No es ningún secreto que crianza es uno de los trabajos más difíciles que existen. Y no importa cuán concienzudos y cuidadosos sean los padres, es probable que cometan errores aquí y allá. Si bien no existe un conjunto de instrucciones para una crianza adecuada, ya que cada niño y cada familia es diferente, hay ciertos comportamientos que un padre puede y debe evitar. Hemos hablado con una gran cantidad de expertos en familia para identificar los pecados de los padres que se cometen con más frecuencia. Así que sigue leyendo, y si te identificas con alguno de los siguientes comportamientos, no seas demasiado duro contigo mismo. Lo importante de cometer errores es aprender de ellos.
1 No predicar con el ejemplo
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Un padre puede tener el mejor consejo del mundo para sus hijos: consejos sobre cómo deben tratar a los demás, sugerencias sobre cómo comportarse cuando tienen dificultades o llamamientos sinceros para que se mantengan alejados de los cigarrillos. Pero de poco sirve si simplemente contar que sus hijos hagan estas cosas, en lugar de demostración ellos a través de su propio comportamiento.
'Con demasiada frecuencia, los padres les dicen a sus hijos qué hacer en lugar de modelar el comportamiento', dice Dr. Richelle Whittaker , LSSP, LPC-S, psicólogo educativo, terapeuta de salud mental y educador de padres en Servicios Providenciales de Asesoramiento y Consultoría, PLLC en Houston, Texas. “Desafortunadamente, los niños tienden a reflejar el comportamiento de sus padres más de lo que escuchan lo que les dicen. Si los padres quieren que sus hijos adopten comportamientos saludables, como tratar a los demás con amabilidad, modele el comportamiento para ellos '.
2 Peleando las batallas de sus hijos
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Una parte importante del crecimiento es aprender que las acciones tienen consecuencias. Ayuda al niño a aprender cuando algo que está haciendo tiene un impacto negativo en los demás o conduce a resultados menos que deseables. Pero, a menudo, los padres, quienes, para ser justos, buscan proteger a sus hijos, pelearán las batallas de sus hijos por ellos, lidiando con las consecuencias ellos mismos o encontrando una manera de ayudar a sus hijos a evitar tener que enfrentarlos.
“Los niños se convierten en adultos y es importante que aprendan temprano que sus elecciones tienen consecuencias”, dice Whittaker. 'La mayoría de los padres quieren que sus hijos crezcan y se conviertan en adultos independientes y autosuficientes, pero esto solo sucederá si los padres les dan a sus hijos el espacio para enfrentar las consecuencias de sus decisiones y acciones'.
3 Escatimar en tiempo de calidad
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“Los niños anhelan la atención de sus padres incluso cuando su actitud no la refleja”, dice Whittaker. Ella aconseja “pasar de 10 a 20 minutos de tiempo de calidad todos los días con su hijo. [Eso] les permite saber que son importantes y no solo que los amas, sino que disfrutas pasar tiempo con ellos '.
La palabra clave aquí es 'calidad'. Los padres deben dedicar estos minutos a brindarles a sus hijos toda su atención, no sentarse frente al televisor o vigilarlos mientras atienden las llamadas del trabajo.
4 Dejar que la tecnología se haga cargo
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La tecnología es una parte esencial de nuestras vidas, desde brindarnos entretenimiento hasta ayudarnos a manejar las tareas diarias. Pero con demasiada frecuencia, los padres pueden dejar que la tecnología se haga cargo, y también puede llegar a dominar el tiempo que pasan con sus hijos.
'Todos queremos un poco de tiempo libre, jugar a nuestros juegos, ver Netflix o simplemente navegar sin pensar en nuestro dispositivos inteligentes ,' dice Priyanka Upadhyaya, Psy D. , psicólogo de práctica privada en la ciudad de Nueva York y Nueva Jersey. “Pero cuando se trata de pasar tiempo con sus hijos, deje la tecnología afuera. Cree recuerdos pasando tiempo de calidad realizando diversas actividades, hablando y conectándose entre sí. Los niños no recordarán qué último teléfono los tienes. Recordarán cómo se sintieron cuando pasaron tiempo contigo '.
