Despertar a las 3 am significado espiritual
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¿Ha notado que se despierta a la misma hora todas las noches? ¿1 a. M., 2 a. M., 3 a. M., 4 a. M. O incluso 5 a. M.? ¿Te despiertas en medio de la noche?
¿Sientes que el mundo duerme, pero estás despierto? El mundo está oscuro y de vez en cuando se oye pasar algún que otro coche. Quieres volver a dormirte pero no puedes. Es cierto que todos nos despertamos un poco por la noche porque nos concentramos en los diferentes ciclos del sueño. A veces nos despertamos cuando nuestra temperatura es demasiado alta, pero ¿nos despertamos naturalmente a esta hora? ¡Así que te estás preguntando qué diablos significa realmente! Bueno, no busques más, repasaremos por qué te despiertas espiritualmente en estas primeras horas. Sí, no es casualidad. Cuando estaba desarrollando mis habilidades medianas, algo salía mal con este sitio web y sin falta me despertaba por la noche. Inmediatamente, a las 3-4 am, tendría que escribir sobre un tema determinado, agregar más contenido o solucionar errores o cualquier otra cosa que se necesitara para mantener el sitio. De hecho, mi mejor trabajo fue a las 3 de la mañana. Lo espeluznante y algo espeluznante era que me despertaba a las 3 de la mañana todas las mañanas, en punto, sin duda. De hecho, se volvió tan regular que lo planeé, me iría a dormir a las 8-9 pm para despertarme a las 3 am y luego volver a dormir entre las 5 y las 6 am. Qué molestia pensé. ¿Por qué no podría simplemente dormir durante la noche como todos los demás?
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De hecho, no pensé en nada más al respecto. Entonces la ocasión de despertarme a las 3 de la madrugada se iría poniendo cada vez más y más, dependiendo del estrés en mi vida, las necesidades de los demás o los requisitos de mediumnidad y comencé a investigar, para tratar de entender la razón por la que tú y yo nos despertábamos en en medio de la noche, desde una perspectiva espiritual. Entonces recordé cuando comencé por primera vez en mi viaje espiritual en la vida del otro lado, cuando tenía diez años, hace treinta años, me despertaba alrededor de las 2 am todas las mañanas. De hecho, todos aquellos que están espiritualmente conscientes tienden a despertarse en las primeras horas. Así que sí, ¡el espíritu te despierta cuando estás profundamente dormido!
Para entender por qué te despiertas a las 3 de la mañana o a cualquier hora de la mañana, necesitamos repasar el lado espiritual de la vida, pero también la energía que producimos en nuestros cuerpos y lo que esto significa en la vida diaria. Cuando estamos dormidos recibimos mensajes de lo divino y esto puede ser solo una de nuestras energías. Después de todo, nuestros cuerpos están llenos de campos de energía. Si miramos hacia el budismo zen y hay una conexión entre la oscuridad y el cuerpo humano, esto es estar despierto y la relación con el espíritu. Los eventos nocturnos del despertar pueden brindarnos una perspectiva más profunda de la vida. La negrura del cielo es normalmente un momento en el que pensamos en todos los elementos que necesitamos: trabajo, relaciones, salud, familia y riqueza. Muchas personas, como usted, se despertarán en medio de la noche y no podrán volver a dormirse. Quizás esté navegando en Google o preocupándose por cómo pagar las facturas.
Normalmente, me despierto alrededor de las 3, pero a veces a las 4 y si me despierto a las 5 am normalmente me quedo despierto. Sí, esto sucede la mayoría de las noches. Lo que me llamó la atención fue la inmensa cantidad de calor que siento. Me despierto sudando, hirviendo y tengo que caminar un rato o incluso salir. Ahora, esto ha estado sucediendo durante unos veinte años. El elemento más importante que debemos sacar de esto es el hecho de que entre las 3 a. M. Y las 5 a. M. De la mañana, la realidad espiritual está en su punto más delgado. A menudo escuchamos sobre esto en la noche de Halloween. aquí es cuando el espíritu se conecta y le proporciona ciertas pistas, ideas y, en última instancia, mensajes. Sí, es importante que escuche los mensajes recibidos durante este tiempo. Es posible que no piense mucho en esto, el hecho de que tenga calor o sudoración podría deberse a una enfermedad, el calor es el hecho de que se está 'comunicando' con lo anterior, sí, espiritualmente se está conectando con una dimensión diferente. Para comprender cuáles son estos mensajes, se necesita algo de trabajo y tiempo.
