Mientras no pases todo el tiempo trabajando en una mina de carbón, estás probablemente no demasiado preocupado por entrar en contacto con productos químicos tóxicos. Desafortunadamente, algunos de los más peligrosos están más cerca de casa de lo que cree y aparecen con frecuencia en su vida diaria. Definitivamente no es reconfortante de ninguna manera, pero se ha descubierto que los químicos en todo, desde champú y tapetes de yoga hasta ollas para cocinar y agua potable, causan enfermedades, cáncer y otros problemas de salud, y estos son los que debe tener en cuenta para para mantenerse a salvo.
1 azodicarbonamida
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Ya sea de usando una estera de yoga o usando chanclas , el material plástico ligero y esponjoso de ambos productos (y similares) normalmente contiene azodicarbonamida. La sustancia química puede parecer inofensiva, especialmente porque también es algo que las empresas de pan utilizan para hacer alimentos más suaves y de aspecto más atractivo, pero la Organización Mundial de la Salud (OMS) lo ha relacionado con el aumento del riesgo de problemas respiratorios o irritación de la piel con la exposición repetida.
2 1,4-dioxano
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El químico sintético 1,4-dioxano, que se encuentra en tintes, desodorantes, champús y cosméticos, así como en algunos complementos alimenticios, ha sido clasificado por la Agencia de Protección Ambiental de los Estados Unidos (EPA) como probable carcinógeno humano. En este momento, se sabe que causa irritación de ojos, nariz y garganta, así como daño renal y hepático.
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3 BPA
Después de estar relacionado con defectos de nacimiento, cáncer y toxicidad reproductiva, el bisfenol A, mejor conocido como BPA, ha sido prohibido en productos dirigidos a niños y bebés, pero todavía está presente en algo que podría usar todos los días: alimentos enlatados. En un estudio del Centro de Salud Ambiental (CEH) , la sustancia química se encontró en el 40 por ciento de las latas compradas en las tiendas de abarrotes populares y en el 90 por ciento de los alimentos enlatados de las tiendas de abarrotes étnicos.
4 ftalatos
Puede que no lo sepas, pero los ftalatos son En todas partes , ya sea en lacas para el cabello, perfumes, esmaltes de uñas y otros artículos de cuidado personal o cortinas de baño, envases de alimentos y otros plásticos. De acuerdo con la Institutos Nacionales de Salud (NIH) , tragar, inhalar o incluso tocar productos que contienen ftalatos podría afectar la reproducción o el desarrollo humano, así como potencialmente causar cáncer.
5 plomo
El plomo es una mala noticia para su cuerpo. De acuerdo con la Grupo de trabajo medioambiental (EWG) , se ha descubierto que la sustancia química causa de todo, desde daño cerebral y pérdida auditiva hasta aborto espontáneo y daño renal. ¡Ay, verdad? Desafortunadamente, no solo se encuentra comúnmente en la pintura vieja, sino también en el agua potable, así que tome un filtro de agua y elimine cualquier pintura a base de plomo en su hogar, stat.
6 compuestos orgánicos volátiles
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Con 'orgánico' en el nombre, los compuestos orgánicos volátiles (COV) no pueden ser malos, ¿verdad? Bueno, piénselo de nuevo. De acuerdo con la Asociación Americana del Pulmón , los químicos peligrosos, que a menudo se encuentran en los artículos de limpieza, no solo causan irritación de ojos y garganta y dolores de cabeza. También pueden causar cáncer. La próxima vez que renueve su casa, piense en reemplazar artículos como aerosoles, detergentes y limpiadores con opciones naturales y libres de químicos.
7 retardantes de llama
Desde la década de 1970 hasta 2013, las empresas de muebles comenzaron a utilizar productos químicos llamados retardadores de llama para prevenir incendios causados por los cigarrillos de las personas. Dado que la gente pasa mucho tiempo en sus sofás, eso no es una buena noticia: según el Gobierno de los Estados Unidos , las sustancias químicas se han relacionado con el cáncer, un coeficiente intelectual reducido y la hiperactividad. Afortunadamente, es cada vez más fácil asegurarse de que los muebles nuevos que compra no contengan retardantes de llama: en una encuesta, CHECO descubrió que el 77 por ciento de las empresas de muebles ahora están etiquetando productos para que la gente sepa si contienen retardadores de llama o no, y muchas los han eliminado por completo.