5 Proyectando sus metas en sus hijos
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Los padres quieren lo mejor para sus hijos, pero a veces pueden perder la perspectiva del hecho de que lo que 'mejor' significa para ellos es lo que es 'mejor' para sus hijos. Ya sea Aspiraciones profesionales , deportes y actividades extracurriculares, o interacciones sociales, los padres pueden presionar a sus hijos para que hagan las cosas ellos desearía haberlo hecho en su juventud, en lugar de dejar a sus hijos el espacio para descubrir sus propios deseos.
'A menudo empezamos a pensar en nuestros hijos como nuestra 'segunda oportunidad' de tener éxito en el logro de esos objetivos', dice Lucía Giovannini , doctor en psicología y consejería y autor de Una vida completamente nueva . “Esto hace que los niños se sientan divididos entre lo que les gustaría hacer y lo que sus padres quieren que hagan. Cuando quiera darle un consejo a su hijo sobre cómo tomar decisiones en la vida, solo verifique con usted mismo para asegurarse de que está dejando de lado sus propias metas y de estar presente para él o ella ”.
6 O transmitir fobias
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Así como los padres pueden proyectar sus deseos en sus hijos, pueden hacer lo mismo con sus miedos. 'Los padres crearán inadvertidamente miedos o ansiedad en sus hijos dándoles extrema precaución o exigiéndoles que eviten ciertos animales o lugares ”, explica el psicólogo Dra. Alicia Hodge , con sede en Washington, D.C. 'Dado que los niños buscan a sus padres para modelar emociones e información sobre la seguridad, las reacciones extremas pueden generar una sensación de miedo sobre objetos específicos o el mundo en general'.
7 Uso de un enfoque de 'talla única'
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'Con demasiada frecuencia, hacemos suposiciones sobre técnicas y entornos de apoyo sin preguntar si se adaptan a las necesidades específicas del niño', dice Mona M. Delahooke , psicólogo pediátrico de California y autor de Más allá de los comportamientos . Ella insta a adoptar un enfoque más personalizado en el manejo de los niños: descubrir las peculiaridades individuales de un niño y adaptar la disciplina y las recompensas para que se adapten mejor a esas necesidades particulares.
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“Esta idea de personalizar los enfoques es ahora popular en el campo médico”, dice Delahooke. “Proporcionar técnicas genéricas, incluso si son útiles para algunos niños, a menudo es insuficiente para los niños que tienen dificultades con la regulación emocional y conductual. Comprender las diferencias individuales de cada niño nos ayuda a adaptar nuestros enfoques relacionales y terapéuticos '.
8 Descuidar a su pareja
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Si bien los niños son una adición especial a una relación, no son un reemplazo para ella. Y uno de los errores más comunes que cometen los padres es 'olvidarse de nutrir su relación con su pareja y solo concentrarse en los niños', dice Heidi McBain , terapeuta matrimonial y familiar con licencia en Flower Mound, Texas. La atención adicional que reciba el niño palidecerá en comparación con el efecto que una relación parental saludable podría tener en ese niño.
9 No ganar suficiente tiempo 'para mí'
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Una de las mejores cosas que un padre puede hacer por sus hijos 'es programar un horario para ellos mismos todos los días', según McBain. Ese tiempo 'yo' permite a los padres evitar sentirse abrumados y frustrados por las exigencias de la crianza de los hijos. Si bien puede parecer contradictorio, un padre debe cuidarse a sí mismo antes de poder cuidar a los demás de manera efectiva.
