Cada acción en este mundo tiene una consecuencia. Y aunque escuchar un viejo adagio como ese trae inmediatamente a la mente consecuencias negativas (como olvidar apagar las luces y terminar con una factura de electricidad de $ 200), también se puede aplicar a las consecuencias positivas que nuestras acciones pueden tener, ya sea que darse cuenta o no.
Por ejemplo: Piensa en todas las veces que le has sonreído a un extraño al pasar, y cómo ese simple gesto probablemente puso a esa persona de buen humor por el resto del día. ¿Y cuántas veces ha cedido su asiento en el metro a alguien que más lo necesita? Tal vez no pienses mucho en algo tan simple, pero ese pequeño acto de bondad puede cambiar el día de una persona. Para contrarrestar toda la negatividad del mundo en estos días, hemos reunido algunas de las formas en las que haces feliz a la gente sin siquiera darte cuenta. Y para más noticias alentadoras, no te pierdas Cómo ser feliz, según Albert Einstein.
1 Haces contacto visual.
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Muchas personas se sienten incómodas al hacer contacto visual con la persona con la que están hablando, pero hacerlo mejora la conversación. ¿Cómo? 'El contacto visual puede decirnos si alguien nos está escuchando y atendiendo', experto en criminología David Keatley explicado a SBS. ' Puede decirnos que tenemos su atención [y] luego podemos mostrar su emoción: preocupación, disfrute, felicidad, amor ”. Si tiende a hacer contacto visual cuando habla, es probable que las personas se animen instantáneamente después de conversar con usted, ¡especialmente si sus ojos transmiten sentimientos de afecto!
2 Llamas en lugar de enviar un mensaje de texto.
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Es demasiado fácil que las cosas se malinterpreten y se comuniquen mal a través del texto. A través del texto, las personas leen todo, desde letras mayúsculas hasta puntos suspensivos, creando peleas donde nunca existieron. Pero en el teléfono, tanto usted como la persona al otro lado de la línea pueden escuchar las entonaciones de las voces de los demás, y no hay puntuación para analizar en exceso. Además, tomarse el tiempo para llamar a alguien le demuestra que vale la pena el esfuerzo extra, y escuchar la voz de un buen amigo hará sonreír a cualquiera.
3 Ayudas sin que te lo pidan.
El mejor tipo de amigo, compañero de trabajo y ser humano en general es el que ayuda simplemente porque quiere ser útil. Cuando te ofreces a ayudar sin otra razón que hacer la vida de otra persona más fácil, es posible que no pienses mucho en eso (porque ese es el tipo de persona que eres), pero las personas en tu vida no olvidarán pronto ese pequeño acto. de amabilidad y cómo te preocupó lo suficiente como para acercarte.
4 Siempre estás de buen humor.
Los buenos estados de ánimo son tan contagiosos como los malos, según una investigación reciente publicada en Ciencia Abierta de la Royal Society , así que con tu rostro sonriente a tu alrededor, tus amigos y compañeros de trabajo estarán en apuros para mantener su tristeza. Incluso si no es su intención, su sonrisa y actitud positiva son suficientes para poner patas arriba cualquier ceño fruncido. Y si te sientes más enojado que divertido, prueba estos 20 mejores formas de calmar su ira al instante.
soñando con ir al baño y mojar la cama
5 Ayudas a limpiar la casa.
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Esto no se aplicará a todas las parejas, pero en la mayoría de las relaciones, las tareas de limpieza recaen en una pareja en particular (aunque injustamente). Entonces, cuando la pareja no tan servicial decide inesperadamente recoger un trapeador y ordenar toda la casa, naturalmente se deduce que su pareja reaccionará con total y completa jovialidad, incluso si la intención fue solo para compensar durante años. de holgura. Y si está considerando hacer un mayor esfuerzo en la casa, use estos 20 trucos geniales para limpiar la casa que te dejarán boquiabierto.
6 Escribes cartas escritas a mano.
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Nada enfatiza tanto la importancia de una relación como tomarse el tiempo para escribir algo a mano en lugar de escribirlo. Y si alguna vez ha recibido una tarjeta o carta de agradecimiento escrita a mano, entonces ya sabe lo tierno que puede ser un acto tan personalizado y reflexivo. Además, una ventaja adicional: recibir estos sentimientos garabateados no solo hará felices a tus amigos y familiares, sino que, según una investigación de la Universidad Estatal de Kent, escribirlos también te hará más feliz y más satisfecho. Ganar-ganar!
7 Recuerdas los cumpleaños de las personas.
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Un cumpleaños es una ocasión trascendental en la vida de una persona, y es mucho más apreciado cuando alguien, como un compañero de trabajo o un conocido, recuerda el gran día sin ninguna indicación.
8 Llamas a tus padres.
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El mayor temor de un padre es perder el contacto con sus hijos a medida que envejecen, por lo que una de las mejores cosas que puede hacer (con o sin que se dé cuenta) es llamarlos de vez en cuando y darles una actualización de su vida. Y una ventaja: llamar a mamá antes del trabajo es una de las 17 formas inteligentes de hacer que los lunes sean menos miserables.
