Las personas no se hablan lo suficiente sobre el envejecimiento. O cuando lo hacen, es sobre todo de manera frívola. 'Disfruten de su juventud mientras dure', les dicen a veces las personas de mediana edad a sus amigos más jóvenes. Pero, ¿de qué sirve eso? No te dice nada significativo sobre lo que realmente significa cumplir 40 siente me gusta. Ya sea que los jóvenes no hagan suficientes preguntas o que las personas de mediana edad sean demasiado vagas con sus respuestas, parece que muchos de nosotros alcanzamos ese importante hito de la edad sin tener ni idea de qué esperar.
Saquemos algo del misterio del gran 4-0. Aquí hay 40 cosas que desearíamos que alguien nos hubiera dicho sobre lo que De Verdad sucede cuando llegamos a ese cumpleaños crucial. Y para más trucos de envejecimiento, consulte el 40 formas de hacer nuevos amigos a los 40.
soñando que hay alguien en tu habitación
1 Tener 40 años no se siente especialmente mayor.
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Cuando eres más joven, 40 suena muy viejo, como Wilford Brimley viejo. El tipo de anciano en el que todo lo que haces es quejarte de tus dolores y molestias. Pero la mayoría de las personas de 40 años todavía no se sienten como viejos nebulosos. Con pocas excepciones, puede hacer todo lo que hizo cuando tenía 20 y 30 años, pero ahora con más confianza. Y para obtener más información sobre esta gran década, no se pierda el 40 mejores libros sobre envejecer.
2 Te sientes más cómodo en tu piel.
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Cuando has estado en el mismo cuerpo durante el tiempo suficiente, eventualmente aprendes a dejar de castigarte por lo que no eres. Toda esa ansiedad sobre si eres lo suficientemente delgado o demasiado delgado o demasiado gordo o no lo suficientemente musculoso comienza a desvanecerse.
3 No te importa tanto ser genial.
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No solo ya no te importa, sino que estás desconcertado por qué alguna vez importaba en absoluto. La lucha tonta por ser considerado cool es lo que resulta en el 99 por ciento de los comportamientos estúpidos en el planeta.
4 Te arrepientes de los amigos que dejaste escapar.
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Los amigos solo son para siempre si cultivas esas relaciones. Si no hace un esfuerzo por mantenerlos en su vida, desaparecerán. Y cuando tengas 40 años, te darás cuenta de que tu antigua comunidad de amigos ha disminuido. No seas el hombre de 40 años que solo se mantiene en contacto con amigos dándole me gusta a sus fotos en Facebook. Y para conocer las formas de recuperar sus pérdidas sociales, aprenda 40 formas de hacer nuevos amigos a los 40.
5 Eres más consciente de que el tiempo es precioso.
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¿Recuerdas todas esas bodas a las que fuiste cuando tenías 20 y 30 años? A los 40, esas obligaciones sociales comienzan a ser reemplazadas por reuniones y funerales. Puede que te sientas mejor que nunca, pero todo lo que te rodea es una prueba de que nadie vive para siempre y tienes que hacer que cada día cuente.
6 El cabello es un lujo.
Puede que seas uno de los afortunados que no comience a perder el cabello a los 40 años, pero eso no significa que no estés al menos un poco nervioso cada vez que pasas un peine por tu cabello. Las estadísticas: el 40 por ciento de los hombres pierde parte o la totalidad de su cabello a los 40 años. No sabemos ustedes, ¡pero no nos gustan esas probabilidades! Y si quieres mantener tu cabello el mayor tiempo posible, echa un vistazo a la 15 maneras en las que te estás lavando mal el cabello.
7 Empiezas a hacer ruidos extraños.
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Como ha observado al menos un cómic, una persona de 40 años que intenta levantarse de la silla se parece mucho a un viejo Honda que intenta salir rodando de un banco de nieve. ¿Cuáles son esos gruñidos desconocidos que salen de usted, y cuándo el simple hecho de ponerse de pie de repente requirió un esfuerzo adicional?