8 PFSAS
Si prepara palomitas de maíz para microondas con regularidad, es hora de cambiar el hábito y preparar una versión casera. los CHECO Encontramos que las bolsas de las principales marcas contienen sustancias químicas tóxicas llamadas sustancias per / polifluoroalquilo, o PFAS, que ingresan a las palomitas de maíz mientras se cocinan, lo que puede causar muchos problemas, ya sea que afecte el sistema inmunológico y el peso al nacer de los bebés, o lo ponga en riesgo de cáncer Toxicidad hepática o renal.
9 Arsénico
La mayoría de la gente sabe que el arsénico es el ingrediente mortal del veneno para ratas, pero también se encuentra comúnmente en los alimentos. De acuerdo con la Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) , puede estar presente en los mariscos, particularmente en las almejas, ostras, vieiras y mejillones, así como en el agua potable. los EWG dice que incluso niveles pequeños pueden provocar cáncer de piel, vejiga y pulmón, además de afectar el funcionamiento hormonal.
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10 Politetrafluoroetileno
Es posible que nunca haya oído hablar del politetrafluoroetileno, o PTFE, pero es muy probable que conozca el teflón, el nombre comercial de la sustancia química sintética. Fue creado para darles a los utensilios de cocina esas útiles superficies antiadherentes que facilitan la limpieza, pero cualquier sobrecalentamiento mientras cocinas podría hacer que inhales vapores que podrían provocar síntomas similares a los de la gripe , dice el Sociedad Americana del Cáncer .
11 Triclosán
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El uso del químico antimicrobiano triclosán fue prohibido en los jabones por la FDA, pero ¿todavía hay un producto doméstico? Pasta de dientes, incluidas las marcas más populares. Como lo revela un Estudio de 2017 en el diario Ciencia y tecnología ambiental , puede acumularse en su cepillo de dientes y absorberse fácilmente en el torrente sanguíneo, lo que lo pone en riesgo de tener problemas con sus hormonas e intestino.
12 dioxinas
Hay muchas cosas que pueden afectar sus hormonas, pero tanto los hombres como las mujeres pueden verse afectados por las dioxinas, sustancias químicas que, según la EWG , se ha descubierto que no solo afectan su sistema inmunológico y reproductivo, sino que también causan cáncer. los QUIÉN dice que el 90 por ciento de la exposición humana es a través de los alimentos. ¿Los mayores culpables? Productos de origen animal, específicamente carne, lácteos, pescado y mariscos.
13 productos químicos perfluorados (PFC)
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Los químicos perfluorados (PFC) se encuentran en muchos productos en su hogar, desde utensilios de cocina y alfombras hasta colchones y empaques de alimentos. Desafortunadamente, pueden afectar potencialmente su salud: según el Centro Colaborador Nacional para la Salud Ambiental , las sustancias químicas se han relacionado con el TDAH y cambios en los niveles de hormona tiroidea , y investigación animal ha mostrado efectos negativos en el hígado y el páncreas, así como problemas de desarrollo en los fetos.
14 Atrazina
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La atrazina, un herbicida de uso común que se usa en los cultivos, se ha relacionado con algunos problemas de salud graves, incluida la alteración endocrina, los efectos reproductivos y el cáncer, dice el Red de acción de plaguicidas (PAN) . Y debido a que se usa en cultivos, también se encuentra en el agua potable de EE. UU., 94 por ciento, para ser exactos. Para mantenerse a salvo, el EWG recomienda comprar productos orgánicos, así como usar un filtro de agua para eliminar el químico.
15 Perclorato
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El perclorato no es solo un componente químico que se encuentra comúnmente en el combustible de los cohetes, los fuegos artificiales y las bolsas de aire; también se encuentra en los productos agrícolas, la leche y el agua potable y puede causar daños corporales. De acuerdo con la EWG , se ha vinculado a equilibrio de la hormona tiroidea , que se encarga de regular su metabolismo, así como el desarrollo del cerebro y los órganos en bebés y niños.
