Llevar una máscara al salir de casa se ha convertido en una parte estándar de la vida cotidiana para la mayoría de las personas en este momento, con nuevas cepas de COVID apareciendo en los EE. UU., Muchos expertos en salud comienzan a cuestionarse si usar una máscara de tela estándar por sí sola es suficiente para proteger contra el virus. De acuerdo a Anthony Fauci , MD, asesor médico jefe del presidente Joe Biden , los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) pueden estar a punto de realizar un cambio importante en su recomendaciones de enmascaramiento . Siga leyendo para descubrir lo que puede necesitar hacer con su máscara para protegerse en el futuro. Y para conocer cómo se está propagando el virus, El Dr. Fauci acaba de emitir esta nueva advertencia escalofriante sobre COVID .
En una entrevista del 2 de febrero con El Washington Post , Fauci dijo que los CDC pueden actualizar su orientación a favor del doble enmascaramiento . “El CDC está considerando hacer un estudio para ver si dos mascarillas pueden ser mejores que una. Tiene sentido común ”, dijo Fauci.
Sin embargo, explicó que hay una buena razón por la que los CDC aún no han hecho oficialmente la recomendación. 'Es una organización basada en la ciencia, los CDC hacen recomendaciones basadas en datos y ciencia, y esa es la razón por la que van a analizar ese tema en particular', explicó.
Si bien el cambio oficial a la guía de los CDC aún no se ha finalizado, Fauci admitió que ya está doble enmascaramiento en su vida diaria . 'Si una máscara sirve como barrera física, si te pones dos, si estás buscando mejorar la barrera física, tiene sentido común que ciertamente no puede doler y podría ayudar', dijo.
El doble enmascaramiento no es la única forma de fortalecer su protección contra COVID; sin embargo, siga leyendo para descubrir qué más dicen los expertos que debería hacer con la cubierta facial para reducir el riesgo de contraer el virus. Y si desea saber cómo se ha visto afectada su zona por la pandemia, Esto es lo grave que es el brote de COVID en su estado .
1 Use una mascarilla con al menos dos capas.
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El hecho de que esté usando una máscara no significa que necesariamente esté obteniendo la protección adecuada contra el COVID. De acuerdo con la Recomendaciones actuales de los CDC , si usa una sola máscara, debe tener al menos dos capas para evitar que se escapen gotitas respiratorias potencialmente infectadas. El CDC también advierte contra usando máscaras con rejillas de ventilación , que puede permitir que las gotitas contaminadas se propaguen e infecten a otros. Y para evitar más máscaras, averigüe por qué El CDC advierte contra el uso de estas 6 mascarillas faciales .
2 Cúbrase completamente la boca y la nariz sin dejar espacios.
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Existe una gran diferencia entre usar la máscara y usarla correctamente. La guía actual de los CDC sugiere usar la máscara de una manera que cubra cómodamente la boca y la nariz por completo sin dejar espacios. Y para obtener más consejos sobre cómo mantenerse a salvo, sepa que Aquí es donde es más probable que contraiga COVID, según un nuevo estudio .
3 Use equipo para actividades al aire libre sobre su máscara.
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Si bien esa bufanda puede ser buena para evitar el frío invernal, no es un medio eficaz para protegerte del COVID. Si desea asegurarse de estar adecuadamente protegido, los CDC recomiendan usar ropa de invierno, incluidos pasamontañas y bufandas, sobre su máscara en lugar de usarlos como reemplazo de una máscara. Del mismo modo, el CDC sugiere que cualquiera usando una polaina de cuello hágalo con la tela doblada para asegurarse de que las gotas respiratorias no puedan escapar. Y para recibir las últimas noticias de COVID directamente en su bandeja de entrada, Suscríbete a nuestro boletín diario .
4 Lávese la mascarilla al menos una vez al día.
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Si su mascarilla no está limpia, podría estar contaminando superficies inadvertidamente o ingiriendo gotitas infectadas mientras la usa. Para mitigar el riesgo de contaminación, los CDC recomiendan que las personas lavar su máscara al menos una vez al día, e idealmente, siempre que se ensucie. También advierten contra la reutilización de máscaras desechables, como las máscaras quirúrgicas. Y para obtener más consejos sobre máscaras, consulte Este tipo de mascarilla facial es 'inaceptable', advierte la Clínica Mayo .
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