En este punto de la pandemia, las pautas básicas de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés) son bastante claras: todos deben mantener una distancia social de al menos seis pies en público, lavarse las manos con regularidad y usar una mascarilla cada vez que salgan de la casa. Y aunque realmente no hay ninguna complejidad en las dos primeras reglas, su elección de mascarilla podría estar poniendo a otros en peligro sin que usted se dé cuenta. Una nueva investigación muestra que si su mascarilla tiene una válvula de ventilación, puede propagar COVID fácilmente. De hecho, los expertos advierten que debe dejar de usar este tipo de máscaras de inmediato. Siga leyendo para descubrir por qué debería deshacerse de este tipo de EPP y para obtener más información sobre dónde una buena mascarilla facial podría ser más importante que nunca, consulte Estos estados están comenzando a bloquearse nuevamente .
Los ingenieros de investigación del Instituto Nacional de Estándares y Tecnología (NIST) desarrollaron recientemente una visualización de las formas en que los pacientes infectados propagan el nuevo coronavirus al exhalar. Con una tecnología de imágenes especial y una cabeza de maniquí que exhala gotas, los científicos pudieron ver que, mientras que las máscaras N95 normales detienen por completo el paso de las gotas, Máscaras N95 equipadas con una válvula de ventilación. no haga casi nada para detener la propagación. En las pruebas con máscaras con válvulas, las gotas se movieron casi tan lejos y tan rápido como lo hicieron en las pruebas donde se colocó el maniquí. sin ningún tipo de cobertura facial en absoluto.
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'Cuando comparas los videos uno al lado del otro, la diferencia es sorprendente'. Matthew Staymates , dijo en un comunicado el ingeniero de investigación del NIST que creó la visualización. 'Estos videos muestran cómo las válvulas permiten que el aire salga de la máscara sin filtrarlo, lo que frustra el propósito de la máscara'.
En conclusión, Staymates reiteró uno de los recordatorios más repetidos de los CDC: 'No uso una máscara para protegerme. Lo uso para proteger a mi vecino, porque podría estar asintomático y propagar el virus sin siquiera saberlo '', dijo. 'Pero si soy usando una máscara con una válvula , No estoy ayudando '.
Además de evitar estos tipos de EPP, hay más que puede hacer para aprovechar al máximo su mascarilla. Siga leyendo para descubrir cómo, y para obtener más información sobre los signos de una posible infección por coronavirus, sepa que Si todo lo que bebe huele así, es posible que tenga COVID, dicen los expertos .
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1 Debería lavarlo con más frecuencia.
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La idea de usar una mascarilla es para mantenerse a usted y a los demás a salvo del coronavirus. Pero según un metaanálisis publicado en BMJ Abierto en octubre, usando una cubierta facial que no haya sido lavada al final del día puede anular todos sus esfuerzos al ponerlo en riesgo de exposición al virus.
'Tanto las mascarillas de tela como las mascarillas quirúrgicas deben considerarse' contaminadas 'después de su uso,' Raina MacIntyre , PhD, quien realizó el estudio, dijo en un comunicado. 'A diferencia de las mascarillas quirúrgicas, que se desechan después de su uso, las máscaras de tela se reutilizan . Si bien puede ser tentador usar la misma mascarilla durante varios días seguidos, o lavarla a mano o limpiarla rápidamente, nuestra investigación sugiere que esto aumenta el riesgo de contaminación '. Y para obtener más información sobre lo que se espera con la pandemia en las próximas semanas, Aquí está quién causará un aumento de COVID este mes, dicen los expertos .
2… Pero no los lave con productos químicos agresivos.
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La limpieza es algo bueno cuando se trata de mascarillas faciales, pero también La limpieza también podría ponerlo a usted en una posición peligrosa. Según un informe de Los New York Times , debería nunca uses lejía cuando lave sus máscaras de tela, no importa cuán tentador pueda ser desinfectarlas con algo tan notoriamente poderoso. Esto se debe a que los productos químicos agresivos como la lejía y el peróxido de hidrógeno pueden degradar las fibras de la tela con el tiempo, haciéndolas menos efectivas para contener partículas virales. Y para obtener más información sobre el comportamiento de riesgo en medio de la pandemia, consulte Ir aquí todos los días duplica sus posibilidades de contraer COVID, dicen los CDC .
3 Debe tener tres capas protectoras.
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La creciente demanda de máscaras faciales ha llevado a miles de empresas a ingresar al mercado y vender sus productos en línea. Desafortunadamente, de manera similar a las máscaras con válvulas de ventilación, máscaras que se hacen sin suficientes capas no hará lo suficiente para proteger a los demás de las partículas que exhala, de acuerdo con un conjunto de pautas publicadas por el Asociación de Colegios Médicos Americanos (AAMC). Y para obtener información más actualizada sobre COVID, Suscríbete a nuestro boletín diario .
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4 Los pañuelos funcionan en caso de apuro, pero no son ideales.
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Las pautas de la AAMC también establecen que los pañuelos y otras cubiertas de tela ligeramente dobladas brindan la menor cantidad de protección, pero son mejores que ninguna máscara facial. De hecho, un estudio de junio de Florida Atlantic University (FAU) que comparó diferentes materiales utilizados para hacer bricolaje o cubiertas faciales caseras encontró que los maniquíes cubierto por un pañuelo simular que un paciente tosía aún enviaba partículas volando a más de un metro.
'Las máscaras faciales ligeramente dobladas y las cubiertas tipo bandana proporcionan una capacidad mínima de detención de las gotitas respiratorias en aerosol más pequeñas', concluyeron los científicos de la FAU. Y para conocer más señales a medida que se propaga el virus, sepa que Este extraño síntoma puede ser la señal más temprana de que tiene COVID, dice un estudio .
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