8 Finalmente puedes decirle a tu crítico interior que lo haga.
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Si desperdiciaste demasiado de tu juventud escuchando las voces críticas en tu cabeza, diciéndote que no eres bueno y que simplemente te rindas, te emocionará saber que es mucho más fácil a los 40 años desconectarte. . Tal vez sea solo por años de experiencia, descubriendo una y otra vez que tu crítico interior no tiene ninguna idea de lo que está hablando.
9 Pide ayuda cuando la necesita.
Un hombre de 40 años no puede permitirse el lujo de ser terco, incluso cuando su orgullo insiste en que puede hacerlo solo. No hay debilidad en pedir ayuda o dejar que sus amigos y familiares le echen una mano cuando la necesite. Es una lección de humildad, de verdad, dejar finalmente de lado tu control de la independencia y darte cuenta de cuánto les importa a otras personas.
10 Eres más perspicaz.
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No es que tengas menos resaca cuando tienes 40 años. Es que eres menos tolerante con las bebidas alcohólicas de abajo. Si te vas a despertar a la mañana siguiente con un dolor de cabeza insoportable, será porque te terminaste una botella de vino Napa de $ 40.
11 Ahora comprendes que el éxito nunca sigue un camino recto.
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Navegar por una carrera puede ser impredecible. El trabajo en el que pensaba que permanecería hasta la jubilación resulta no ser tan estable después de todo. Pero a los 40, es probable que haya experimentado pérdidas de empleo que en ese momento se sintieron como el fin del mundo y, sin embargo, vivió para luchar otro día. Así que ahora está menos inseguro acerca de las incertidumbres del mañana.
12 Tu vida sexual es la mejor de todas.
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Hay menos inseguridad, menos juzgar su desempeño con estándares imposibles y más simplemente disfrutar el momento. Nadie está más agradecido y emocionado por estar desinhibido y desvestido con otro ser humano que un hombre de 40 años.
13 Dejas de asustarte por lo que vas a ser cuando 'crezcas'.
Alerta de spoiler: usted son un adulto ahora. Hagas lo que hagas bien en tus días, bueno, eso es más o menos lo que decidiste hacer cuando 'crezcas'.
14 Es más rápido renunciar a las relaciones tóxicas.
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Honestamente, no puedes creer que alguna vez hayas dedicado tanto de tu tiempo y energía a idiotas que nunca valieron la pena el esfuerzo. Su radar para detectar cuándo se están aprovechando de usted, o cuándo el respeto es cualquier cosa menos mutuo, está operando en su punto más alto. Para tener una idea de qué tipo de relación rebotar, estadística, aprenda el 20 señales seguras de que su relación ha terminado.
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15 Dejas de tomar decisiones basadas en la culpa.
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La manipulación emocional ya no es algo de lo que probablemente te enamores, y ser un mártir ha perdido todo su atractivo. Hay un momento y un lugar en el que decir que sí a cualquier cosa porque tienes miedo de decepcionar a la gente suena como una buena estrategia, y tener 40 años no lo es.
16 Dejas de dar por sentada tu salud.
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Obtener una anual colonoscopia o una mamografía regular todos los años no es muy divertida; de hecho, su nuevo ritual médico podría ser una de las cosas más deprimentes acerca de cumplir 40 años, pero a diferencia de la actitud despreocupada de su juventud, se da cuenta de que la buena salud una bendición, no un privilegio. Si desea estar presente durante mucho tiempo, debe revisar debajo del capó de vez en cuando.
17 Te das cuenta de que la mayoría de tus preocupaciones no son el fin del mundo.
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El estrés nunca va a desaparecer por completo, incluso a los 40 años. Pero al menos empiezas a finalmente pon esas tensiones en perspectiva. La gran mayoría de las cosas que hacen que las personas se preocupen, molesten y asusten no valen toda esa energía mental. Puede que no lo parezca ahora, pero todo va a estar bien. Pregúntale a un hombre de 40 años.
