5 señales de que su relación se dirige hacia un 'divorcio gris', dicen los terapeutas

Puede pensar que una vez que han estado juntos durante varias décadas, su matrimonio es impenetrable. Si bien ustedes dos pueden tener riñas aquí y allá, generalmente están felices, libres de conflictos y, lo más importante, cómodos. Pero no tan rápido. De acuerdo con la Colegio de Abogados de los Estados Unidos (ABA), los divorcios grises, o divorcios que suceden más tarde en la vida, están en aumento. Las personas de más de 50 años actualmente representan una cuarta parte de todas las divisiones, y una de cada 10 de esas personas tiene más de 65 años. Por lo tanto, no debe asumir nunca podría pasarte . Para ayudarlo a detectar las señales de que un divorcio gris podría estar en el horizonte, conversamos con terapeutas que nos dicen las señales de alerta que significan que una relación podría encaminarse hacia una separación tardía. Siga leyendo para anotarlos temprano.



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1 Se omite el uno al otro de las metas futuras.

  Hombre y mujer negros mayores deprimidos
Imágenes de Shutterstock/Monkey Business

La forma en que planifica su futuro es un gran problema. Entonces, si uno o ambos comienzan a dejar al otro fuera de sus discusiones o visión, es probable que sea una señal de que se avecinan problemas.



'Al principio del matrimonio, cuando las cosas van bien, los planes de una pareja siempre son 'Vamos a comprar una casa', 'Nos vamos de vacaciones', '¿Qué vamos a hacer después de la jubilación?'', dice. Tina Marie Del Rosario , LCSW, MSW, y el propietario de Grupo de Terapia Colectiva de Sanación . 'Cuando ese tipo de planes y actividades dejan de suceder como una unidad, el matrimonio se encamina hacia problemas'.



En las primeras etapas, este cambio puede ocurrir incluso de manera subconsciente. Por ejemplo, tu pareja podría hablar sobre su jubilación usando pronombres 'yo' en lugar de 'nosotros', así que mantén los oídos bien abiertos.



2 Pasan mucho más tiempo separados.

  hombre mayor mirando por la ventana en casa
PÍXEL / iStock

Al entrar en la jubilación, es natural que pasen algunas horas más separados de lo habitual. Después de todo, ¿de qué otra forma harían cada uno de ustedes tiempo para todos esos pasatiempos para los que se han estado preparando? Pero si se vuelve extremo, toma nota. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

gato en un sueño

“Comúnmente se pasa por alto hacer las cosas por separado porque después de pasar 30 años con alguien, es normal no compartir todas las experiencias juntos”, dice Del Rosario. 'Es difícil diferenciar entre la progresión normal de una mayor individualidad frente al deseo de no pasar tiempo con un compañero. Como en, 'Me gusta mi tiempo de tranquilidad y valoro mi tiempo a solas' versus 'No quiero estar en tu presencia''.

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3 Tus hijos se van a la universidad.

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En muchos casos, el divorcio gris ocurre en parejas con hijos que han llegado a la edad universitaria. 'En algún momento, uno o ambos han decidido que mantendrán la relación hasta que los niños vayan a la universidad', dice. rico heller , MSW, CPC, y fundador de rico en relaciones . 'La forma en que esto ocurre es que las parejas se enfocan mucho en la crianza de los hijos y dejan de construir su propia relación. Todo se trata de asegurarse de que los niños estén bien'.

A medida que los niños se vuelven más independientes, los padres persiguen sus propios intereses en lugar de su sociedad. 'Pasan estilos de vida paralelos e incluso divergentes', añade Heller. 'Viven vidas paralelas en las que dos personas cohabitan con muy poca inversión en su relación y se vuelven más como compañeros de cuarto'. Por supuesto, esta falta de inversión en la relación puede significar que el divorcio está por llegar.

4 Tienes muchos amigos divorciados.

  dos mujeres negras de mediana edad caminando afuera juntas
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Si bien las personas no siempre imitan a sus amigos, no es una buena señal si su cónyuge constantemente pasa tiempo con divorciados.

“La persona que quiere el divorcio pasa mucho tiempo con amigos divorciados”, dice Elliot Katz , a entrenador de relaciones y autor . 'Cuando están con sus amigos divorciados, hablan de lo infelices que son en su matrimonio, y los amigos divorciados los alientan a divorciarse como lo hicieron'. Obviamente, no querrás decirle a tu pareja con quién puede pasar el tiempo; pero tome nota si su círculo está lleno de personas que se han separado recientemente.

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5 Hay una falta total de conflicto.

  problemas de relación de pareja mayor
Producción a las 16:00 / Shutterstock

si ustedes dos son aún teniendo desacuerdos , significa que estás interesado en hacer que la relación funcione. Si no lo eres, podría ser una señal de que te has rendido. 'La falta total de conflicto es cuando ambos individuos evitan el conflicto porque es demasiado doloroso o difícil', dice Heller. 'Otra señal puede ser un alto conflicto, donde ambos individuos simplemente no se llevan bien y ambos son muy dominantes, lo que resulta en conflicto'.

En una relación saludable, los dos usarán habilidades de comunicación para negociar soluciones creativas. 'Cuando las relaciones evitan los conflictos o se estancan en una dinámica de conflicto destructiva, no pueden avanzar y morirán lentamente en la vid', dice Heller.

Juliana LaBianca Juliana es una editora y escritora experimentada. Leer más
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