Así es como Dwayne Johnson superó su agobiante depresión

Dwayne La Roca Johnson , De 45 años, está en lo más alto de la vida en este momento. La estrella del cine de acción recibió inmensos elogios por su papel principal en la película del año pasado. Jumanji reiniciar, él recientemente dio la bienvenida al mundo a una segunda hija con su novia, y está en plena forma física.



Pero el actor, que creció en la pobreza en Hayward, California, ha pasado por momentos difíciles.

En una nueva entrevista con El expreso , Johnson reveló que su madre intentó suicidarse justo en frente de él cuando solo tenía 15 años, poco después de ser desalojado de su apartamento.



'Se bajó del coche en la Interestatal 65 en Nashville y se metió en el tráfico que venía en sentido contrario', dijo. `` La agarré y la tiré hacia el arcén de grava del camino ''.



Según Johnson, su madre ha bloqueado el incidente por completo, pero dejó una marca en su salud mental y emocional.



En 1995, fue retirado de la Liga Canadiense de Fútbol debido a varias lesiones que arruinaron su sueño de ser un jugador de fútbol profesional. Poco después, su novia lo dejó. Johnson dijo que era su 'peor momento absoluto'.

'La lucha y el dolor son reales. Estaba devastado y deprimido '', dijo. 'Llegué a un punto en el que no quería hacer nada ni ir a ningún lado. Lloraba constantemente '.

Afortunadamente, superó su depresión y se convirtió en el campeón mundial de lucha que le valió el nombre de 'The Rock' y lo catapultó a su primer papel protagónico como El Rey Escorpión en El regreso de la momia .



En un tweet de seguimiento de la entrevista, Johnson escribió 'Todos pasamos por el lodo / [cosas] y la depresión nunca discrimina. Me tomó mucho tiempo darme cuenta, pero la clave es no tener miedo de abrirme. Especialmente nosotros, los tíos, tenemos la tendencia a mantenernos así. No estás solo.

Su confesión y sus consejos han recibido enormes elogios en las redes sociales por ayudar a combatir el estereotipo tóxico de que 'los hombres de verdad no lloran' y que los 'hombres de verdad' deberían reprimir sus sentimientos.

En otra entrevista inspiradora en el que describió cómo pasó de ser un joven delincuente a una celebridad que afirma la vida, dijo: “Mejorar cada día es una forma de pensar. Lo aplicas y lo haces en incrementos '.

No podríamos estar más de acuerdo. Y para más información sobre salud mental, aquí tienes Diez formas sin drogas de combatir la depresión.

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