18 Te das cuenta de que deberías haber viajado más cuando eras más joven.
Nunca es tarde para recoger una mochila y Ve a explorar un país extranjero. Pero definitivamente es mucho más difícil de lo que era cuando tenías 20 años y aún no tenías tantas responsabilidades. Ni una sola persona en su lecho de muerte ha dicho alguna vez: 'Estoy seguro de que me alegro de haber conseguido un trabajo de tiempo completo nada más terminar la escuela secundaria y haber dejado de viajar por el mundo'.
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19 Desearía ahorrar más.
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No se necesita mucho, solo unos pocos dólares de cada cheque de pago que se destina directamente a sus ahorros. Apenas se lo perderá, pero cuando cumpla 40 años y se dé cuenta de lo importante que puede ser un ahorro, estará agradecido por cada centavo que haya ahorrado para mañana. Y si necesita ayuda en este departamento, consulte el 40 formas de aumentar seriamente sus ahorros después de los 40.
20 Es más fácil decir que no.
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¿Miedo de perderse? Un hombre de 40 años se ríe de esas ansiedades. Porque, ¿sabes qué? No te estás perdiendo cualquier cosa . Un hombre de 40 años ha visto lo suficiente y ha experimentado lo suficiente como para ganarse el derecho a decir 'no' y quedarse y dormir tantas veces como quiera.
21 Ya nadie te es condescendiente porque piensa que eres demasiado joven.
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Claro, no te cargan tanto como antes. Pero nunca volverás a tener otra conversación en la que alguien asuma que no sabes de qué están hablando porque eres 'demasiado joven para entender'.
22 No tienes miedo de pedir lo que quieres.
Solías pensar que era agresivo, pero a los 40 te das cuenta de que la mayoría de las cosas buenas les llegan a quienes las piden. Realmente no hay nada de malo en pedir lo que quieres, porque te lo mereces y lo peor que pueden decir es que no.
23 Te pones lo que quieras.
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Entonces, ¿la ropa que solías pensar que era moderna en tus 20 ahora son disfraces de Halloween irónicos? ¿A quién le importa? Finalmente puedes elegir tu ropa según lo que usted me gusta y no lo que resulta ser la tendencia de moda del momento.
24 Ya no puedes dar un golpe de puño convincente.
Siempre se verá como un mal combate en el escenario de un teatro comunitario.
25 Tienes barriga.
Como observó Bob Hope una vez, 'la mediana edad es cuando la edad comienza a mostrarse alrededor de la mitad'. Y no estaba bromeando. Incluso si nunca ha tenido barriga en su vida, es posible que note a los 40 que su sección media está comenzando a expandirse.
26 Tu música favorita se convierte en 'rock clásico'.
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Nunca pensaste que llegaría a esto, pero la música que solías pensar que era tan vanguardista y clandestina, diseñada para enfurecer al establishment (o al menos a tus padres), ahora se considera rock 'clásico'. Como en, música que solía ser relevante pero que ya no es relevante, excepto para las fiestas retro. ¡Oh la humanidad!
27 Incluso si duerme ocho horas, todavía se despierta agotado.
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La verdad es que ya no se sentirá suficiente con dormir. Necesita al menos una taza de café completa y un bloque sólido de tiempo a solas antes de que esté un poco listo para el día. Y si necesita ayuda para poner en marcha su cuerpo por la mañana, aprenda 15 formas de recuperarse de una mala noche de sueño.
28 Tus opiniones tienen más seriedad.
¿La sabiduría viene con la edad? Posiblemente. (Aunque, para ser justos, hay gente tonta de todas las edades). Pero el caso es que otras personas a menudo asumen que mayor significa más sabio. Entonces prestan un poco más de atención a sus opiniones.
29 Cambias el bikini por más poses más conservadoras.
No porque no tengas un cuerpo de rock, simplemente ya no estás tan interesado en compartirlo con extraños. Porque realmente, ¿qué es un bikini sino una invitación para que gente que no conoces se imagine mejor lo que hay debajo? Ningún hombre de 40 años tiene tiempo para eso.
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30 Empiezas a olvidar cosas con más frecuencia.
