Noticia de última hora: el tiempo de vacaciones reduce la ansiedad, reduce el estrés y reduce el riesgo de enfermedad cardíaca, hasta en un 32 por ciento, según el Revista de la Asociación Médica Estadounidense . Y, sin embargo, nosotros, como nación, renunciamos abrumadoramente a tomarnos un tiempo libre. Uno reporte , según la Asociación de Viajes de EE. UU., indica que más de la mitad de todos los estadounidenses dejan algunos días de vacaciones sobre la mesa cada año, mientras que otro , de la firma de investigación de mercado Skift, descubrió que un asombroso 42 por ciento de los trabajadores estadounidenses no alguna tiempo libre en 2014.
Amigos, no lo olviden: deben tomarse todos sus días de vacaciones, hasta el último de ellos. Incluso su empresa le dirá que debería tomarse sus días de vacaciones. 'Yo diría, especialmente durante el tiempo de vacaciones, que los empleados deben utilizar ese tiempo porque la organización les está dando ese tiempo para que puedan descansar y relajarse y regresar al trabajo renovados'. Universo Esen , director de análisis de la fuerza laboral en la Sociedad de Gestión de Recursos Humanos, dijo CNBC. “Las organizaciones [de Estados Unidos] no requieren que proporcionen vacaciones o licencia por enfermedad o tiempo libre remunerado. Es un beneficio que los empleados deben aprovechar ”.
Así es como le sugerimos que lo haga: En algún momento del año, tome unas vacaciones de 8 días. ( Investigación en el Revista de estudios de la felicidad indica que 8 días es la duración ideal para unas vacaciones. En ese punto, los niveles de disfrute alcanzan un punto álgido después de eso, caen precipitadamente). Y sí, es probable que tenga los días: según la Oficina de Estadísticas Laborales, el empleado corporativo promedio obtendrá 15 días de tiempo libre remunerado cada año . Así que utilícelos, en algo grande. Luego, use estratégicamente los días restantes para completar los fines de semana festivos. Tome el viernes antes del Día del Trabajo. Tome el miércoles antes de Acción de Gracias. Date unos viernes de verano.
Y si cree que tomarse un tiempo libre molestará a su jefe, recuérdele que la investigación es abrumadora: tomarse un tiempo libre conduce directamente a una mayor productividad y eficiencia.
¿Ver? Tienes que escapar.
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