Ahora que sus hijos son adultos, puede concentrarse en el siguiente trabajo más importante de su vida: ser abuelo. No importa su edad, existen claras diferencias generacionales entre usted y ellos, pero eso no significa que no pueda conectarse con ellos. Aquí hay 7 consejos de expertos para ser el mejor abuelo posible.
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Enséñeles a respetar a los demás
'Enséñeles modales a sus nietos mostrándoles respeto hacia ellos y hacia los demás', explica Paul Hokemeyer, Ph.D. , autor de Poder frágil: por qué tenerlo todo nunca es suficiente 'En nuestro espíritu actual de cancelar la cultura y las diferencias ideológicas, es de gran valor enseñar a nuestra descendencia el valor de los modales'. Esto puede ser tan simple como escribir tarjetas de agradecimiento, recordarles que digan por favor y gracias y abrir las puertas a los demás.
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No te preocupes por las cosas pequeñas
Deje que sus padres se preocupen por las cosas pequeñas, usted no, dice el Dr. Hokemeyer. 'Acepta que escucharán música, usarán ropa y hablarán de maneras que te molestarán', añade.
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Pídales que le enseñen cosas
Es posible que no comprenda o no esté interesado en las cosas que hacen sus nietos, pero pedirles que le enseñen le ofrecerá una conexión. 'Seguro que es fácil herirte porque pasan demasiado tiempo jugando cuando estás en tu presencia, pero puedes desarrollar una conexión significativa con ellos pidiéndoles que te enseñen a jugar', dice el Dr. Hokemeyer.
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Nunca hables mal de sus padres
Es posible que tengas cosas que decir sobre uno de sus padres, pero resiste la tentación. En otras palabras, si no tienes nada bueno que decir, no digas nada. Si lo haces, es posible que te arrepientas. 'Hacerlo, aunque quizás te haga sentir reivindicado en el momento, solo hará que se sientan tristes, rechazados y los alejará de ti', dice el Dr. Hokemeyer.
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Regálales experiencias
Los mejores regalos de todos son los que no se pueden comprar, dice el Dr. Hokemeyer. 'No existes para proporcionar brillo a sus cuentas de Instagram o Tik Tok. Estás ahí para enseñarles el verdadero significado del amor y cómo ser una persona valiosa e íntegra en un mundo que se ha obsesionado demasiado con el consumo material'. el explica.
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Haga que las comidas sean divertidas
En lugar de sacarlos a comer, haga de la hora de comer una actividad lúdica, recomienda la abuela y dietista Bonnie Taub-Dix, RDN, creadora de BetterThanDieting.com , autor de Léelo antes de comerlo: te llevamos de la etiqueta a la mesa. 'Los estudios han demostrado que los niños que 'juegan' con la comida ayudándoles a crear y preparar recetas sencillas tienen muchas más probabilidades de comer alimentos como frutas y verduras que, de otro modo, habrían evitado', afirma. Algunas ideas: ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
–Tenga una noche de pizza casera. 'Prepare diferentes tazones con aderezos que incluyan verduras, champiñones, tomates, pimientos de colores, piña, etc., y deje que los niños creen pasteles personales cubriendo sus masas, salsas y bases de queso', dice.
–Se puede crear la misma “barra de cereal” casera con diferentes tipos de cereales y una variedad de frutas. 'Recomendaría el uso de cereales bajos en azúcar, así como aquellos que aporten fibra', explica.
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Muéstrales fotos
¿Otra forma de conectarte con tus nietos? 'Nos encanta mostrarles fotos a nuestros nietos. A ellos les encanta ver fotos de ellos mismos mientras crecían, y esta también es una maravillosa oportunidad para compartir fotos de miembros de la familia que tal vez no conozcan o que no tuvieron la oportunidad de conocer. Seguramente recibirán muchas fotos de ellos'. se ríe al ver fotos tuyas, de sus abuelos, cuando eran bebés', dice.
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Demostrar y enseñar respeto
Hokemeyer enfatiza la importancia de enseñar a sus nietos modales y cómo respetarse a sí mismos y a los demás. 'Muéstreles la importancia de mantener una puerta abierta para los demás, escribir notas de agradecimiento escritas a mano y decir por favor y gracias a todos, especialmente a las personas que brindan servicios', dice.
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Acéptelos por quienes son
No se preocupe por las cosas pequeñas, recomienda Hokemeyer. 'Por mucho que los ames, tus nietos harán cosas que te pondrán de los nervios. Así es la naturaleza de los seres humanos de diferentes generaciones', explica. Acepta que escucharán música, usarán ropa y hablarán de maneras que te molestarán. 'Pero a menos que estén haciendo algo que ponga en riesgo sus vidas o las de otros, déjenlo pasar'.
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Demostrar curiosidad
No es necesario que los entiendas, pero deberías intentarlo. 'De manera similar, en lugar de despreciar las diferencias generacionales, desarrolle curiosidad por ellas', dice el Dr. Hokemeyer. 'Claro que es fácil herirte porque pasan demasiado tiempo jugando cuando estás en tu presencia, pero puedes desarrollar una conexión significativa con ellos pidiéndoles que te enseñen a jugar'.
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Apoye a sus padres
Habla bien de sus padres, especialmente de aquellos que no te agradan, recomienda Hokemeyer. 'Independientemente de cuánto desacredites o incluso desprecies a uno de sus padres, tutores o padrastros, no compartas nada negativo con tus nietos sobre ellos', explica. Hacerlo podría provocar que te alejen.
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Dales amor, no regalos
Finalmente, dales el regalo de experiencias, no de cosas, dice el Dr. Hokemeyer. 'Preséntate ante ellos física y emocionalmente en cualquier forma que puedas. Evita basar tu relación en el dinero o en marcadores externos de éxito. Bríndeles tu amor y apoyo emocional. Hazles saber que eres un fan y no un crítico'.
Lea Groth Leah Groth tiene décadas de experiencia cubriendo todo lo relacionado con la salud, el bienestar y el fitness. Leer más