10 No ampliar la libertad de un niño a medida que envejece
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Como la mayoría de las cosas, la libertad personal se vuelve más fácil de manejar con la práctica. Por eso es fundamental darles a los niños un espacio cada vez mayor para la independencia a medida que envejecen. 'Si bien es comprensible que a una edad temprana se establezcan límites,' es importante dejar que esos límites se expandan con el tiempo, dice Dr. Vinay Saranga , M.D., psiquiatra infantil y fundador de Psiquiatría Integral Saranga en Apex, Carolina del Norte. Aunque hacerlo inicialmente puede causar miedo a ambas partes, dejar que los niños 'construyan lentamente su independencia' es más efectivo que esperar que lo aprendan todo de una vez en la edad adulta.
11 Reaccionando en el momento
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Debido a que los niños son reactivos, 'a veces es fácil reaccionar casi de inmediato' a su comportamiento durante un conflicto, dice Saranga. Sin embargo, es importante recordar que los niños también son impresionables y siempre observan. En lugar de mostrar una reacción de 'ansiedad, enojo o algo de inseguridad', dice Saranga, tómese el tiempo para 'pensar antes de reaccionar' y considere las consecuencias.
12 Haciendo todo por sus hijos
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Por supuesto, los padres se sienten responsables del bienestar de sus hijos, pero eso no debería traducirse en satisfacer todos los caprichos de sus hijos. 'Está bien querer ayudarlos hasta cierto punto, pero hacer todo por ellos elimina el aprecio', dice Saranga, además de 'generar expectativas realmente malas'.
13 No permitir que los niños cometan errores
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'Todos los padres quieren lo mejor para sus hijos y quieren protegerlos', dice Saranga. Pero a veces es importante dejarlos fallar. A largo plazo, dice Saranga, la mejor manera de asegurarse de que sean capaces de manejar los errores y sanar de esos golpes y moretones que los acompañan, es dejar que 'se quiten el polvo y vuelvan' de cualquier desliz. -UPS.
14 No escuchar a sus hijos
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'La mayoría de las veces, los niños solo quieren una voz', dice Saranga. Eso significa que tomarse el tiempo para escuchar lo que tienen que decir es una parte crucial para hacer que los niños se sientan valorados. Si bien sus pensamientos pueden ser desagradables, señala Saranga, 'al menos dales la hora del día'. Y si algo 'realmente les molesta, tómelo en serio', insta, sin importar cuán trivial pueda parecer.
15 Gritando
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'Gritar nunca es útil', dice Dra. Lori Whatley , terapeuta matrimonial y familiar con licencia. Si bien puede parecer que subir el volumen puede ayudar a aclarar un punto, solo 'causa ansiedad', señala. Además de empeorar el desacuerdo en cuestión, también 'no hace nada por la relación entre padres e hijos'.
16 Esperando la perfección
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'Los padres que esperan la perfección de sus hijos se sentirán muy decepcionados', dice Whatley. Y ese simplemente no es un objetivo realista. Además, hacerlo 'puede hacer que su hijo se sienta frustrado y ansioso', lo que hace que sea más probable que evite probar cosas nuevas en lugar de 'perder la marca que el padre busca'. Como resultado, el niño comenzará a sentirse como un fracaso, lo que resultará en una autoestima muy baja.
17 Darle a un niño todo lo que pide
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'Cuando un niño te pide que compres un juguete nuevo, es posible que quieras cumplir y hacerlos felices', dice Saranga. Y aunque está bien hacerlo de vez en cuando, advierte, 'no lo conviertas en algo normal'. Es importante enseñar a los niños el valor de trabajar para conseguir las cosas que quieren, no simplemente que se las entreguen.
18 Y cediendo a sus demandas
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Si un niño no obtiene lo que quiere, a menudo lo intenta, luego lo intenta una y otra vez, iniciando un ciclo sin fin. Sin embargo, es importante que los padres no cedan a sus demandas solo para ayudar a 'crear una conexión', dice Whatley. Si el niño está enojado, que así sea, ceder les enseña a los niños que pueden 'manipular para obtener lo que quieren', señala.
