Ya sea que trabajes o quedarse en casa , tener un hijo o cinco, ser padre rara vez es lo que cualquiera consideraría una trabajo . Las horas son largas, el trabajo no es remunerado y no hay un departamento de recursos humanos al que informar cuando el jefe inevitablemente se sale de la línea en un momento u otro.
Y, desafortunadamente, una de las cosas que hace que la crianza de los hijos sea aún más difícil es analizar la abundancia de información errónea que obtendrás de personas que, por lo demás, tienen buenas intenciones. Desde qué alimentar a sus hijos hasta cómo hacer que se duerman y cómo manejar a los acosadores, estos son todos los consejos para padres que sería mejor que ignorara.
1 'Trate a todos los niños por igual'.
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Aunque pueda parecer 'justo', tratar a sus hijos exactamente igual rara vez funciona. Según un consultor certificado en salud mental y un especialista en atención familiar Distrito de Adina de Maple Holistics, es más importante tratar a los niños como individuos y atenderlos en consecuencia. Y sí, eso puede significar pasar mucho tiempo con un niño mientras le da más espacio a otro. 'No tenga miedo de ver a cada niño por lo que realmente es y lo que realmente necesita', sugiere Mahalli.
2 'Solo déles postre a los niños si ya terminaron su cena primero'.
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Claro, es posible que no desee que su hijo viva del helado, pero decirle que necesita terminar una comida completa para obtener el postre puede llevar a una mala salud. hábitos alimenticios tiempo extraordinario. Si bien es el trabajo de los padres decidir qué se sirve, 'el niño puede decidir si lo come y cuánto', dice Jen O'Rourke , MFT, educadora de padres y psicoterapeuta infantil con sede en Indiana.
Eso significa que si ha decidido comer postre en una noche determinada, O'Rourke dice que lo 'sirva sin importar si comieron' suficiente 'cena. El postre no debería ser una recompensa, debería ser solo una parte de una cena en ocasiones '.
3 “Mantenga solo alimentos saludables en la casa”.
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Por supuesto, todos los padres quieren que sus hijos sean comedores saludables . Sin embargo, si hace que parezca que los alimentos menos saludables nunca se pueden disfrutar, eso puede darles un atractivo ilícito involuntario. Al exponer a sus hijos a golosinas de vez en cuando, 'eliminará la 'fruta prohibida' y hará que sea menos probable que se cuelen cosas', dice Mahalli.
4 'Siempre haga que sus hijos limpien los platos'.
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Aunque puede ser frustrante tener un niño que desperdicia comida de manera rutinaria, obligarlo a comer todo lo que hay en su plato no es mejor para él a largo plazo. Para enseñar a los niños una relación saludable con la comida, los niños necesitan 'aprender a honrar ese sentimiento de plenitud', dice el terapeuta de salud mental. Carla Buck , MA, fundador de Cerebro guerrero . “Sentirse completamente satisfecho en la vida y después de una comida es uno de los placeres más pequeños de la vida. No les robes eso con instrucciones de limpiar sus platos incluso después de que estén llenos '.
5 'Si su hijo tiene una rabieta, simplemente ignórelo'.
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Los niños no son buenos en la regulación emocional, de ahí el llorando , gritando y pateando que suelen hacer cuando están cansado , hambriento o molesto. Sin embargo, no es una manipulación intencionada. “Un niño que tiene una rabieta sufre y está fuera de control”, dice O'Rourke. Ella señala que los padres 'no deben abandonar a un niño que todavía está desarrollando habilidades lógicas y de razonamiento'.
6 'No atienda a su bebé cada vez que llore'.
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La tentación de desconectar el llanto de su hijo puede hacer más daño que bien. “Cuando los niños lloran, comunican una serie de mensajes diferentes, es decir: dolor, hambre, incomodidad, miedo, confusión, angustia, tristeza, emoción”, dice Mayra Mendez , Ph.D., LMFT, psicoterapeuta con licencia y coordinadora de programas para discapacidades intelectuales y del desarrollo y servicios de salud mental en Centro de Desarrollo Infantil y Familiar de Providence Saint John en Santa Mónica, California. 'La respuesta de un cuidador a un niño que llora apoya la construcción de confianza en el relación entre el cuidador y el niño '.
7 'Demasiado cariño estropea a un niño'.
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¿Quiere abrazar y arrullar a su bebé todo el día? Adelante, la idea de que se estropearán con tu afecto es infundada, según el científico. Samantha Radford , Ph.D., fundador de Mami basada en evidencias .
“Los bebés están diseñados biológicamente para ser cargados y cargados”, dice. 'Los chicos que tienen más separación ansiedad no son los que son detenidos con frecuencia, sino los que se les dice que se esfuercen '.
8 'Felicite a sus hijos para aumentar su autoestima'.
