En la superficie, algunos chicos parecen vivir vidas perfectas y pulidas. Son seguidos por diosas , tienen cuentas de ahorro más grandes que las del rey de Siam, y todos parecen tenerlo todo solo ejercítate . Pero sí, incluso estas estrellas de cine, atletas campeones y titanes de la industria tienen inseguridades que se han esforzado por derrotar. Si es como Peter Dinklage manejó sentimientos sobre su altura o los escalones Alec Baldwin tomó para abordar sus problemas de ira, aquí hay 15 hombres de todo el mundo que han mirado sus inseguridades a los ojos y las han conquistado. Y más para inspirarte en las estrellas, aprende cómo 50 hombres líderes definen el éxito .
1 Justin Timberlake superó la timidez paralizante
Shutterstock / Denis Makarenko
'Era muy tímido cuando era niño, pero cuando descubrí que podía actuar y tener la atención de la gente, todo cambió para mí', Timberlake dijo al guardián . `` A mi mamá le gusta bromear diciendo que hasta los ocho o nueve años solo sabía cómo se veían mis zapatillas porque caminaba constantemente con la cabeza gacha. Pero de repente el escenario cobró sentido y eso fue lo que me sacó de mi caparazón y se creó un monstruo. Se sintió como si viniera naturalmente y fue divertido. Incluso cuando era niño, encontraba a la única persona cuya atención no tenía y me enfocaba en esa persona. Se convirtió en un desafío '. Para obtener más información sobre JT, aquí cómo clavó absolutamente su propuesta de matrimonio.
2 Ashton Kutcher dejar de fumar
Shutterstock
'Dejé de fumar, nunca dejé de beber. Pero es difícil fumar y nadar al mismo tiempo, 'Kutcher dijo al guardián . Llegarías al borde de la piscina y todo lo que querrías es un cigarrillo cuando lo único que realmente quieres es oxígeno. Así que cambié el humo por el oxígeno. Leí un libro de un autor llamado Alan Carr, llamado La forma fácil de dejar de fumar . También deberías echarle un vistazo el increíblemente genial Ferrari que Kutcher compró para sí mismo .
que significa soñar con volar
3 Tom Hanks puso los sentimientos de duda en perspectiva
El dos veces ganador del Oscar ha hablado sobre cómo ha superado sentimientos de intensa duda sobre sí mismo a lo largo de su carrera y cómo prepararse para papeles sobre hombres en peligro extremo ( Salvando al soldado Ryan, Apollo 13, Sully ) le ha ayudado a poner sus preocupaciones en perspectiva y superarlas.
`` Nadie se convierte en capitán de un buque de carga sin una cantidad extraordinaria de experiencia a sus espaldas, y esa marca de terror o pérdida de su propia confianza en sí mismo, mira, eso es algo por lo que todo el mundo pasa en algún momento '', dijo Hanks en un entrevista con NPR . `` Mi vida nunca ha estado en peligro ni una sola vez, pero el proceso creativo artístico de uno todavía se basa en tu capacidad para luchar contra esas dudas de ti mismo, y tienes que seguir adelante. ... Y no puedes sudar demasiado por la posibilidad de que estés cometiendo un error equivocado '.
4 Peter Dinklage dejó de dejar que su físico lo afectara
Foto de Shutterstock / Featureflash
los Game of Thrones Star tuvo que superar las dudas sobre sí mismo y su altura. “Cuando era más joven, definitivamente, dejé que [mi altura] me afectara. Cuando era adolescente, estaba amargado y enojado y definitivamente puse estos muros ''. el dijo Hoy dia . ' Pero a medida que envejece, se da cuenta de que solo debe tener sentido del humor. Solo sabes que no es tu problema. Es de ellos.'
5 Andrew Garfield encontró salidas para sus sentimientos
`` Siempre he sido sensible y tuve dificultades para contener mis sentimientos, y siempre busqué salidas para eso, porque de lo contrario esos sentimientos salen de manera caótica que no siempre es genial '', dijo en Entrevista revista . 'Así que creo que estaba buscando desde el comienzo de mi vida consciente algún tipo de forma constructiva de trabajar a través de mis sentimientos, y encontré la actuación'.