19 No hablar de la violencia en las noticias
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Un error común que cometen los padres es no hablar con sus hijos sobre 'cosas aterradoras en el mundo', dice Carole Lieberman , M.D., autor de Leones, tigres y terroristas, ¡Dios mío! Cómo proteger a su hijo en tiempos de terror . Ella llama a esto 'la charla del' pájaro y las abejas 'para el siglo XXI'. Si bien a los padres les gustaría pensar que los niños nunca entrarán en contacto con la violencia con armas de fuego, por ejemplo, esta es una 'racionalización que hacen los padres para evitar el tema', pensando que 'asustará a sus hijos'. En cambio, es una buena idea abordar el tema, ya que también es 'un hecho de la vida', dice Lieberman.
20 Ser demasiado asustadizo para hablar de sexo
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A menudo, cuando un niño les pregunta a sus padres sobre el sexo, 'estamos tan atrapados en nuestra ansiedad que no les damos la información que están buscando', dice. Jill Whitney , terapeuta matrimonial y familiar con licencia. Esto le enseña al niño que no puede buscar respuestas en sus padres, lo que significa que buscarán fuentes menos confiables, advierte Whitney. Además, si sienten que han hecho algo mal al preguntar, 'pueden comenzar a avergonzarse o avergonzarse de sus cuerpos o su sexualidad', dice Whitney, 'y esa vergüenza puede interferir con la vida sexual eventual'.
21 Depender demasiado del equipamiento para bebés
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Dr. Joni Redlich , especialista clínica certificada por la junta y fisioterapeuta pediátrica en Nueva Jersey, dice que ha visto 'un aumento en los retrasos en el desarrollo, puntos planos en la cabeza y tortícolis (inclinación de la cabeza)', debido al uso excesivo del equipo para bebés. En lugar de transportar a un niño de un asiento para el automóvil a un columpio a un asiento hinchable, los padres deben permitir que los niños pasen tiempo 'en el suelo' o en un 'corral antiguo'. Si uno de los padres siente la necesidad de utilizar equipos para bebés, aconseja hacerlo con moderación.
22 Disciplinar de manera inconsistente
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Los niños responden a límites claros y consistentes, y también tienen un agudo sentido de cuándo pueden cruzar esos límites y salirse con la suya. Cuando un padre le dice a su hijo que no puede tomar helado antes de la cena, pero luego cede una vez que el niño pregunta lo suficiente, el niño tendrá el hábito de presionar al padre lo más lejos posible.
'Los niños aprenden más de nuestras acciones que de nuestras palabras, por lo que es importante que mantengamos la congruencia', dice un psicoterapeuta de Connecticut. Victoria Shaw . “Si le dice a su hijo,‘ La hora de acostarse es a las 7:30 p. M., Sin excepciones ’, entonces es mejor que esté preparado para seguir adelante. Los niños se sienten más seguros cuando las expectativas son constantes y saben qué esperar '.
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23 O solo disciplinando con palabras
Cuando se trata de inculcar el comportamiento correcto en los niños, las acciones hablan mucho más que las palabras. Eso es cierto para modelar el comportamiento correcto para los niños, pero también es cierto cuando se trata de decirles a los niños qué no hacer.
“Los padres deben evitar sermonear a sus hijos”, dice Shaw. “Al disciplinar a su hijo, es importante mantener sus palabras al mínimo. Algo más que unas pocas oraciones y lo más probable es que tus hijos te desconecten '. Según Shaw, cuanto más habla un padre, más oportunidades hay para que el niño malinterprete sus palabras o concluya que todo lo que están diciendo está abierto a la negociación. Por eso es mejor ser claro y coherente y dejar que sus acciones hablen por sí mismas. Y para más sabiduría sabia de mamá y papá, aprenda todo sobre el 30 peores errores de crianza que todos cometemos .
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