En primer lugar, en lugar de simplemente saltar. e intente usar su imaginación para crear calma. Necesita trabajar en una fase de visualización, en la que se sienta no solo protegido sino también cómodo. La forma en que a menudo me enfrento a estos despertares nocturnos es imaginar un templo, un lugar en la naturaleza o un castillo. Este es un lugar donde nuestro camino físico y espiritual se encuentran. Puedes usar cualquier cosa en tu mente cuando el adelgazamiento de los velos entre nuestro mundo espiritual del mundo despierto se une. Este es un lugar donde el espíritu puede hablar contigo en sus propios términos. La única forma de concentrarse en esto es desarrollar la mente y la fuerza. Asegúrate de que no te molesten y establece la atmósfera en tu mente para poder concentrarte en lo que quieren comunicar. Cierra los ojos e intenta relajarte y concentrarte en tu respiración. Mientras se relaja, trate de sacar todas sus energías y cree una sensación de paz internamente. Como está muy oscuro, será fácil hacer esto. Al respirar profundamente, verá una luz suave y delicada que brillará con esplendor. Una vez que un espíritu se haya conectado con usted, intente anotar cualquier mensaje o pensamiento que haya encontrado. Una vez que haya recibido el mensaje, intente volver a dormir.
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Ahora, la otra área que quiero cubrir es que es importante decir que por la noche no tenemos nada que nos distraiga. Somos lo que se conoce como protegido, los problemas no están protegidos. La luz no puede ocultar nuestra energía o nuestros problemas. A veces, solía tratar de permanecer despierto todo el tiempo que podía por la noche, de modo que estaba exhausto y luego podía quedarme dormido y, de hecho, ¡dormir más allá de la bomba de tiempo de las 3 de la mañana! Ahora, espiritualmente, despertarse entre la 1 a. M. Y las 5 a. M. Se conoce como despertarse a la hora del lobo, lo que sí, coloca al espeluznante hombre lobo en tu mente. Esta hora del lobo se conoce como la hora en que la gente pasa al otro lado, la noche de insomnio puede resultar inquietante. Entonces, ¿qué pasa con la investigación? Las investigaciones muestran que las horas entre las 3 a. M. Y las 5 a. M. Están conectadas con las que somos más vulnerables en la vida. Esto es cuando el ejército o las fuerzas especiales atacan a otros, o alternativamente, en la guerra, es menos probable que el enemigo ataque. Creemos que despertarse por la noche no es natural. Repasemos a los bebés, a menudo se despiertan por la noche para comer. ¿Y los estudios? El Dr. Thomas Wehr estudió muchos temas que se despertaron por la noche. Entonces, ¿los hombres de las cavernas dormían más que nosotros? ¿Dormían mejor, por ejemplo, y debido a nuestra luz artificial y al mundo moderno, es por eso que nos despertamos en medio de la noche?
El estudio del Dr. Thomas Wehr concluyó que nuestros ritmos de sueño han cambiado. Los humanos modernos duermen un promedio de siete a ocho horas por noche y esto quizás se deba a la iluminación artificial. Esto ha provocado que seamos privados de sueño. Hizo un estudio y eliminó la iluminación de un grupo y el otro grupo continuó con normalidad. Lo extraño fue la diferencia entre los dos. Aquellas personas que habían sido sometidas a luz artificial normalmente se despertaban por la noche, después de aproximadamente cuatro horas de sueño. El estudio encontró que la hormona llamada prolactina estaba alta en los cuerpos de aquellos que se despertaban por la noche. Esta es la misma hormona que mantiene a las aves en sus huevos y ayuda a los animales a descansar.
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Entonces, mañana por la noche, asegúrese de no revisar su teléfono, usar su computadora portátil o iPad y puede tener una noche de sueño más profundo. La eliminación de dispositivos electrónicos afectará su patrón de sueño. Volviendo al lado espiritual del despertar en la noche, necesitamos repasar el antiguo texto hindú conocido como el Mandukya Unpanishad. Este texto básicamente analizó la conciencia de estar dormido y por qué nos despertamos. Se creía que despertar en la noche era un estado trascendente que hace que nuestro espíritu caiga hacia lo desconocido. Entonces, cuando dormimos, nos despertamos abiertos al contacto espiritual.
¿Necesitamos siempre ocho horas de sueño interrumpido? Simplemente no es cierto. Entonces, como dije, si te despiertas en medio de la noche, levántate de la cama. ¡Intenta descubrir el misterio de tu vida, tómate un tiempo para meditar y celebrar tu soledad!
