Preguntándome si tu compañero te está mintiendo ? Según un artículo reciente en Psicología Hoy por Jack Schafer , PhD, profesor del Departamento de Aplicación de la Ley y Administración de Justicia (LEJA) de la Universidad de Western Illinois y analista de comportamiento jubilado del FBI, hay una forma sencilla de descubrir que alguien te está mintiendo: todo está en los ojos. Siga leyendo para obtener más información sobre la información de Schafer y para obtener más consejos sobre relaciones, consulte Lo peor que le estás diciendo a tu pareja sin darte cuenta .
Los cuerpos de todas las personas son diferentes, razón por la cual Schafer dice que es necesario establecer una línea de base para que funcione esta prueba en particular, tal como lo haría durante una prueba de detector de mentiras de polígrafo. Empiece por observar sus características en circunstancias normales para ayudar a establecer cómo se ve la verdad, versus un engaño .
Basándose en una serie de estudios, Schafer explica que cuando las personas mienten, sus pupilas se dilatan con frecuencia porque “ mentir provoca un aumento en la demanda cognitiva ' y ' La dilatación de la pupila normalmente indica un aumento en la demanda cognitiva. . ' A medida que su pareja se esfuerza por formular una historia o una explicación lógica que carece de verdad, su cerebro la procesa de manera diferente. Después de todo, es un ejercicio mental tener en mente dos ideas opuestas a la vez y luego expresar una mientras se suprime la otra.
Por supuesto, algunas personas son mejores para mentir que otras, y las investigaciones muestran que las personas pueden mejorar con esfuerzo. Un estudio publicado en la revista Fronteras en psicología reclutó a 48 estudiantes universitarios en China para ver si mentir pudiera volverse más automático con la práctica . Se instruyó a los sujetos para que respondieran a una serie de preguntas, ya sea de manera veraz o engañosa, tan rápido como pudieran. Luego, se les pidió que aceleraran sus respuestas y cometieran menos errores con sus mentiras. Los investigadores encontraron que los estudiantes de hecho se volvieron más mentirosos eficientes con la práctica, y que parecía requerir menos esfuerzo cognitivo. En otras palabras, si tu pareja tiene práctica en mentir, sería más difícil saberlo por un decir físico.
Dicho esto, si la relación se basa en el respeto y la confianza mutuos, las pistas no serán necesarias. En su lugar, tenga una conversación franca sobre sus preocupaciones y bríndeles el beneficio de la duda.
Preguntándose qué otros signos físicos pueden indicarle una deshonestidad de la pareja ? Siga leyendo para conocer cuatro formas más respaldadas por la investigación para detectar un engaño y para conocer más señales de alerta en las relaciones, Su relación está condenada al fracaso si su pareja hace esto, dicen los expertos .
1 Muestran signos de estrés.
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Para la mayoría de las personas, especialmente aquellas que valoran la honestidad en general, las mentiras más grandes son más difíciles de contar físicamente. Si nota signos de estrés en su pareja y los hechos no cuadran, es posible que haya detectado su engaño.
Roger Strecker, Sr. , un interrogador de análisis de comportamiento con más de 30 años de experiencia en el cumplimiento de la ley, dijo recientemente NBC News , “Los sistemas de los ganglios límbicos y basales son dos componentes críticos del cerebro humano que controlan el procesamiento del estrés y atributos de engaño no verbal los humanos exhiben '. Esto puede incluir cambios en la respiración, transpiración, tocarse la cara, inquietud o cualquier otra cosa que difiera del comportamiento inicial. Y para recibir las últimas noticias sobre relaciones directamente en su bandeja de entrada, Suscríbete a nuestro boletín diario .
2 Proporcionan demasiada o muy poca información.
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Es habitual que la gente escatime en los detalles mientras decir una mentira —Después de todo, cuanto más diga, más puede ser interrogado después.
Pero los expertos dicen que también es común que los mentirosos compartan demasiado en un intento de distraer con aparente confianza. 'Cuando alguien sigue y sigue y le da demasiada información, información que no se solicita y especialmente un exceso de detalles, hay una probabilidad muy alta de que él o ella no te está diciendo la verdad ,' Lillian Glass , un analista de comportamiento y experto en lenguaje corporal dijo Business Insider . 'Los mentirosos a menudo hablan mucho porque esperan que, con todo su habla y aparente franqueza, los demás les crean'. Y para algunas situaciones en las que está bien no ser totalmente transparente, consulte estos 23 cosas sobre las que está bien contar pequeñas mentiras saludables, según los expertos .
3 De repente se quedan quietos.
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Contar una mentira incómoda activa todo tipo de alarmas dentro del cuerpo. Según los informes, algunas personas reaccionan permaneciendo inquietantemente quietas mientras fabrican su historia.
'Esto puede ser un signo de la 'lucha' neurológica primitiva, en lugar de la respuesta de 'huida', ya que el cuerpo se posiciona y se prepara para una posible confrontación', dijo Glass. `` Si observa una postura rígida y catatónica sin movimiento, a menudo es una gran señal de advertencia de que algo está mal ''.
4 Hacen gestos con las manos solo después de hablar.
Así como las pupilas se dilatan porque el cerebro está procesando información más compleja, algunas personas también interrumpen inadvertidamente los movimientos de sus manos mientras mienten.
Pierde Brown , un experto en lenguaje corporal que ha participado en un programa de entrenamiento de engaño con miembros del FBI, dijo Hora , 'La mente está haciendo demasiadas cosas, incluyendo inventando la historia , averiguar si se les cree y agregar a la historia en consecuencia. Gestos tan normales que normalmente suceden solo antes de una declaración ocurre después de la declaración '. Y para evitar más campos de minas conversacionales, Esta palabra que usas todos los días hace que la gente piense que eres egoísta, dicen los expertos .
