Los hombres envejecen más rápido que las mujeres y son 'cuatro años mayores' cuando llegan a los 50, revela un nuevo estudio

Los científicos dicen que han encontrado evidencia de que los hombres envejecen más rápido que las mujeres, y los hombres son biológicamente cuatro años mayores que las mujeres cuando tienen 50 años. Esa es la conclusión de un nuevo estudio que señala que esta 'brecha de envejecimiento' también existe entre hombres y mujeres de 20 años. Siga leyendo para averiguar por qué.



1 Lo que examinó el estudio

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Según el estudio, publicado en Las revistas de gerontología , investigadores en Finlandia observaron a 2240 gemelos en dos grupos de edad: los que tenían entre 21 y 42 años y los que tenían entre 50 y 76. Usando el reloj epigenético, una prueba bioquímica utilizada para medir la edad, los científicos compararon la edad cronológica de cada persona con la edad que el reloj epigenético decía que tenían biológicamente. Se utilizaron cuatro relojes epigenéticos diferentes para obtener la estimación más precisa de la edad biológica. Los investigadores también evaluaron el nivel de educación de cada participante, el IMC y hábitos como fumar, beber y actividad física.



2 ¿Qué hacen los relojes epigenéticos?



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El reloj epigenético mide los niveles de metilación en el ADN de una persona. La metilación es un proceso en el que ciertas moléculas (llamadas grupos metilo) se adhieren al ADN de las células, dañándolas y envejeciéndolas. Se ha comparado con percebes que se adhieren al fondo de un bote y lo ralentizan.



3 La brecha de edad biológica aumenta con la edad cronológica

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Usando los relojes, los investigadores encontraron que los hombres eran biológicamente mayores que las mujeres, y la diferencia aumentaba con la edad del calendario, incluso teniendo en cuenta el estilo de vida. 'Encontramos que los hombres son biológicamente mayores que las mujeres de la misma edad cronológica, y la diferencia es considerablemente mayor en los participantes mayores', dijo Anna Kankaanpaa, autora principal del estudio. 'Observamos una diferencia de sexo en el ritmo de envejecimiento, que no se explica por factores relacionados con el estilo de vida'.

4 ¿Por qué pasó esto?



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El autor del estudio dijo que al comparar gemelos masculinos y femeninos, el varón era aproximadamente un año biológicamente mayor que su hermana en sus 20 y cuatro años en sus 50. 'Estas parejas han crecido en el mismo ambiente y comparten la mitad de sus genes', dijo Kankaanpaa. 'La diferencia puede explicarse, por ejemplo, por las diferencias sexuales en los factores genéticos y los efectos beneficiosos de la hormona sexual femenina estrógeno en la salud'. Otro factor potencial: el IMC, dijeron los investigadores. Los hombres tienden a tener más sobrepeso que las mujeres. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

5 Pero la brecha se está estrechando

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En promedio, las mujeres han sobrevivido a los hombres desde la invención de la tabla actuarial. Pero la brecha en la esperanza de vida se está reduciendo. En la década de 1970, las mujeres sobrevivían a los hombres por casi una década. Hoy, la expectativa de vida en los Estados Unidos es de 81 años para las mujeres y 77 para los hombres. Una posible explicación, señalan los científicos finlandeses: Menos hombres fuman que en décadas pasadas.

Miguel Martín Michael Martin es un escritor y editor residente en la ciudad de Nueva York cuyo contenido sobre salud y estilo de vida también se ha publicado en Beachbody y Openfit. Escritor colaborador de Eat This, Not That!, también ha sido publicado en Nueva York, Architectural Digest, Interview y muchos otros. Leer más
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