explica Reed.

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21 Su situación financiera

Mujer sentada hablando con su médico Deja de mentirle a tu médico

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Estados Unidos podría ser técnicamente uno de los países más ricos del mundo, pero eso no significa que todos y cada uno de sus ciudadanos tengan enormes cantidades de dinero para gastar en atención médica. Por el contrario, el Fundación de la familia Henry J Kaiser informa que la asombrosa cantidad de 27,4 millones de personas no ancianas no tenían seguro en 2017, y esto ni siquiera tiene en cuenta a las personas que tienen atención médica y aún no pueden pagar sus procedimientos y píldoras.

Dada la cantidad de personas que no tienen atención médica, no es de extrañar que muchos pacientes mientan a sus médicos sobre su situación financiera. En la encuesta de Medicare, 1 de cada 4 personas señaló que a menudo les mienten a sus proveedores sobre la cantidad de atención médica que pueden pagar, tanto por vergüenza como por lo que sienten que es una necesidad.

Sin embargo, los pacientes que fingen que pueden pagar los medicamentos y los servicios cuando no pueden es un gran problema. Cuando los médicos no conocen con precisión la situación financiera de un paciente, no pueden trabajar con ellos para encontrar una manera asequible de brindarles la atención que necesitan. Y en el caso de pacientes que se hacen pasar por otra persona para poder utilizar su seguro médico , el problema no es solo médico, sino también legal.

22 Cumplir con las órdenes del médico

Un médico hablando con un paciente

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No se preocupe por ofender a su médico cuando le admita que en realidad no ha cumplido con sus recomendaciones. Claro, esa conversación no va a ser divertida, pero es mejor que fingir que has estado haciendo todo lo que se supone que debes hacer y poniendo en riesgo tu salud .

'Un paciente de cuarenta y tantos que toma medicamentos para la presión arterial o el colesterol pero que nunca ha tenido un ataque cardíaco o un derrame cerebral podría no ver la necesidad de tomar sus medicamentos a diario', explica Fred Ralston , especialista en medicina interna de Fayetteville Medical Associates en Tennessee. `` A veces, puedo parecer pesimista y pesimista, pero también parezco gente al otro lado de esa cornisa y cambió sus vidas, así que trato de que mis pacientes se lo tomen más en serio ''.

23 Su historial de viajes

Hombre en un viaje de vacaciones en solitario Deja de mentirle a tu médico

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Dónde viajó recientemente y cómo llegó allí podría ser la clave para diagnosticar algunos de sus síntomas de salud más desconcertantes. Si acabas de regresar de nueve horas viaje en avión y está experimentando calambres severos en las piernas, por ejemplo, es posible que esté sufriendo una complicación grave llamada trombosis venosa profunda. Y aunque la malaria no se contrae comúnmente en los Estados Unidos, todavía es relativamente común en partes de África, Asia y América Central y del Sur.

24 Tu umbral de dolor

Persona con dolor al aire libre, deje de mentirle a su médico

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Los pacientes a veces mienten a sus profesionales médicos sobre su umbral de dolor o sus síntomas para conseguir un medicamento más fuerte ,' dice Jocelyn Nadua , enfermera práctica registrada y coordinadora de cuidados en Servicios de salud C-Care . 'Las enfermeras y los médicos pueden evaluar mejor la situación, por lo que es importante que los pacientes sean lo más honestos posible acerca de sus afecciones con ellos para poder recibir la atención y los medicamentos adecuados a sus necesidades'.

25 Cualquier diagnóstico de 'médicos alternativos'

Médico examina a un paciente en una mesa Deja de mentirle a tu médico

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Su médico debe conocer todos los diagnósticos que le han dado en el pasado, especialmente si fueron realizados por médicos alternativos que no necesariamente están realizando las pruebas adecuadas. 'Los diagnósticos realizados por médicos alternativos pueden causar muchos problemas a los médicos genuinos, especialmente cuando están de acuerdo con ciertas tendencias de la moda', explica. Dr. Laurence Gerlis , médico privado y director ejecutivo de SameDayDoctor . 'En realidad, ser 'intolerante al gluten', por ejemplo, es raro, sin embargo, está extremadamente de moda en este momento, al igual que tener una enfermedad suprarrenal'.