¿Qué simboliza una pluma blanca?
6 Howie Mandel descubrió cómo vivir con TOC
El comediante y presentador de un programa de juegos sufre de un trastorno obsesivo compulsivo y un miedo mordaz a los gérmenes. `` Si estoy disparado y tengo algún tipo de pensamiento extraño en mi cabeza que no puede desaparecer, entonces mi día se detiene. Mi vida se detiene ' le dijo a ABC News . 'Una vez falté a una cita porque salí de mi casa, cerré la puerta. Y luego pensé, como cualquier otra persona, ya sabes, no creo que cerré la puerta. Seguí volviendo a la puerta. Y no pude evitar comprobar y comprobar '
Aunque todavía sufre de TOC, ha aprendido a manejarlo yendo a terapia y encontrando soluciones en su vida diaria (como no tener cordones en los zapatos).
7 Dwayne Johnson conquistó los sentimientos de tristeza
Shutterstock
12 celebridades que nunca supiste que tenían casas normales
The Rock no parece ser un tipo que tenga mucho de qué sentirse infeliz, pero ha hablado abiertamente sobre su batalla contra la depresión. `` Descubrí que con la depresión una de las cosas más importantes de las que puedes darte cuenta es que no estás solo '', reveló a la Correo diario . ' No eres el primero en atravesarlo, no serás el último en atravesarlo y muchas veces te sientes como si estuvieras solo y sientes que solo estás tú y estás en tu burbuja. Solo tienes que recordar, aferrarte a esa cualidad fundamental de la fe. Ten fe, y al otro lado de tu dolor hay algo bueno '. Ahora, leer sobre el entrenador de fútbol que cambió la vida de Johnson.
8 Alec Baldwin luchó y reprimió su ira
El actor y el imitador de Donald Trump tiene mal genio, que ha salido a la luz varias veces, incluso en el mensaje de voz furioso que le dejó su hija de 11 años. 'Se te arroja a la cara todos los días', Baldwin explicado a Good Morning America . 'Hay gente que me amonesta o me ataca, y usa eso como una punta de lanza constante para hacer eso'. Pero al enfrentar su enojo y simplemente dejar que el tiempo siga su curso, lo ha superado, Baldwin ha dicho , 'Tienes que dejar eso. Suficiente tiempo, quiero decir, cura las heridas.
9 Orlando Bloom aprendió a trabajar con su trastorno del aprendizaje
los señor de los Anillos y piratas del Caribe Star empezó a actuar en parte como una forma de superar su dislexia. 'Yo era un niño enojado, enojado a veces', Bloom dijo en un evento para el Child Mind Institute, describiendo las dificultades de crecer con un Desorden de aprendizaje . 'En algún lugar de mí sabía que era inteligente, pero realmente estaba luchando ... Mi salida creativa, la actuación, eso fue lo que me ayudó'. Y hablando de Bloom: aquí está por qué es un perfecto caballero.
10 Howard Stern aprendió a lidiar con su TOC
Stern escribió en sus memorias Señorita america sobre cómo una de sus mayores inseguridades fue lidiar con su trastorno obsesivo compulsivo. 'Los ... rituales eran mi distracción', escribió. “Cuando estaba en la universidad y me ponía nervioso entrar en el mundo de la radiodifusión y ganarme la vida, la presión era enorme. … Como mecanismo de defensa, mi cerebro había creado un elaborado laberinto de rituales que me impedían enfrentar mi miedo ”. Describió su superación a través de una combinación de 'exposición' a su proceso de pensamiento y meditación trascendental.
