Entrenador de celebridades Jillian Michaels , mejor conocido como entrenador desde hace mucho tiempo en El gran perdedor , no es alguien que imagina que se enferma con frecuencia. Pero el gurú del fitness admitió recientemente ella bajó con COVID desde el lugar al que ella llama una segunda casa: su gimnasio. Como resultado, Michaels ahora advierte a la gente que no haga ejercicio en un gimnasio público. ' Probablemente lo consigas en un gimnasio público '', dijo claramente en una entrevista reciente con Fox Business.
Hacer ejercicio en el espacios reducidos de un gimnasio público en medio de la pandemia de coronavirus está plagado de peligros. La respiración pesada de los que se ejercitan cerca de usted puede hacer una experiencia naturalmente saludable. increíblemente arriesgado .
'Si le tienes miedo al COVID, no deberías ir al gimnasio '', Dijo Michaels al anfitrión de Fox Business. Liz Claman . 'De hecho, soy una persona que bajó la guardia, ni siquiera he hablado de esto públicamente, [pero] un amigo muy cercano me dio COVID hace varias semanas'.
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La advertencia de Michaels de evitar los gimnasios públicos se produjo mientras promocionaba su programa de suscripción de ejercicio desde casa. Jillian Michaels: la aplicación de fitness , una nueva empresa que, según los informes, ha crecido un 30 por ciento desde que comenzó la pandemia.
'Siempre nos ha ido bien en el fitness en casa, y ahí es donde decidimos enfocar realmente la marca Jillian Michaels, y mi marca de fitness es a través de la aplicación', explicó Michaels. `` Y tuvimos suerte de cerrar esos otros componentes del negocio sin saber obviamente lo que había en el horizonte para 2020 ''.
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De todos los negocios cerrados por el coronavirus, algunos expertos creen que los gimnasios se encuentran entre los más peligrosos.
' En general, es probable que los gimnasios sean un lugar de mayor riesgo debido a la cantidad de personas que podrían hacer ejercicio en un espacio cerrado, con poca ventilación, muchas superficies de alto contacto y muchas exhalaciones fuertes que podrían producir gotitas respiratorias, 'médico-científico William Li , MD, explicó a Mejor vida a finales de junio.
Algunos las cadenas nacionales de gimnasios se han ajustado a los desafíos provocados por COVID-19 por requiriendo máscaras y limitar el número de miembros permitidos en el gimnasio al mismo tiempo. Pero familia y doctor en medicina de emergencia Janette Nesheiwat , MD, dijo Mejor vida : 'En un gimnasio, respiras con dificultad y es más probable que propagues el virus, que se esparce en el aire independientemente de la capacidad limitada'. Y para evitar más riesgos, consulte 24 cosas que hace todos los días que lo ponen en riesgo de COVID .