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¿Sabes cuál es su cara, por la cosa? Su nombre está en la punta de tu lengua. No es solo un actor cuyo nombre juras volverá a ti eventualmente, comienzas olvidando casi todo: Lo que vino a comprar a la tienda de comestibles, ya sea que ya se haya lavado el cabello con champú mientras todavía está de pie en la ducha, todos los detalles molestos que su cerebro ya no puede molestarse en recordar.
31 Tu espalda baja es una especie de idiota.
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¿Lo tiró tratando de levantar algo demasiado pesado? Probablemente no. A los 40, ahora te duele la espalda vagamente. Todo el tiempo. Sin razón aparente. Si necesita ayuda para combatirlo, aprenda Cómo conquistar el dolor lumbar para siempre.
32 Las líneas de risa y las patas de gallo son encantadoras.
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Todo ese tiempo que desperdiciaste en tus 20 preocupándote por las arrugas, aterrorizado incluso por el más mínimo signo de la edad en tu rostro. A los 40, cuando tus arrugas comienzan a volverse más pronunciadas, te das cuenta de que en realidad no son tan malas. ¿Cómo puedes enojarte con algo llamado 'líneas de risa'? Son líneas que obtienes de reír . Si fueran realmente algo tan terrible, los llamaríamos 'líneas de llanto constante'.
33 Ya no tienes que fingir que sabes algo.
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Ah, la incomodidad de la juventud, cuando aún no tienes todas las respuestas pero vas a fingir que las tienes de todos modos. A los 40, has visto y leído lo suficiente como para poder hablar sobre una amplia gama de temas sin fingir. Y cuando no sabes algo, eres lo suficientemente inteligente como para mantener la boca cerrada.
34 Hablar en público no se parece tanto a una tortura.
Puede pararse frente a una multitud y decirles cosas sin sudar frío. ¿Por qué? Porque después de años de hablar en público, brindar en bodas y presentaciones en el trabajo, comienzas a encontrar tu ritmo y te das cuenta de que en realidad es bastante fácil y no tan insoportable como alguna vez pensaste.
35 La gravedad ya no es tu amiga.
¿Cuál es la mejor forma de decir esto? Con el tiempo, hay partes de su cuerpo, es decir, su piel, que se caen más de lo que solían hacerlo.
36 Todo el mundo en la veintena parece tener diez años.
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Un joven de 21 años solía verse como una persona más, como alguien con quien podrías ser amigo o con quien podrías verte pasando el rato en un bar. Pero ahora, cuando ves a un joven de 21 años, tu primer pensamiento suele ser: '¡Vaya, no parece tener más de 14 años! ¡De ninguna manera ese tipo tiene la edad suficiente para beber!
37 Te hubiera gustado un poco haber tomado selfies más picantes cuando eras más joven.
No para compartir con nadie, obviamente, sino simplemente como un recuerdo personal (evidencia fotográfica, por así decirlo) de cómo se veía su cuerpo.
sueña con el hogar de la infancia
38 Encuentra el equilibrio perfecto entre el trabajo y la vida.
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Amas tu carrera y amas a tus amigos y familiares, y puede ser un verdadero desafío hacer el mismo tiempo para ambos. Pero a los 40, has estado luchando con este dilema el tiempo suficiente para empezar a darte cuenta de que esto no es ciencia espacial. No dejes que tu trabajo se filtre en tu vida hogareña, puedes y debes colgar el teléfono a la hora de la cena, y está bien priorizar tu carrera de vez en cuando, incluso si decepciona a las personas que amas. Tú lata tenerlo todo, después de todo.
39 Leer la letra pequeña es casi imposible.
¿Y dónde diablos dejamos nuestros vasos de todos modos? Uf, todo este asunto de la 'lectura' se ha vuelto tan complicado.
40 Ya no eres tan susceptible a la presión de tus compañeros.
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Tu sabes quien nunca comió una vaina de detergente para ropa porque unos desconocidos en Internet los desafiaron a hacerlo? Un hombre de 40 años, eso es quién.
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