Cualquiera que haya tenido un buen par de zapatos sabe que pueden ser mucho más que una simple parte de nuestros outfits. En el mejor de los casos, pueden ayudar a evitar lesiones, ayudar a superar dolencias relacionadas con los pies y facilitar el día a día. Pero a pesar de todo lo que pueden hacer por usted, todavía hay algunos lugares donde los expertos dicen que deberías quitártelos —incluido su hogar. Esto se debe a que, según un médico, los zapatos traen 'toxinas cancerígenas' a la casa. Siga leyendo para ver los posibles riesgos para la salud que conlleva este hábito.
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Un médico advierte que llevar los zapatos en el interior puede ser peligroso para la salud.
En Estados Unidos, quitarse los zapatos después de cruzar la puerta principal no es exactamente una norma cultural. Aunque algunos pueden tener la firme costumbre de estar descalzos en el interior, es posible que otros sólo piensen en quitárselos cuando están mojados por la lluvia, mientras que algunos de nosotros quizás nunca lo pensemos dos veces. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Pero incluso si no estás dejando rastros de barro y suciedad visibles en tu casa, usar zapatos adentro aún podría crear un peligro para la salud . En un carrete de Instagram publicado el 7 de septiembre, Roberto Singleton II , MD, advierte que un estudio encontró que los zapatos de calle transfirieron hasta el 99 por ciento de los gérmenes recogidos en el exterior a las baldosas de los hogares.
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Y no son sólo los virus y bacterias comunes y corrientes los que son motivo de preocupación. 'Sus zapatos también pueden contener toxinas cancerígenas provenientes del asfalto de las carreteras y químicos del césped que alteran el sistema endocrino', advierte. 'Así que dígale a todos en su casa: 'Absolutamente nada de zapatos adentro''.
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Los expertos coinciden en que estos contaminantes peligrosos crean riesgos específicos.
Desafortunadamente, otros expertos coinciden en que el vídeo plantea un buen punto sobre los peligros de no andar descalzo en casa.
'Los zapatos, como el resto de la ropa, pueden retener sustancias nocivas del medio ambiente'. Sean Marchese , RN, enfermera registrada en El centro de mesotelioma , dice Mejor vida . 'Para la mayoría de los adultos sanos, el riesgo de infección o enfermedad por materiales tóxicos en la ropa es bajo. Sin embargo, incluso una exposición mínima podría ser peligrosa dependiendo del químico o material'.
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Marchese dice que es probable que se detecten contaminantes específicos debido al contacto con el suelo, incluidos los preocupantes mencionados en la publicación de Instagram. 'Las carreteras asfaltadas pueden contener hidrocarburos aromáticos policíclicos, un compuesto cancerígeno, y los productos químicos para el césped pueden contener glifosato, que puede ser peligroso si se manipula incorrectamente', explica. 'Y después de un incendio o un desastre natural, los materiales que contienen asbesto representan un peligro importante, y los residuos de los materiales de construcción pueden crear una exposición que podría provocar problemas de salud de por vida'.
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Esto puede ser particularmente peligroso para hogares con niños pequeños o pequeños.
Como menciona Singleton, muchos de los patógenos y químicos dañinos que llegan al interior de nuestros zapatos pueden convertir los pisos en una verdadera placa de Petri de problemas. Y si bien eso podría significar problemas para los adultos que dejan caer objetos, puede ser aún peor para aquellos que pasan todo el tiempo al nivel del suelo.
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'Esto es especialmente problemático para aquellos con niños pequeños que gatean por el suelo, ya que pueden tocar los desechos con las manos y transferirlos a la boca, lo que puede causar enfermedades', dice Bruce Pinker , PDM, fundador y propietario de Cuidado progresivo de los pies .
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La mayoría de los expertos coinciden en que tener una regla de 'quitarse los zapatos' puede ser beneficioso.
A pesar de los riesgos microbianos, algunos expertos señalan que podrían surgir otros problemas al ir completamente descalzo en el interior . En algunos casos, caminar todo el día sin apoyo puede provocar lesiones o problemas de salud más inmediatos, especialmente si trabaja desde casa. Priya Parthasarathy , dijo un podólogo certificado El Correo de Washington .
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Otros señalan que el riesgo de enfermarse o contraer una infección por microbios externos también es relativamente bajo. Y si bien los niños pequeños pueden estar expuestos a gérmenes con mayor frecuencia, esa exposición puede ayudar a desarrollar su incipiente sistema inmunológico. Philip Tierno, Jr. , dijo un profesor de microbiología y patología de la Facultad de Medicina de la Universidad de Nueva York El cargo .
Pero aún así, muchos están de acuerdo en que mantener los zapatos fuera del espacio interior de su vivienda tiene beneficios evidentes. En su lugar, considere un par de calzado de interior con soporte que pueda brindarle el apoyo que necesita sin el riesgo de introducir productos químicos nocivos.
'Aunque el riesgo general de exposición a materiales tóxicos de los zapatos es bajo, algunas precauciones simples pueden protegerlo a usted y a los miembros más vulnerables de su familia, como los niños, de daños innecesarios', dice Marchese. 'Quítese los zapatos antes de entrar a su vivienda, lave su calzado de vez en cuando y trapee y aspire los pisos con regularidad para eliminar los residuos del exterior'.
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Zachary Mack Zach es un escritor independiente especializado en cerveza, vino, comida, licores y viajes. Tiene su sede en Manhattan. Leer más
