Así es como el director de Hollywood Kevin Smith perdió la asombrosa cantidad de 51 libras
El 25 de febrero Kevin Smith , De 48 años, fue trasladado de urgencia al hospital con una obstrucción del 100% de la arteria descendente anterior izquierda, una condición crítica también conocida como la 'viuda'. El aclamado cineasta, que siempre había sido corpulento, ya había perdido alrededor de 90 libras antes de su ataque cardíaco, pero sus médicos le dijeron que necesitaba perder más y más rápido. Y escuchó.
Una publicación compartida por Kevin Smith (@thatkevinsmith) el 26 de febrero de 2018 a la 1:41 a.m.PST
El domingo, Smith usó Instagram para celebrar su nuevo cuerpo significativamente más delgado.
'Esta @controlador de peso El embajador está encantado de anunciar que HE PERDIDO 51 LIBRAS ', escribió. “Hace seis meses a partir de ahora, estaba en el hospital recuperándome de un ataque cardíaco que había tenido la noche anterior. Cuando fui a mi médico una semana después, ella me dijo: 'Lo mejor que puede hacer por usted mismo ahora es perder 50 libras'. Medio año después, puedo informar que seguí las órdenes del médico: comencé con 256 y ahora peso 205. ¡Esto es lo más liviano que he sido desde la escuela secundaria! '
'Mi esperanza ahora es poder perder lentamente otros 10 con #controlador de peso y bajar a mi peso de nacimiento de 195! bromeó.
Una publicación compartida por Kevin Smith (@thatkevinsmith) el 26 de agosto de 2018 a las 12:56 pm PDT
Smith pasó a agradecer Penn Jillette , un mago estadounidense que recientemente documentó su propia impresionante pérdida de peso en su libro ¡Pronto! , y Ray Cronise , un científico de la NASA convertido en especialista en nutrición y pérdida de peso a quien Jillette atribuyó gran parte de su pérdida de peso. Cronise lo alentó a interrumpir su relación actual con la comida eligiendo solo una cosa para comer durante dos semanas enteras, y Jillette eligió la papa. Parece que Smith también probó este plan, ya que agradeció a Cronise por 'ayudarme a comenzar con su hambre de papas', que aboga por mantener una dieta basada principalmente en plantas después de las primeras dos semanas de comer todas las papas que quería, pero nada más (no ¡incluso mantequilla o crema agria!).
También agradeció a Weight Watchers por 'su programa basado en aplicaciones que facilitó el seguimiento y el control de mi alimentación'.
Una publicación compartida por Kevin Smith (@thatkevinsmith) el 18 de abril de 2018 a las 11:15 am PDT
Finalmente, agradeció a su hija de 19 años, Harley Quinn , por darle la inspiración necesaria para estar saludable.
'El pequeño astronauta vegano que exploró esta galaxia sin carne / sin leche delante de mí, liderando con el ejemplo. Como no quería volver a ver el interior de un hospital, simplemente copié el Kid. Entonces, esto no era una dieta: estos resultados provienen de un cambio total en el estilo de vida de comer únicamente alimentos de origen vegetal (lo cual es difícil porque odio las verduras) '.