Para muchos, el divorcio puede ser liberador , otra oportunidad de hacer la vida a tu manera. Pero, por supuesto, también es un momento insoportablemente doloroso para la mayoría de las personas que lo atraviesan. Entonces, si quieres ser un buen amigo y confidente de alguien en tu vida que es recién divorciado , querrá elegir sus palabras con cuidado porque incluso los comentarios más inocuos y bien intencionados pueden doler seriamente. Sin embargo, según los experimentados expertos en relaciones, la absoluta peor Lo que podría decirle a alguien que acaba de divorciarse es algo que podría haber pensado que era tranquilizador: ' Nunca me gustaron para ti de todos modos .”
Puede pensar que un comentario como este hará que alguien se sienta mejor, pero en realidad es hiriente por varias razones. 'Parece que te estás poniendo de su lado, pero es una insulto inadvertido , acusando su juicio al elegir un socio ', explica entrenador de relaciones y citas Connell Barrett , fundador de Dating Transformation.
Este tipo de retroalimentación también puede sentirse como una excavación más sobre una persona probablemente frágil en un momento vulnerable, agrega. entrenador de citas y relaciones Carla Romo . “Decir 'nunca me gustó, pero ahora puedes encontrar a alguien mejor' hace que la persona se cuestione sus propios instintos”, explica. Además, agrega Romo, 'desacredita su dolor real'.
Por supuesto, eso no es lo único que le podría estar diciendo a un amigo o ser querido recién divorciado que podría hacer más daño que bien. Siga leyendo para obtener más consejos respaldados por expertos sobre qué no decirle a alguien que se separa de su cónyuge. Y para más palabras para reconsiderar, echa un vistazo 33 cosas que nunca debes decir sobre un mensaje de texto .
1 '¿Qué pasó?'
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A primera vista, parece una pregunta neutra y directa. Pero en realidad está bastante cargado, porque sugiere más un interés personal en conocer los detalles reveladores o incluso escandalosos del divorcio de alguien que una empatía genuina.
'Sirve tu curiosidad, en lugar de ayudar a aliviar su mente atribulada ”, dice Barrett. 'No quieres hacer que repitan el paso a paso de la ruptura. Es probable que ya lo hayan estado haciendo '. Y para ver más frases para evitar en la vida cotidiana, consulte Esta es la única palabra que nunca debes decir cuando te disculpes .
2 'Menos mal que todo eso ya pertenece al pasado'.
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Reconociendo que un el matrimonio no estaba funcionando y decidir divorciarse puede ser lo absolutamente correcto para ambas partes al final. Pero eso no significa que la separación ocurra instantáneamente, o incluso que cualquiera de los cónyuges esté ansioso por que todos esos recuerdos se desvanezcan inmediatamente en el pasado. Después de todo, construyeron una vida entera con su pareja, que podría incluir un hogar, niños, viajes y mucha alegría en el camino también.
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'Conseguir un el divorcio es devastador porque habías prometido vivir toda tu vida con esta persona, y el divorcio significa sueños rotos ”, dice Romo. Tomar la decisión de seguir adelante es una cosa, pero procesar el dolor puede llevar mucho tiempo. Y para obtener más información sobre cuándo están listos para ver los aspectos positivos, consulte La gran ventaja del divorcio que nadie espera .
3 'Conozco a la persona perfecta para que tengas una cita'.
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Aquí hay otra pregunta que proviene de un lugar bien intencionado: solo quieres ayuda a tu amigo a seguir adelante , ¿derecho? Si bien algunos nuevos divorciados estarán listos para este tipo de ayuda en la siguiente fase de sus vidas, otros lo encontrarán demasiado pronto para soportar la idea, o incluso la mera discusión sobre ella.
'Habrá un tiempo para que juegues a casamentero, pero espera hasta que se seque la tinta de los papeles del divorcio', sugiere Barrett. 'Si se acaban de divorciar, esta es la idea correcta, pero no es el momento adecuado para sugerirla'. Y para conocer más banderas rojas, aquí están 17 señales sutiles de divorcio que la mayoría de la gente no ve venir .
4 'Tómese todo el tiempo que necesite para quedarse en casa y reagruparse'.
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Seguro, un persona recién divorciada Es posible que desee y necesite algo de tiempo para refugiarse en su hogar en busca de privacidad y comodidad. Pero no será saludable si esa fase se prolonga demasiado. Puede apoyar a un nuevo divorciado fomentando una interacción significativa, incluso si eso es solo traer una comida casera para demostrar que se preocupa o ser una caja de resonancia.
“Todos necesitamos una conexión humana para ser felices y realizarnos, y perder al amor de tu vida es una gran pérdida de conexión”, dice Barrett. “Una persona divorciada querrá reemplazar esa conexión tanto como puedan '. Y para obtener más consejos útiles como estos sobre cómo navegar la vida cotidiana, Suscríbete a nuestro boletín diario .
