Gwyneth Paltrow es la gurú moderna del bienestar y es innegable que algunas de sus ideas, como dormir limpio o desacoplamiento consciente son brillantes y generalmente respaldados por la ciencia. Luego están aquellos, como metiendo huevos de jade en tu vagina o comiendo corteza sexual , que tienden a levantar las cejas.
La última tendencia para conseguir el Goop Sin embargo, el sello de aprobación podría ser francamente peligroso. Una de las funciones promocionadas en el nuevo Guía de desintoxicación de belleza y bienestar es un enema de café casero de $ 135.
Si. Un enema de café.
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El implante O-Rama System At-Home Coffee Enema es promocionado por Goop como una forma eficaz de eliminar las toxinas de su cuerpo. Como la mayoría de los enemas, funciona insertando un catéter en el recto y luego bombeando líquido (en este caso, café, que algunos creen que es un potente remedio para el hígado) y luego bombeando el exceso de desechos y líquido en un frasco. Goop sostiene que 'es crucial para hacer avanzar las cosas, particularmente porque nuestros sistemas están sobrecargados al eliminar las toxinas de la vida moderna'.
Desde que la tendencia ha despegado, los expertos médicos se han adelantado para decir que todo es una muy, muy mala idea.
Por un lado, los expertos dicen que un colon de alguna El tipo está destinado a ser realizado por un médico antes de un examen o procedimiento médico, y no como una medida de desintoxicación después de un fin de semana de borracheras.
'Si tienes hígado, tu cuerpo ya se está deshaciendo de las toxinas', Roberta Anding, profesora de kinesiología en la Universidad de Rice y dietista y nutricionista deportiva de Rice Athletics y los Houston Astros, dijo a CBS News. 'No es necesario hacer ninguna limpieza'.
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El Centro Nacional de Salud Complementaria e Integrativa afirma que 'no existe ninguna evidencia convincente de que los programas de desintoxicación o limpieza eliminen las toxinas de su cuerpo o mejoren su salud' y que 'los procedimientos de limpieza de colon pueden tener efectos secundarios, algunos de los cuales pueden ser serio ... [especialmente en aquellos] con antecedentes de enfermedad gastrointestinal, cirugía de colon, enfermedad renal o enfermedad cardíaca '.
Michael F. Picco, M.D., escribe que la limpieza del colon (si bien es necesaria antes de una colonoscopia) puede causar calambres, hinchazón, náuseas y vómitos, así como deshidratación, perforaciones intestinales y aumentar el riesgo de infección.
Ahora, esos son enemas regulares. Café los enemas son aún más peligrosos.
Picco señala que 'los enemas de café que a veces se usan en la limpieza del colon se han relacionado con varias muertes'.
Ha habido casos registrados de personas que padecen proctocolitis (también conocido como ardor rectal) como resultado directo de los enemas de café.
Si decide hacerse un colónico, le aconseja visitar a un profesional, brindarle un resumen completo de su historial médico, así como las hierbas o suplementos que toma, asegurarse de que su médico use equipo desechable y beber mucha agua para mantenerse hidratado. .
Pero si eres un fanático de las tendencias, es mejor seguir con las que son seguras, como mantas ponderadas .
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