Si su mañana ocupada le impide tener una actividad constante rutina de cuidado de la piel , es posible que esté buscando un plan más reducido. ¿La gran noticia? La mayoría de los médicos coinciden en que se puede lograr una piel radiante y saludable en cuestión de minutos y al precio de una farmacia. De hecho, Lindsey Zubritsky , MD, FAAD, un dermatólogo certificado y creador de contenidos con más de 1,4 millones de seguidores, recientemente llevó a TikTok para compartir los cuatro productos de farmacia que conforman la 'rutina de cuidado de la piel más fácil, eficaz y asequible'.
'Esto es lo que se necesita al inicio. Cualquier cosa más que eso es adicional y no es absolutamente necesario', señala. Continúe leyendo para saber qué productos de farmacia recomiendan Zubritsky y otros médicos.
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1 Limpiador facial suave Cetaphil
Elegir el limpiador adecuado puede marcar la diferencia en tu rutina de cuidado de la piel. Los limpiadores fuertes que quitan la humedad de la piel pueden interferir con su función de barrera natural, haciéndola más vulnerable a amenazas externas como productos químicos, alérgenos y agentes infecciosos. Por eso muchos dermatólogos coinciden en que es fundamental comenzar tu rutina matutina con un limpiador que proteja a la vez que purifica. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
'Cada mañana, comenzarás tu rutina de cuidado de la piel con un limpiador muy suave o hidratante como este de Cetaphil', dice Zubritsky, respaldando el producto sin fragancia, que a menudo se recomienda para personas con piel sensible.
Al momento de escribir este artículo, una botella de 16 onzas del limpiador estaba $ 18,99 en Walgreens , a la venta con una oferta de 'compre uno y obtenga otro con un 50 por ciento de descuento'. O bien, una botella de 20 onzas que normalmente cuesta $15,99 en Amazon era en oferta por $13.97 .
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2 Suero de vitamina C
Zubritsky dice que el segundo paso es aplicar un suero antioxidante y recomienda un producto que se vende por alrededor de $35 .
'Este de La Roche-Posay contiene un 10 por ciento de vitamina C y ácido salicílico; luchará contra los radicales libres con antioxidantes y también ayudará a iluminar la piel. Combina muy bien con el protector solar. Todo el mundo necesita un antioxidante en su cuerpo. rutina matutina', dice.
Shereene Idriss , médico, un dermatólogo certificado y experto en rejuvenecimiento facial, afirma que la vitamina C es 'el ingrediente favorito de todos' y coincide en que es un paso importante en la rutina diaria.
En una reciente publicaciones de tiktok , ella recomienda Suero de vitamina C Vanicream para pieles sensibles o Timeless Skin Care Suero con 20 % de vitamina C para un producto que funciona 'al más alto nivel de eficacia'.
Estos productos de farmacia para el cuidado de la piel se venden por alrededor de $19 y $13, respectivamente.
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3 Crema hidratante Hydroboost de Neutrogena
Quizás de manera un poco contradictoria, usar un humectante liviano diario puede ayudarlo a evitar tanto la sequedad como la grasa de la piel al preservar la humedad y el equilibrio natural de la piel.
Zubritsky señala que dos de sus favoritos son de Neutrogena ( aproximadamente $15 ) y felicidad ( alrededor de $28 ).
'Son realmente livianos, están hechos a base de gel, hidratan sin ser demasiado pesados para la piel. Y sí, es absolutamente necesario hidratarse independientemente de su tipo de piel', dice.
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4 protector solar
Finalmente, Zubritsky recomienda el protector solar como el último paso crucial en cualquier rutina básica de cuidado de la piel. 'Cada rutina matutina debe terminar con SPF como paso final, sin peros', dice.
El dermatólogo añade que hay muchas opciones excelentes disponibles en las farmacias, por lo que no es necesario gastar de más en este cuidado esencial de la piel.
'Este protector solar invisible de Elf es increíble. Es súper asequible, actúa como una base, se vuelve invisible y no deja una capa blanca', comparte. Es $14 en CVS .
'También me encanta este nuevo protector solar facial diario de Sun Bum. Tiene una textura lechosa y en cierto modo imita la sensación del protector solar coreano', añade. Este es sobre $17 en CVS .
'Si eres perezoso y quieres combinar un paso, prueba una combinación de humectante y SPF como esta de Eucerin', dice, sosteniendo la Loción Diaria de Hidratación Inmersiva de Eucerin ( rebajado a $19 en Amazon). 'Es súper hidratante, se aplica muy suave y sin tono blanco; una excelente opción si tienes poco tiempo', agrega el dermatólogo.
lauren gris Lauren Gray es una escritora, editora y consultora radicada en Nueva York. Leer más