9 Te acuerdas de los pequeños detalles.
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Son las pequeñas cosas las que pueden marcar una gran diferencia en la vida de alguien. Por ejemplo: tal vez tu novio esté enfermo con un virus estomacal, por lo que decides sorprenderlo con una taza de su sopa favorita. El solo hecho de que recuerdes cuál es su sopa favorita, ¡y mucho menos de que saliste y le trajeras un poco! Lo hará feliz (o tan feliz como puede ser alguien con un ataque de dolor de estómago).
10 Sirves como un hombro sobre el que llorar.
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Dejar que tus amigos se desahoguen contigo en momentos de estrés y lucha, por supuesto, los distraerá de lo que los molesta (o al menos, ese es el objetivo). Pero lo que tanto usted como su amigo tal vez no se den cuenta es que cuando los está consolando, también está reduciendo sus niveles de cortisol, la hormona del estrés, lo que les levanta el ánimo a un nivel químico. Y si estás luchando por animar a un amigo, enséñale el Los 100 memes de gatos más divertidos de todos los tiempos.
11 Dices 'gracias'.
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Algunas personas pasan por la vida con la actitud de que no deberían tener que agradecer o recompensar a las personas por hacer su trabajo. Otros, sin embargo, piensan que un servicio excepcional (como el de un camarero particularmente atento, por ejemplo) debe ser reconocido con palabras de gratitud, y estos son los tipos de personas que dejan una impresión duradera en los demás. Y estar agradecido no solo beneficia a la persona que recibe el elogio: aquí tienes 5 maneras en las que estar agradecido puede cambiar tu vida.
12 Mantienes la puerta abierta.
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La gente naturalmente educada no piensa dos veces antes de abrir la puerta a la persona que está detrás de ellos. Sin embargo, cualquiera a quien alguna vez le hayan cerrado una puerta en la cara sin darse cuenta (que, es seguro asumir, es todo el mundo) estará de acuerdo en que este simple gesto es suficiente para restaurar la fe en la humanidad, al menos por un día.
13 Haces reír a todo el mundo.
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Para alguien deprimido, la risa es la mejor medicina. Y si se encuentra constantemente haciendo reír a la gente con comentarios ingeniosos, entonces podría ser el médico de facto que ofrece este medicamento, aunque todo lo que está haciendo es ser usted mismo. Y si está buscando nuevas formas de hacer reír a la gente, comience con estas 70 chistes tan cursis que te dejarán en puntadas.
14 Etiquetas a sus amigos en lindos videos de mascotas.
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Internet es un tesoro de videos de animales divertidos y conmovedores que piden ser compartidos con amigos y familiares. Y dado lo adorables que son estas fotos y videos, no sorprende que al mirarlos nos pone en un estado de euforia lo que significa que cada vez que etiqueta a sus amigos en un video de un gato que se queda atrapado en una caja de cartón, les brinda una alegría que durará mucho después de que termine el video.
señales que va a proponer pronto
15 Mantienes a tus amigos responsables.
Es posible que tu amiga no te ame cuando la obligues a levantarse de la cama a las 6:00 a.m. para hacer ejercicio, pero sin duda se sentirá feliz más tarde cuando empiece a ver resultados y te tiene que agradecer por mantenerte encaminado.
16 Sonríes a los extraños.
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Cuando estás apresurado y bullicioso entre una multitud tratando de llegar a tu próximo destino, lo último que tienes en mente son las personas que te rodean, y mucho menos. su estados de ánimo y su sentimientos. Sin embargo, cuando haces un esfuerzo por sonreír a los extraños que te rodean, puede ser de gran ayuda: ese gesto de bondad no solo se quedará con el extraño, sino que también lo hará. levanta tu propio estado de ánimo y reducir sus niveles de estrés. (Y seamos honestos: todos pueden usar un poco de alivio del estrés en una habitación llena de gente).
17 Estás tocando música clásica en voz alta.
Tal vez escuches música clásica porque te calma, o tal vez prefieras Mozart sobre Michael Jackson . De cualquier manera, cuando tocas tus conciertos en voz alta, sin darte cuenta estás mejorando el estado de ánimo tanto para ti como para todos los que están al alcance del oído, ya que estas melodías edificantes, según investigadores de la Universidad de Northumbria, desencadenan 'sentimientos positivos y de satisfacción'.
18 Felicitas a los extraños.
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Los cumplidos de amigos y familiares son agradables, pero es difícil tomar las palabras de tu madre al pie de la letra cuando te dice lo hermosa que eres todos los días. Un cumplido de un extraño, por otro lado, se da sin condiciones, por lo que cuando le dices a una persona al azar en la calle que te encanta su atuendo o piensas que su cabello se ve genial, puede cambiar su día por completo.
19 Dejas que la gente se interponga en tu carril mientras conduces.
Cuando hay mucho tráfico y todo el mundo se apresura a llegar al trabajo a tiempo, es cada persona por su cuenta. Entonces, cuando dejas que alguien entre en tu carril después de verlos luchar por fusionarse durante minutos, estás haciendo la vida de esa persona más fácil y más feliz. Y si el tráfico es la pesadilla de tu existencia, evita Las 50 peores ciudades para conducir.
