La única parte del cuerpo que no debe lavarse en la ducha, dicen los médicos

Para la mayoría de nosotros, la ducha es una ventanilla única para obtener todo limpio de pies a cabeza . Después de todo, ¿quién no querría tener la mayor parte de su rutina matutina en la ducha con un poco de multitarea? Pero solo porque te estés limpiando no significa que todos tarea de higiene debería suceder en la ducha. De hecho, los expertos dicen que hay una parte del cuerpo que no debes lavar en la ducha: tu cara . Siga leyendo para descubrir por qué, y para conocer otro lugar que debe evitar por completo, aquí está La única parte del cuerpo que nunca debes limpiar, según los médicos .



Según los dermatólogos, la ducha puede ser ideal para limpiar y limpiar las axilas. lavarse el pelo , pero podría estar causando estragos en tu cara, que es una de las áreas de piel más sensibles de tu cuerpo, especialmente si eres alguien a quien le gusta su enjuague diario agradable y caliente. La verdad es que una ducha caliente podría crear inadvertidamente un daño duradero en la piel del rostro.

'El agua caliente y las temperaturas dilatarán los vasos sanguíneos y los capilares'. Raquel Nazarian , MD, de Schweiger Dermatology Group, dijo Maria Clara . 'Eso puede dejar la piel enrojecida y agravar las condiciones como la rosácea, que en última instancia conduce a vasos rotos y permanentemente dilatados. '



Mujer negra, utilizar, jabón, en, ella, cara, en la ducha

Shutterstock



¿Qué significa cuando sueñas que estás perdido?

Otros expertos están de acuerdo, diciendo que el el agua hirviendo puede secar la cara eliminándolo de los aceites protectores e incluso promoviendo las arrugas. `` Una ducha de agua caliente puede causar y exacerbar las frágiles redes capilares en las mejillas, lo que genera redes capilares visibles y poco atractivas y empeora las afecciones cutáneas ''. Kaye Scott , un experto en cuidado de la piel, dijo El Daily Mail .



Sin embargo, hay buenas noticias si aún desea lavarse la cara en la ducha. Mientras tu limitar la duración a menos de 10 minutos y mantenga la temperatura cerca de lo que esperaría que se sienta en una piscina climatizada, su piel puede manejarse bien, Well + Good informa.

'La piel del rostro, como toda piel, puede resecarse demasiado si hay demasiado contacto con el agua. Por lo tanto, una regla general para la ducha es que no sea demasiado larga, ni demasiado caliente ni demasiado frecuente '. Hadley King , MD, instructor clínico de dermatología en el Weill Medical College de la Universidad de Cornell, dijo Maria Clara . 'Si el calor se limita a tibio, entonces [el] riesgo de dilatación de los capilares se minimiza'.

RELACIONADO: Para obtener información más actualizada, suscríbase a nuestro boletín diario .



Siempre que esté dispuesto a hacer estos simples ajustes en su ducha, en realidad existen algunos beneficios potenciales al lavarse la cara mientras está allí. `` La hidratación y el calor hacen que la piel sea particularmente susceptible a una exfoliación suave y una limpieza profunda '', dijo King. Maria Clara .

Además, también es más probable que se lave toda la cara y se enjuague bien, lo que significa que es menos probable que tenga brotes en lugares como la línea del cabello.

Y para obtener más información sobre el momento de otros hábitos de aseo personal, averigüe ¿Con qué frecuencia debe lavarse el cabello?

Entradas Populares