26 Su uso de protector solar

malos productos de belleza

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Puede sentirse como tu dermatólogo está siendo un fastidio cuando te preguntan con qué frecuencia usar protector solar , pero solo lo hacen porque no quieren que desarrolle cáncer de piel. Y es aún más importante que sea honesto sobre el uso de protector solar a medida que envejece, ya que el Sociedad Canadiense del Cáncer informa que la mayoría de los casos de cáncer de piel no melanoma se observan en pacientes entre 80 y 90 años, mientras que el melanoma se presenta con mayor frecuencia diagnosticado a los 63 .

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27 Sus embarazos pasados

formas de mujer embarazada

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Un número sorprendente de mujeres miente a sus proveedores de atención médica sobre sus abortos y / o embarazos previos: el 14 por ciento, para ser precisos. Sin embargo, ambas cosas son información esencial para su médico. Mucho después de dar a luz, las mamás aún pueden experimentar desequilibrios hormonales, deficiencias de hierro, depresión y más, así que asegúrese de que su médico esté al tanto.

28 Tu orientación sexual

pareja de lesbianas

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Puede parecer que su orientación sexual no es relevante en un chequeo de rutina, pero conocer esta información pertinente sobre la relación puede ayudar mejor a su médico a diagnosticarlo. Aunque muchas enfermedades son igualmente prevalentes en todas las comunidades, otras tienden a encontrarse con mayor frecuencia en personas LGBTQ. Por ejemplo, los hombres homosexuales y bisexuales representaron el 83 por ciento de los casos de sífilis primaria y secundaria en 2014, según el Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades .

29 Su higiene bucal

Mujer con un cepillo de dientes Deja de mentirle a tu médico

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Si bien es posible que no piense que una mentira piadosa sobre su higiene bucal es importante, algo tan simple como el mal aliento puede ser un signo de afecciones graves como enfermedad renal crónica, cáncer o una infección. Y dado que la enfermedad de las encías ha sido vinculado a enfermedades del corazón —La principal causa de muerte en todo el mundo— es importante que sea sincero sobre sus hábitos de cepillado y uso del hilo dental.

30 Tus problemas en las relaciones

Pareja de ancianos discutiendo y peleando en el sofá

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Claro, su médico de atención primaria no es su terapeuta, pero eso no significa que deba mantenerlos en la oscuridad sobre lo que está sucediendo en su vida personal. ¿Por qué? ' El estrés puede tener muchos efectos en el cuerpo. y la mente ' Dr. Jonathan Kerr , médico de familia y presidente del Colegio de Médicos de Familia de Ontario, explicó a Mejor salud . 'Si su médico no está al tanto de lo que está sucediendo en su vida, no puede hacer nada para ayudarlo'.

31 Tu relación con la comida

mujer que

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Si cree que los trastornos alimentarios solo afectan a los adolescentes y los veinteañeros, piénselo de nuevo. De acuerdo con la Asociación Nacional de Anorexia Nerviosa y Trastornos Asociados , aproximadamente el 13 por ciento de las mujeres mayores de 50 años participan en comportamientos de trastornos alimentarios. Al menos una persona muere a causa de un trastorno alimentario cada hora aproximadamente, así que no mienta sobre hábitos como restringir, atracones y purgas o abuso de laxantes si su médico se lo pide.

32 La fuerza de tu memoria

anciana está confundida mientras tiene una conversación por teléfono

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Puedes huir de la demencia, pero no puedes esconderte. Para 2060, investigadores creen que unos 13,9 millones de personas de 65 años o más en los Estados Unidos serán diagnosticadas con Enfermedad de Alzheimer y otras demencias. ¿Las buenas noticias? Si bien aún no existe una cura para el Alzheimer o la demencia, hay cosas que puede hacer para mantén tu mente aguda y saludable , incluso después de un diagnóstico, y cuanto más franco sea con su médico acerca de sus problemas de memoria, más rápido podrá iniciar un plan de tratamiento adecuado.

33 ¿Cuánta agua bebes?

mujer bebiendo agua deja de mentirle a tu doctor

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Los síntomas típicos de la deshidratación incluyen piel seca, fatiga, mareos, dolores de cabeza y calambres musculares. ¿El problema? Síntomas como estos apenas ponen en peligro la vida, por lo que las personas a menudo los ignoran en lugar de descubrir su causa. Sin embargo, la deshidratación en sí misma puede ser un problema de vida o muerte, según una investigación del Oficina de Estadísticas Nacionales , 48 personas en hogares de ancianos murieron por deshidratación en Inglaterra y Gales solo entre 2013 y 2017. Y desde las personas mayores a menudo tienen dificultades para distinguir los síntomas de deshidratación debido a los síntomas del envejecimiento, es importante que le informe a su médico cuánta agua está bebiendo.