11 Matthew McConaughey dominó cómo dejar que la hazaña entre en su vida
Agencia de fotografía Shutterstock / PAN
'En lugar de negar estos miedos, declararlos, decirlos en voz alta, admitirlos, darles el crédito que merecen', la ganadora del Oscar dijo durante un discurso de graduación de 2015 . No te pongas todo macho y actúes como si no fueran gran cosa, y no te paralices al negar que existen y, por lo tanto, abandonas tu necesidad de superarlos. Quiero decir, me suscribiría a la creencia de que todos estamos destinados a tener que hacer lo que más tememos de todos modos. Por lo tanto, le da crédito a sus obstáculos y lo hará. Encuentre el coraje para superarlos o vea claramente que realmente no vale la pena prevalecer sobre ellos. Sea valiente, tenga coraje. Cuando te vuelvas más fuerte, más consciente y más respetuoso contigo mismo y con aquello a lo que temes. Y asegúrese de leer sobre la única pelea de la que Matthew McConaughey no pudo retroceder.
12 Chris Rock llegó a un acuerdo con verse diferente a todos los demás
El cómico y director tuvo que superar las inseguridades que le produjo ser uno de los únicos niños negros en una escuela blanca. 'Vivíamos en Bed Stuy, uno de los guetos más famosos del mundo,' Rock dijo durante una entrevista con Bravo's Dentro del estudio del actor. “Mi madre y mi padre querían que fuera a una escuela mejor, así que me llevaron en autobús a este barrio pobre y blanco… Fui el único chico negro en mi grado la mayor parte del tiempo. Yo también era un tipo pequeño, un enano flaco [y un grupo de chicos con regularidad] me pateaba el trasero, me escupía en la cara y me pateaba escaleras abajo ... [Fue] el momento decisivo de mi vida. quién soy ... Ponga a los hombres y mujeres más exitosos del mundo en una habitación y pídales que levanten la mano para ver quiénes fueron acosados. ¡La mayoría de ellos!
13 Elon Musk descubrió su lugar en el universo
'Tenía alrededor de 12 o 15 años ... Tuve una crisis existencial y estaba leyendo varios libros sobre cómo tratar de descubrir el significado de la vida y qué significa todo esto. …Yo leo La guía del autostopista a la galaxia y destacó un punto importante que es que muchas veces la pregunta es más difícil que la respuesta, 'Musk descrito durante una discusión en el Museo de Historia de la Computación. Y si puede formular correctamente la pregunta, entonces la respuesta es la parte fácil. En la medida en que podamos comprender mejor el universo, podremos saber mejor qué preguntas hacer. Entonces, cualquiera que sea la pregunta que más se aproxime: ¿cuál es el significado de la vida? Esa es la pregunta que finalmente podemos acercarnos a comprender. Entonces pensé que en la medida en que podamos expandir el alcance y la escala de la conciencia y el conocimiento, eso sería algo bueno '. Ahora Elon solo necesita conquistar las condiciones de trabajo en su fábrica .
14 Brian Chesky se sintió cómodo con una responsabilidad descomunal
El cofundador de Airbnb ha hablado sobre su incomodidad inicial al dirigir una empresa, temiendo lo que la gente pensara de él. 'Cuando empiezas a liderar a las personas, puede ser un poco incómodo: sientes que tal vez eres mandón, tal vez eres malo, puedes ser reticente a la hora de tomar decisiones o reacio a dar retroalimentación'. Chesky le dijo al New York Times . Pero eliminé todas las reticencias cada vez que ocurría una crisis y tomé la decisión unilateral de ser directo. Y cuando comencé a hacer eso, me di cuenta de que la gente está prosperando con esto y que es mucho más útil para la gente '.
15 Roger Federer luchó por controlar su actitud
`` Que pude mantener una racha tan larga de victorias, eso es por lo que era famoso por no hacer '', describió a la Fin de semana australiano . 'Era famoso por no ser consistente. En este sentido, mi actitud hacia el juego y cómo todo ha cambiado, estoy muy orgulloso de haber podido trabajar en mis debilidades, convertirlas casi en fortalezas. Estoy muy orgulloso de mis habilidades mentales y físicas, he podido desbloquear la llave y aprovechar al máximo mi potencial ''. Y robamos algo de Los secretos de entrenamiento de Federer para que los consultes aquí .
Para obtener más consejos sorprendentes para vivir de manera más inteligente, verse mejor y sentirse más joven, síganos en Facebook ¡ahora!
significado espiritual de las ratas en la casa
