Todos tenemos nuestras preferencias a la hora de ducharnos. A algunos de nosotros nos gusta levantarnos de la cama a primera hora de la mañana y usar el ritual de limpieza como una forma de despertar y afrontar el día. Otros optan por esperar hasta la noche , cuando puedan enjuagarse antes de meterse en la cama. Pero no importa cómo enfoque el proceso, todavía hay algunos hábitos que deben evitarse y productos que no debe usar. Siga leyendo para averiguar qué artículos dicen los expertos que nunca debe usar en la ducha.
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1 Jaboneras
No importa cuán cuidadoso sea, una barra de jabón resbaladiza debe mantenerse en algún lugar donde no se deslice hacia el piso cuando no se esté usando. Pero según los expertos, la forma en que almacena su espuma también puede crear un pequeño riesgo para la salud.
'Las jaboneras pueden evitar que la barra se mueva, pero a menudo no se drenan correctamente, lo que las convierte en un caldo de cultivo para las bacterias'. cristina hendia , consejero medico en Beardoholic, cuenta Mejor vida . 'Lo que es peor es que los microorganismos incluso comenzarán a crecer en el jabón que está en el plato. Como resultado, esto lo hace vulnerable a las infecciones bacterianas de la piel'.
2 jabones en barra
No importa cómo almacene su jabón actualmente, probablemente sea uno de los pocos productos que la mayoría de las personas usará cada vez que se duche. Después de todo, el objetivo de bañarse es limpiarse. Pero si está atascado en el uso del tipo de jabón al que puede aferrarse, podría estar creando un problema completamente diferente que cuando se deja guisar en un plato.
'En general, los jabones en barra son muy duros para la piel debido a su alto pH y al contenido de laurilsulfato de sodio'. sherpa sony , MD, un médico holístico con Ascenso de la naturaleza , dice Mejor vida . 'Este detergente elimina los aceites naturales del cuerpo, dejándolo limpio pero extremadamente seco. Las personas con piel seca y sensible deberían pensarlo dos veces antes de usarlos'.
También existe el problema de cuán antihigiénicos pueden ser, incluso en las mejores condiciones de almacenamiento. 'Además de deshidratar la piel, los jabones en barra también pueden albergar bacterias, virus, hongos y otros gérmenes que causan enfermedades', agrega Sherpa. 'Y por lo menos, son un peligro para la seguridad cuando se dejan accidentalmente en el piso del baño y pueden causar accidentes'.
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3 maquinillas de afeitar eléctricas
La hora de la ducha implica mucho más que simplemente enjabonarse y enjuagarse. También puede incluir importantes prácticas de aseo, como rutinas de cuidado de la piel o afeitado. Pero los expertos dicen que si planeas retocarte el vello facial, lo mejor sería ceñirte a una cuchilla simple en lugar de un dispositivo sofisticado.
'Las maquinillas de afeitar eléctricas funcionan mucho mejor cuando se afeita el cabello seco, que es más firme y resistente a la potencia de una cuchilla giratoria', dice jennie molinero , co-fundador de en línea publicación de salud y bienestar Midss.org . 'Lo mejor es zumbar tu barba rápidamente antes de saltar a la ducha. Esto proporciona una limpieza fácil porque los recortes de cabello que aún estarán alrededor de tu cuello y pecho se eliminarán cuando te enjuagues'.
4 Productos de baño aceitosos
Así como la rutina de ducha de cada persona es diferente, también lo es la cantidad y el tipo de productos que usan para limpiarse. Algunos optan por ciertos tipos de exfoliantes, mientras que otros derrochan champús y acondicionadores especiales. Pero si desea evitar un peligro para la higiene, los expertos dicen que debe mantenerse alejado de ciertos artículos que podrían crear condiciones peligrosas.
'Puede parecer obvio, pero es mejor evitar el uso de productos aceitosos en la ducha', aconseja Hendija. 'El producto puede derramarse accidentalmente en el piso de la ducha o en los azulejos del baño, haciéndolos resbaladizos y obviamente aumentando sus posibilidades de resbalar. Incluso si se considera una persona cuidadosa, ¿vale la pena crear un peligro de caída y romperse un hueso? Es mejor prevenir que curar y optar por un artículo diferente'.
5 Geles de ducha
Aunque el jabón en barra puede tener una buena cantidad de problemas, las alternativas también pueden crear una situación complicada. De hecho, un experto advierte que es posible que desee investigar un poco antes de comprometerse con un nuevo producto de limpieza corporal. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
'Los geles de ducha pueden crear peligros en las duchas con agua dura', nancy mitchell , enfermera registrada con 37 años de experiencia y escritora colaboradora en Vida asistida , dice Mejor vida . 'Eso se debe a que generalmente no hacen espuma en agua dura, por lo que es posible que notes que tu piel se siente tan viscosa después del uso'.
E incluso si está evitando los productos de ducha notoriamente resbaladizos, es posible que no se dé cuenta de lo peligrosos que pueden ser algunos geles de ducha. 'La mayoría de estos productos también contienen petróleo como lubricante, que en sí mismo es bastante resbaladizo. Si estos geles se derraman en el piso de la ducha, también podrían crear un peligro de resbalones tanto para usted como para la persona que se ducha después de usted', dice. 'Esto es especialmente peligroso para las personas mayores que viven solas porque una caída podría dejarlos gravemente heridos, sin mencionar el hecho de que estarían desatendidos durante horas y horas'.
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6 lufas
Cuando se trata de sentirse realmente limpio, es difícil superar una esponja vegetal. Los cepillos de gran tamaño facilitan el pulido de la piel, dejándola con una sensación suave como la seda. Desafortunadamente, sin embargo, también pueden convertirse rápidamente en un bonito parte bruta de tu experiencia de ducha .
'El moho puede albergarse tanto en las esponjas como en las esponjas, así como en los gérmenes, las células muertas de la piel y los restos de suciedad, aceite y mugre que nos quitamos del cuerpo'. Gretchen W. Frieling , MD, certificado por la junta Dermatólogo con sede en Boston , dicho muy sencillo . 'Esto puede causar una infección si se lava un corte abierto, atrapar bacterias dentro de los poros y evitar que realmente se limpie de los gérmenes'.
En términos de enjabonarse, Frieling señaló que es mejor tomar el asunto en sus propias manos, literalmente. 'Nuestras manos son las herramientas más accesibles', dijo. 'Son fáciles de limpiar y, si se lavan correctamente antes de enjabonarse el cuerpo con su producto de baño preferido, corre menos riesgo que si estuviera usando esponjas o esponjas vegetales'.
Zachary Mack Zach es un escritor independiente que se especializa en cerveza, vino, comida, licores y viajes. Tiene su base en Manhattan. Leer más