34 Tu audiencia

problemas de salud después de los 40

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Escúchenos cuando le decimos que debe ser honesto con su médico acerca de cuánto puede (y no puede) escuchar. Aunque puede sentirse avergonzado de admitir que su oído no es tan agudo como antes, puede consolarse con el hecho de que aproximadamente un tercio de todos los adultos entre las edades de 65 y 74 sufren algún grado de pérdida auditiva . Cuanto antes sepa su proveedor de atención médica sobre su discapacidad auditiva, antes podrá trabajar para encontrarle un remedio.

35 Cualquier impedimento visual

Mujer en el oculista

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Prepárese para ver a su optometrista con más frecuencia que a algunos de sus amigos una vez que cumpla 40 años. Según el Asociación Americana de Optometría , esta es la edad en la que las personas 'comienzan a tener problemas para ver claramente a distancias cercanas, especialmente cuando leen y trabajan en la computadora'. Aunque es posible pasar por la vida entrecerrando los ojos y luchando por ver, no corregir su visión puede causar dolores de cabeza e incluso hacer que sea más propenso a caídas o accidentes mientras conduce y, al final del día, a sentirse avergonzado durante unos segundos. Es mejor agradecer poner en peligro su seguridad.

36 Su cumplimiento de las recomendaciones de fisioterapia

Mujer que consigue estirar las piernas durante la fisioterapia Deja de mentirle a tu médico

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'Es importante ser sincero sobre la realización de sus ejercicios de fisioterapia porque un programa de fisioterapia supervisado diligente a menudo puede ayudar con la curación de una lesión', explica Steve Yoon, M.D. , fisiatra y director de la Clínica de Deportes Regenerativos y Articulaciones del Instituto Cedars-Sinai Kerlan-Jobe. 'No rehabilitarse con la frecuencia suficiente puede no estimular la curación y también puede inhibir el apoyo y la fuerza que se necesitan para compensar una lesión'.

37 Perder su medicación

Medicamento

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Demasiados pacientes mienten a sus médicos acerca de 'perder' sus analgésicos porque han tomado más de la dosis recomendada y ahora dependen del medicamento. Esto no solo es ilegal, sino que también está mal y 'desarrolla un sentido de desconfianza entre el paciente y el médico', dice el Dr. Yoon. Para evitar este escenario, el fisiatra se basa en una 'comunicación abierta sobre los efectos debilitantes del dolor y expectativas realistas para el control del dolor', pero para hacer esto, sus pacientes deben ser tan honestos con él como él con ellos. .

38 Tu miedo a ir al médico

cosas que hacen las mujeres

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Sí, incluso los adultos mayores pueden tener miedo del doctor. De hecho, con todas las enfermedades que afectan a la población mayor, se podría argumentar que los adultos son incluso más derecho a este miedo! Sin embargo, si se pone nervioso por sus visitas al consultorio del médico, asegúrese de ser honesto acerca de sus preocupaciones para poder abordarlas y posiblemente incluso superarlas. De lo contrario, su proveedor podría accidentalmente hacer algo que lo asuste aún más sin darse cuenta, lo que hará que sea menos probable que busque atención cuando la necesite en el futuro.

39 Tu profesión

asistente de vuelo coqueteando

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Dependiendo de lo que haga para ganarse la vida, es posible que se ponga en peligro sin siquiera saberlo. Los asistentes de vuelo, por ejemplo, tienen más probabilidades de desarrollar cáncer de piel y cáncer de mama, según un estudio publicado en Salud Ambiental . Y los trabajadores que están expuestos regularmente al asbesto tienen un riesgo mucho mayor de desarrollar mesotelioma, señala un estudio publicado en el Revista Internacional de Investigación Ambiental y Salud Pública .

40 Tus mascotas

Bernese Mountain Dog las razas de perros más esponjosas

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Fido es tan relevante para su historial médico como cualquier otro miembro de su familia. Aunque nuestros amigos peludos no quieran hacerlo nos pueden contagiar enfermedades que van desde la tiña y la salmonelosis hasta la leptospirosis y la giardia. Y si tienes un buen chico o chica en casa, asegúrate de revisar estos 15 lecciones de vida que puedes aprender de tu perro .

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