A medida que continúan surgiendo nuevas cepas de COVID más transmisibles, muchos expertos han instado a las personas a obtener máscaras de mayor calidad. Si bien es cierto que casi cualquier máscara es mejor que ninguna, algunas cubiertas faciales no brindan la protección adecuada para mantenerlo a salvo del coronavirus, especialmente con el nuevas variantes haciendo sus rondas. Según los expertos, hay cuatro máscaras que ofrecen una protección superior.
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'A medida que avanzamos en esta pandemia, nos estamos dando cuenta de que no, no todas las mascarillas son iguales ,' Martin Cohen , MD, subdirector y profesor de enseñanza en el Departamento de Ciencias Ambientales y de Salud Ocupacional de la Universidad de Washington, dijo a la New York Post . Siga leyendo para descubrir qué máscaras recomiendan los expertos que tenga en su arsenal y para obtener más noticias sobre el coronavirus, Es más probable que contraiga COVID por alguien que haga esto que por toser .
1 mascarillas N95
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El N95 tenía una gran demanda al inicio de la pandemia, pero en ese entonces los expertos instaron al público en general a dejarlo en manos de los trabajadores de la salud. Ahora, casi un año después de la pandemia, hay suficientes para todos. Rajesh Mohan , MD, cardiólogo y autor de COVIDslayers: ¡Cómo podemos ganar! y ¿qué salió mal realmente? dijo al Correo que el N95 sigue siendo el 'estándar de oro' de las máscaras.
Un estudio de septiembre de 2020 de la Universidad de Duke publicado en Avances científicos estudió 14 máscaras y descubrió que el N95 era el más efectivo al filtrar gotas. Sin embargo, estas máscaras pueden ser difíciles de conseguir, así que no se preocupe si no puede encontrar una. ' Los N95 son difíciles de conseguir . No creo que la gente deba pensar que eso es lo que necesitan '. Ashish jha , MD, decano de la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Brown, dijo El Baltimore Sun . 'Ciertamente, hay muchas máscaras en el mercado que son bastante buenas'. Y para obtener información más actualizada, Suscríbete a nuestro boletín diario .
"debe tener oficina en casa"
2 máscaras KN95 o KF94
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Ingeniero mecánico y experto en la ciencia de los aerosoles, Aaron Collins , ha sido revisando la eficacia de la mascarilla en YouTube . Para estudiar de cerca cada máscara, usa un generador de aerosol para bombear partículas de sal y agua. Luego, un contador de partículas de condensación cuenta el número de partículas en el aire frente a cuántas hay en la máscara. Collins determina la eficacia de la máscara comparando el número de partículas dentro de la máscara con las que están fuera de la máscara. Según sus hallazgos, el N95 es la mejor opción 'porque se sella en la cara', pero Collins reconoce lo incómodos que son. Encontró que el Máscara KF94 oscila entre el 90 y el 99 por ciento de protección, que sigue siendo muy alta.
Jha aboga por el uso de la máscara KF94 como alternativa a la N95 para la persona común que no trabaja en el campo de la medicina. De acuerdo con la Baltimore Sun , el KF94 se parece al N95, pero se coloca alrededor de las orejas en lugar de la cabeza, lo que significa que no se sujetará con fuerza a la cara de la misma manera. Estas máscaras también son mucho más fáciles de encontrar en línea. Y para las máscaras que debes evitar, Si tienes esta mascarilla, consigue una nueva ahora, dicen los expertos .
3 mascarillas quirúrgicas
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El clásico, a menudo azul, máscara quirúrgica es una opción más cómoda, pero aún muy eficaz. Si sale de su casa, seguramente verá a alguien con esta máscara. El estudio de Duke descubrió que era la segunda máscara más eficaz que examinaron. Mohan le dijo al Correo que las mascarillas quirúrgicas son 'la mejor alternativa' al N95, y que 'si la gente las usara, habría una disminución de aproximadamente un 70 por ciento en las infecciones'.
Después del ministro de Sanidad de Francia Olivier Veran pidió a la gente que se mantuviera alejada de las máscaras de tela porque `` no ofrecen necesariamente todas las garantías necesarias '', dijo abogó por las mascarillas quirúrgicas en su lugar. 'Todas las máscaras que tienen un poder de filtrado superior al 90 por ciento son válidas, lo que incluye casi todas las máscaras quirúrgicas para el público en general', dijo Veran a la radio France Inter el 19 de enero. Y para evitar más máscaras, El CDC advierte contra el uso de estas 6 máscaras faciales .
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4 mascarillas dobles
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Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) advirtieron contra el uso de máscaras con solo una capa , así que si te encuentras con una máscara endeble, considera apilarla con otra para mayor protección. 'Obviamente, cuantas más capas de fibras tengas entre la boca de una persona y la de la otra, hay menos riesgo de propagar la infección', dijo Mohan a la Correo .
Linsey Marr , PhD, experto en transmisión de virus en Virginia Tech, dijo Los New York Times que si tu combinar varias capas , comienza a lograr eficiencias bastante altas para bloquear el coronavirus para que no lo alcance. Y para obtener más información sobre cómo maximizar su protección, Hacer esto con su mascarilla podría mantenerlo aún más a salvo del COVID, dicen los expertos .
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