16 Mercurio
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A estas alturas, probablemente haya escuchado que tener niveles altos de mercurio en su cuerpo puede poner en riesgo su salud, especialmente en mujeres embarazadas, donde puede causar problemas con la salud y el desarrollo del feto, según el QUIÉN . Si bien la exposición a través del pescado y los mariscos es probablemente la forma más común de exposición, también se encuentra en productos domésticos como baterías, termómetros, algunos cosméticos y lámparas.
17 Formaldehído
El formaldehído químico se esconde en muchos lugares de su hogar, desde ambientadores y productos de limpieza hasta cosméticos, jabones, champús y lociones. Desafortunadamente, es difícil saber si se está exponiendo debido a los diferentes nombres en las etiquetas de los productos, dice el Sociedad Americana del Cáncer , pero vale la pena tomarse un tiempo adicional para tener cuidado, especialmente porque se ha descubierto que es cancerígeno para los humanos.
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18 cloroformo
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El cloroformo, que es la sustancia química con la que ves a la gente dejarse inconsciente por los malos en las películas de terror, es en realidad más común en la vida cotidiana de lo que piensas. De acuerdo con la EPA , se libera al aire a través de la cloración del agua potable, las aguas residuales y las piscinas, y se ha descubierto que respirarlo causa de todo, desde problemas hepáticos y depresión hasta cáncer.
19 Éteres de difenilo polibromados
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Los éteres de difenilo polibromados, también conocidos como PBDE, se utilizan comúnmente como retardadores de llama en colchones. Obtener una opción que use el químico podría potencialmente causar efectos neuroconductuales en humanos, dice el EPA , por lo que vale la pena optar por una opción natural y no tóxica al comprar, incluso si cuesta un poco más. Especialmente porque pasas hasta ocho horas por noche acostado sobre él.
20 DEET
DEET se usa en muchos repelentes de insectos y es el ingrediente que evita que las garrapatas y los mosquitos piquen. ¿El único problema? Podría causar algunos problemas de salud. De acuerdo con la Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades , el uso de productos con una alta concentración de la sustancia química, o la exposición a grandes cantidades, podría provocar irritación de la piel y las membranas mucosas, así como erupciones cutáneas y ampollas. Afortunadamente, la toxicidad por DEET generalmente proviene de no usar los productos correctamente, así que asegúrese de prestar mucha atención a las instrucciones para asegurarse de no tener efectos secundarios negativos.
21 Tolueno
No hay nada más relajante y estimulante que encender una vela perfumada, hasta que descubra todos los productos químicos tóxicos que circulan por su hogar a causa de ella. Un estudio de Universidad Estatal de SC Las velas que se encuentran encendidas liberan alcanos, alquenos y tolueno en el aire, todo lo cual puede poner en riesgo su salud.
`` Para una persona que enciende una vela todos los días durante años o simplemente las usa con frecuencia, la inhalación de estos contaminantes peligrosos que flotan en el aire podría contribuir al desarrollo de riesgos para la salud como el cáncer, las alergias comunes e incluso el asma '', dijo el investigador principal Ruhullah Massoudi en un comunicado de prensa.
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22 Nonilfenoles
Los nonilfenoles se encuentran a menudo en detergentes para ropa y productos de higiene personal, y de acuerdo con EPA , la sustancia química se ha detectado en la leche materna, la sangre y la orina humanas. Resulta que la exposición puede no ser algo bueno, especialmente porque estudios anteriores han demostrado que causa problemas reproductivos y de desarrollo en roedores.
23 Aluminio
El aluminio se usa en todo, desde latas de bebidas y sartenes hasta el papel de aluminio con el que se guardan las sobras, pero la mayoría de las personas están expuestas a través de sus alimentos. De acuerdo con la Agencia para el Registro de Sustancias Tóxicas y Enfermedades (ATSDR) , el adulto promedio ingiere de 7 a 9 mg todos los días a través del procesamiento de alimentos, como la harina y los colorantes. Desafortunadamente, algunos estudios han demostrado que la exposición a niveles altos podría causar la enfermedad de Alzheimer, aunque eso no está completamente probado, así como enfermedades óseas o cerebrales en personas con enfermedad renal. Para obtener más información sobre cómo mantenerse saludable, consulte 40 maneras de no enfermarse nunca después de los 40.
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