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Elogiar cada pequeña cosa que hace su hijo puede tener algunas consecuencias no deseadas. 'Es contrario a la intuición, pero un flujo constante de elogios en realidad no ayuda a su hijo', dice Radford, quien señala que un niño puede perder su motivación intrínseca si recibe demasiados elogios por todo lo que hace. En cambio, sugiere usar observaciones neutrales, como darse cuenta de lo orgulloso que parece un niño después de lograr una meta.
9 'Asegúrese de que tengan una rutina estricta, ¡y sígala!'
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Si bien seguir una rutina reglamentada puede facilitar las cosas a los padres, no es necesariamente beneficioso para los niños a largo plazo. 'Un niño con una rutina estricta no sabrá cómo adaptarse', dice Buck. 'Necesitan aprender a lidiar con los golpes'.
10 'Mantenga siempre ocupados a sus hijos o se meterán en problemas'.
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Si bien tener a sus hijos sin supervisión durante largos períodos de tiempo puede llevarlos a buscar algunos actividades menos que sabrosas , programarlos en exceso también puede ser un problema.
'Mucho más importante para el desarrollo de los niños, especialmente en los primeros años, es el tiempo no estructurado para el juego libre, solo y con otros niños', dice el terapeuta. Raffi Bilek , LCSW-C, director del Centro de Terapia de Baltimore . 'El juego es esencial para que los niños desarrollen las habilidades interpersonales e intrapersonales que necesitan para prosperar como adultos'. De hecho, un estudio de 2014 publicado en la revista Fronteras en psicología sugiere que el juego no estructurado conduce a un mejor autocontrol a largo plazo.
11 'Prepárelos para luchar'.
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¿Su hijo merece defenderse si está en peligro? Por supuesto. ¿Significa eso que necesitan lanzar un puñetazo porque alguien se está metiendo con ellos? Definitivamente no. 'Enseñar a su [hijo] a ser fuerte y capaz no se ve así', dice Buck.
En su lugar, enséñeles a utilizar los canales adecuados: profesores , consejeros , o los padres, para asegurarse de que la situación no se salga de control y ayudarlos a comprender que cualquier tipo de interacción física es un último recurso absoluto, que solo debe utilizarse en caso de peligro grave.
12 'Enséñeles a ignorar a sus matones'.
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interpretación de los sueños madre muerta
A pesar de lo que muchos padres han escuchado, el trato silencioso no es el matón kriptonita, uno podría esperar que lo sea. 'Tratar de ignorar al acosador rara vez tiene éxito', dice Bilek. ¿Su sugerencia? 'Ayúdelos a identificar a las personas de su escuela y círculos personales a quienes pueden acudir en busca de ayuda'.
13 'Azota a tus hijos o no aprenderán a respetar a los demás'.
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Hay muchas formas de enseñar a sus hijos a respetar, pero las nalgadas no son una de ellas. Según un estudio de 2017 publicado en la revista ciencia psicológica , los niños que fueron azotados a los 5 años tuvieron mayores problemas de conducta al año siguiente y tres años después que aquellos que no recibieron castigo corporal.
14 'Cuando tu hijo te muerda, muérdelo'.
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Por extraño que pueda parecerles a algunos, muchos padres realmente creen —y lo repetirán— que un niño que muerde debe ser mordido para probar su propia medicina. El problema es que si está mordiendo a sus hijos, es bastante difícil convencerlos de que hacerlo está mal en primer lugar.
Según Buck, cualquier tipo de enfoque de 'ojo por ojo' para la crianza de los hijos, especialmente cuando se trata de daño físico para un niño, va a generar más problemas de los que resuelve.
15 'No se preocupe demasiado, es solo una fase'.
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¿Eventualmente su hijo aprenderá a dejar de dibujar en las paredes y comenzará a dormir toda la noche? Claro, pero eso no significa que cada comportamiento sea solo una fase.
“Un enfoque de esperar y ver puede ser perjudicial durante los períodos críticos de aprendizaje”, dice Méndez, quien señala que cuando hay inquietudes sobre el desarrollo, la intervención temprana es la mejor manera de garantizar que los niños no se queden atrás. De esta manera, si hay un problema de desarrollo en juego, toda la familia puede obtener el apoyo que necesita.
16 'Ponga al bebé a dormir como le parezca cómodo'.
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Si bien es posible que a su bebé le resulte más fácil dormir boca abajo, dejarlo de esa manera podría representar un grave peligro para su bienestar. De hecho, desde que la Academia Estadounidense de Pediatría implementó su campaña 'Back to Sleep' en 1994, que alienta a los padres a poner a los bebés a dormir boca arriba, las muertes por SMSL se han reducido en casi un 50 por ciento, según una investigación publicada en la revista. Pediatría .
17 'Nunca despiertes a un bebé dormido'.
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Si bien probablemente no debería despertar a un bebé que acaba de dormir una siesta por el gusto de hacerlo, este no es un consejo particularmente sabio durante la fase del recién nacido.