20 Eres empático.
Una cosa es escuchar a tus amigos cuando se desahogan, asintiendo cortésmente mientras lloran y se quejan, pero es otra cosa cuando tratas de entender por lo que están pasando y les ofreces consejos significativos. Nada hace que alguien se sienta más feliz que saber que otra persona entiende la posición en la que se encuentra.
21 Apoya los sueños de sus amigos.
Los buenos amigos se apoyan mutuamente cuando deciden hacer grandes cambios en la vida y asumir grandes riesgos, incluso si no necesariamente están de acuerdo con ellos. Y aunque este apoyo es algo natural en cualquier compañía verdadera, es suficiente para hacer felices a las personas y recordarles que las cosas estarán bien, pase lo que pase. Y si estás buscando formas de hacer sonreír a tus amigos, no busques más que estos 50 chistes increíbles que puedes enviar por mensaje de texto a tus amigos.
22 Cede su asiento en el transporte público.
Un número sorprendente de personas no cederán su asiento en el autobús o el metro cuando ven que una mujer embarazada o un anciano no tiene dónde sentarse. Pero si eres una de las almas amables que está dispuesta a renunciar a su propia comodidad por la de otra persona, entonces puedes estar seguro de que cada persona a la que le estás dando un asiento es mucho más feliz por tu noble sacrificio.
23 Ayudas a los turistas a encontrar su destino.
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Tal vez sea una segunda naturaleza para ti detectar un alma (literalmente) perdida y ayudarla a encontrar a dónde necesitan ir, pero no subestimes este acto de bondad. Muchas personas ignorarán las solicitudes de asistencia direccional de turistas y extraños, por lo que su compasión probablemente sea un cambio de ritmo bienvenido.
24 Tienes paciencia con los niños.
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Todos los padres han experimentado la vergüenza de que su hijo tenga un ataque de silbido en el peor momento (muy probablemente en un avión o en medio de una sala de cine). Pero para usted, estos ataques de silbido son simplemente parte de la crianza de un hijo, por lo que en lugar de enloquecer, prefiere acercarse a los padres y recordarles que no es su culpa. Para una mamá o un papá que está manejando a un niño que grita y hordas de espectadores enojados, esta amabilidad lo significa todo.
25 Compartes tu comida.
Quizás no haya mejor manera de expresar su amor y aprecio por alguien que compartiendo su comida con ellos. En serio: esa comida podría haber sido otra comida, pero en cambio, eligió regalarla a otra persona. Ahora ese es ¡amistad! Y para conocer más formas de demostrarles a tus amigos que te preocupas, no te pierdas el 100 regalos asombrosos para la persona que lo tiene todo.
26 Respondes mensajes de texto rápidamente.
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Tal vez siempre estás en tu teléfono y no piensas mucho en responder los mensajes frecuentes de tus amigos, pero cualquiera que haya intentado hacer planes con una persona que envía mensajes de texto lentos apreciará tu rapidez y confiabilidad. Además, ser oportuno les permite a las personas saber que no están siendo ignoradas. Y si está irremediablemente conectado a su dispositivo, entonces querrá aprender estos 20 cosas que no sabías que podía hacer tu smartphone.
27 Decoras para las fiestas.
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Es un hecho bien conocido que las felices fiestas como Navidad y Acción de Gracias nos ponen de buen humor. Y si usted es el tipo de persona a la que le gusta hacer todo lo posible con decoraciones en abundancia, ¡entonces está haciendo su parte para difundir la alegría navideña para que todos puedan sentir el mismo espíritu navideño!
28 Horneas para la oficina.
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Todo aspirante Martha Stewarts Sepa que hornear es una manera deliciosa de aliviar el estrés y calmar el alma. Pero cuando le das productos horneados a otros, también los estás haciendo felices, ya que, como terapeuta de arte culinario Julie Ohana explicado al Correo Huffington , 'la comida es realmente una expresión de amor, y ... es algo con lo que realmente todos nos identificamos'. Y si te consideras un chef aficionado, lee sobre el 17 formas en las que estás usando tu cocina de forma incorrecta.
29 Comparte recomendaciones de películas y TV.
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Nunca se sabe: ¡su próxima recomendación de Netflix podría ser el nuevo programa de televisión favorito de su compañero de trabajo! Y si usted necesito algunas recomendaciones, echa un vistazo Las 30 películas más divertidas de todos los tiempos.
30 Dices 'te amo' sólo porque sí.
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'Te amo' son las tres palabras que toda persona quiere escuchar de su pareja, especialmente cuando aparentemente provienen de la nada. Cuando le envía un mensaje de texto a su cónyuge a la mitad del día y le recuerda cuánto lo ama, le hace saber que siempre está pensando en él, y ¿qué mejor manera hay de alegrarle el día a alguien? Y para conocer más formas de hacer feliz a tu pareja, prueba estas 50 formas de mantener fresco su matrimonio.
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