Muchos de nosotros pensamos que el café tiene un beneficio muy específico : dándonos un impulso de energía muy necesario por las mañanas. Pero los estudios muestran que hay muchas razones para abrazar una taza diaria (o más) de Joe. Se ha descubierto que beber dos tazas al día reducir el riesgo de cáncer de hígado -y café incluso puede ayudar a la gente vivir más tiempo y reducir el riesgo de enfermedades del corazón.
Luego, por supuesto, están los conocidos aspectos negativos del café: es adictivo, puede causar malestar estomacal y 'el consumo de café también puede provocar un bajón de estimulantes más tarde en el día, como pérdida de energía, necesidad de una siesta y pérdida de motivación', advierte wendi d jones , PharmD, MSPS. 'Esta es a menudo la razón por la que los bebedores de café tienden a ser cansado a media tarde .'
¿Un inconveniente menos conocido del café? Si lo usa para lavar ciertos medicamentos, puede tener un impacto negativo en su salud. Siga leyendo para averiguar qué medicamentos nunca debe tomar con su café de la mañana.
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antidepresivos
Tomar antidepresivos con café puede ser contraproducente de dos maneras. 'El café puede interactuar con los antidepresivos tricíclicos (TCA) al conducir potencialmente a una absorción reducida del medicamento, lo que llevaría a que el paciente no reciba la dosis completa prescrita', advierte Jones. Además, el ISRS fluvoxamina 'también es conocido por mejorar la efectos de la cafeina , por lo que las personas que beben grandes cantidades de cafeína pueden experimentar síntomas desagradables como palpitaciones, malestar, inquietud e insomnio', dice el Servicio Nacional de Salud.
estimulantes
Es mejor no combinar el café con estimulantes como Adderall. 'Si bien es posible que pequeñas cantidades de café no empeoren los efectos secundarios de Adderall, la combinación de los dos puede aumentar el riesgo de efectos secundarios como presión arterial alta, frecuencia cardíaca elevada, sensación de nerviosismo y dificultad para dormir', según GoodRx.
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'El café, un estimulante, también interactúa con otros estimulantes y podría hacer que una persona tenga un ritmo cardíaco acelerado y un mayor riesgo de taquicardia', dice Jones, señalando que otros dos ejemplos de estimulantes incluyen la pseudoefedrina y la epinefrina.
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vitaminas y suplementos
Las vitaminas no servirán de mucho si sus propiedades son empujadas a lo largo de su sistema digestivo demasiado rápido o eliminadas de su cuerpo antes de que puedan tener algún tipo de efecto positivo. 'El café es un diurético y puede conducir a la pérdida de vitaminas solubles en agua como la vitamina B y la vitamina C cuando se toman juntas', advierte Jones. Y la cafeína hará que el el proceso digestivo va más rápido al 'aumentar las contracciones que obligan a los alimentos a pasar por el tracto digestivo', según LiveStrong, cuyos expertos también señalan que el café puede limitar o reducir la absorción de hierro y calcio. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
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Medicamentos contra la diabetes
Es posible que no piense que el café tiene un efecto negativo sobre los medicamentos que tratan la diabetes. Pero, de hecho, 'el café puede aumentar el azúcar en la sangre en algunas personas, lo que probablemente contrarrestar los efectos de medicamentos antidiabéticos, advierte MDlinx. 'Los pacientes diabéticos a los que les gusta beber café deben controlar cuidadosamente su nivel de azúcar en la sangre y es posible que deban modificar la dosis de su medicamento para tener en cuenta estos efectos'.
medicamento para la tiroides
Un estudio de 2008 publicado por la Biblioteca Nacional de Medicina encontró que el café interfirió con el medicamento para la tiroides levotiroxina. VerywellHealth explica cómo la cafeína afecta la forma en que el cuerpo absorbe la levotiroxina: 'La cafeína es un estimulante que puede aumentar la motilidad intestinal , las contracciones musculares que mueven los alimentos a través del tracto digestivo ', dice el sitio. 'La cafeína también tiene un efecto laxante suave y aumenta la cantidad de líquido en las heces'.
Ambas cosas pueden hacer que el medicamento se mueva a través de los intestinos demasiado rápido, lo que dificulta la absorción. 'Cuando esto pasa, sus niveles de hormona tiroidea puede disminuir y provocar síntomas de hipotiroidismo, como fatiga, debilidad muscular, aumento de peso, ronquera y sensibilidad al frío', advierten sus expertos.
Best Life ofrece la información más actualizada de los principales expertos, nuevas investigaciones y agencias de salud, pero nuestro contenido no pretende ser un sustituto de la orientación profesional. Cuando se trata de los medicamentos que está tomando o cualquier otra pregunta de salud que tenga, siempre consulte directamente a su proveedor de atención médica.
luisa colón Luisa Colón es escritora, editora y consultora radicada en la ciudad de Nueva York. Su trabajo ha aparecido en The New York Times, USA Today, Latina y muchos más. Leer más