'Los recién nacidos que aún no han recuperado su peso al nacer, o aquellos que podrían estar en riesgo de ictericia, necesitan ser alimentados cada dos o tres horas durante los primeros días y, a veces, semanas', explica. Amanda Gorman , CPNP, fundador y CEO de Nest colaborativo . 'Permitir que los bebés duerman durante la alimentación podría resultar en problemas de alimentación y crecimiento que tienen graves consecuencias para la salud'.
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18 'Duerme cuando duerme el bebé'.
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Esto parece una gran idea, tanto que la oirás repetida hasta el cansancio si tener un bebé . El único problema es que los bebés son ruidosos, ruidosos e inquietos que duermen la siesta durante tres horas por la tarde y luego solo 20 minutos la próxima vez que los acuestan. Por lo tanto, a menos que le guste dormir a trompicones, y le guste irse a dormir a las 6 p.m., no es necesario prestar atención a este consejo.
19 'Use whisky para ayudar con el dolor de la dentición'.
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Aunque 'no les dé alcohol a los niños' puede ser un mensaje intuitivo para algunas personas, hay muchas otras que todavía creen que el whisky es una cura apropiada para el dolor de la dentición. Si bien el alcohol puede tener algunas propiedades analgésicas, existen muchos productos que puedes legalmente dé para ayudar a su bebé con el dolor de la dentición que no presente el riesgo de daño físico grave.
20 'El pecho es mejor'.
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Si bien la lactancia materna ofrece muchos beneficios, la mentalidad de que 'el pecho es lo mejor' hace poco más que hacer que los padres que no pueden, o deciden no hacerlo, amamantar se sientan como si de alguna manera les están fallando a sus hijos. De hecho, a pesar de la noción generalizada de que la lactancia materna es la clave para criar a un genio, un estudio de 2018 publicado en PLOS Medicine indica que, a los 16 años, no hay diferencia de coeficiente intelectual entre los bebés amamantados y los alimentados con fórmula.
21 'Enséñales sobre el peligro de los extraños'.
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Obviamente, no quiere que su hijo se vaya voluntariamente con alguien que le prometa un caramelo o un cachorro . Dicho esto, el concepto general de 'peligro de los extraños' tampoco es útil. “En lugar de enseñarle a su hijo a temer a las personas que no conoce, es mucho mejor enseñarle desde una edad temprana cómo usar su intuición para evaluar si una nueva persona (o alguien que ella conoce, para el caso), siente y actúa seguro y confiable ', dice el defensor de la seguridad personal CJ escarlata , autor de The Bad *** Girl's Guide: Estrategias poco comunes para burlar a los depredadores .
Al enseñarles a sus hijos que no tienen que temer a todos los extraños, también les permite buscar la ayuda adecuada si alguna vez se encuentran en una situación peligrosa y no tienen cerca a un adulto que conozcan.
22 'Los niños serán niños'.
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Asumir que sus hijos están destinados a comportarse de maneras específicas debido a su género puede generar más problemas de los que podría esperar. Reforzar definiciones estrictas de género, como ciertos colores o actividades que pertenecen a niños o niñas, crea “estereotipos y prejuicios que no conducen a una colaboración respetuosa”, dice Méndez.
En cambio, promover valores de género igualitarios puede ayudar a “inculcar en los niños el conocimiento necesario más adelante en la vida para hacer elecciones y decisiones que apoyen su identificación individual de género”, agrega Méndez.
23 'Dígales que es de mala educación no abrazar a los miembros de la familia'.
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Obligar a los niños a abrazar a personas que no quieren solo les deja en claro que no pueden decir lo que vale cuando se trata de sus cuerpos. Por supuesto, abuela o abuelo Es posible que realmente desee ese abrazo, pero 'respetar los límites y enseñar el consentimiento significa que los niños nunca deben ser obligados a relacionarse físicamente con nadie si no lo desean', dice el psiquiatra. Dr. Lea Lis de Southampton, Nueva York.
24 'No enseñe a sus hijos sobre el sexo hasta que estén listos para ser sexualmente activos'.
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Enseñar a los niños sobre el sexo no los hará sexualmente activos y, de hecho, enseñarles esas lecciones de biología a una edad temprana puede reducir la cantidad de vergüenza asociada con la sexualidad y, al mismo tiempo, ayudarlos a aprender los límites. Lis sugiere introducir el concepto de consentimiento a una edad temprana y luego agregar temas como la intimidad y las ETS a la conversación.
25 'Permanezcan juntos por los niños'.
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¿Un hogar estable es beneficioso para los niños? Absolutamente. ¿Significa eso que están mejor con dos padres que se muerden el cuello que dos felices los padres solteros ? Absolutamente no. “Los niños aprenden a sobrellevar la vida al verlo hacer frente a usted en la vida”, dice Buck. Según ella, lo más importante es un hogar sano y sin caos. Y si está considerando separarse de su cónyuge, asegúrese de conocer estos 33 formas importantes de preparar a sus hijos para el divorcio .
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