De muchas formas, tu Años 40 pueden ser los mejores años de tu vida: te estableciste en tu carrera, hiciste fuertes amistades y tienes una idea bastante clara de lo que quieres de la vida y cómo conseguirlo. Pero también es un momento de reflexión, y con eso viene el arrepentimiento.
Mirando hacia atrás en tu vida, hay alrededor de un 99 por ciento de probabilidades de que te arrepientas al menos de las decisiones que tomaste, de los caminos que no tomaste o de cómo te comportaste cuando eras demasiado joven y tonto para saber más. No estás solo. Estos son algunos de los arrepentimientos más comunes que sienten las personas de 40 años, con información de expertos en finanzas, bienestar, psicología y más, junto con algunos consejos sobre cómo superar cualquier sentimiento residual de arrepentimiento.
1 Quedarse en un trabajo demasiado tiempo
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Por estas razones financieras y presupuestarias exactas, muchas personas seguirán con un trabajo que no les gusta particularmente o que no se dan cuenta de que no los lleva a ningún lugar al que quieren ir profesionalmente. Se aferran al trabajo porque les preocupa que dejarlo sea demasiado arriesgado o que, como resultado, terminen con un trabajo peor. Pero una vez que finalmente se van, se dan cuenta de que deberían haberlo hecho años antes.
`` Después de que alguien abandona un trabajo que le estaba quitando la vida, se pregunta por qué no lo hizo antes '', dice. Kelli Reese , entrenador de liderazgo y transición, y autor de La hoja de ruta del destino . 'Lo que sucede cuando se resisten a lo que realmente saben en su corazón es que tienen miedo del resultado y están paralizados por el miedo'.
Ella dice que los 'qué pasaría si' juegan un papel muy importante en la capacidad de decidir. 'Cuando no confiamos en nosotros mismos, podemos terminar atrapados en lo que nos es familiar', dice. Tanto si es un lugar en el que estamos prosperando como si no. No nos damos cuenta de que el lugar en el que nos quedamos puede ser mucho más desafiante e incómodo de lo que percibimos que está por delante '. Nunca es tarde para perseguir tu pasión.
2 Perdiendo el tiempo
Psicólogo Mindy Beth Lipson , que se especializa en trabajar con pacientes que atraviesan problemas de relación, problemas de crianza y más, ve que uno de los arrepentimientos más comunes que enfrentan las personas de 40 años es la preocupación por haber perdido el tiempo en sus primeros años. Cuando somos jóvenes, es posible que tengamos una lista de deseos que parece interminable, pero cuando tenemos 40 años podemos preguntarnos por qué no somos multimillonarios o en una carrera mejor o nunca nos arriesgamos en lo que respecta a nuestras metas personales. ' ella dice.
Lipson agrega que estos son pensamientos 'totalmente normales' que escucha incluso de las personas más exitosas con las que trabaja.
'Es importante perdonarse a sí mismo por las decisiones que tomó y si no está satisfecho con un aspecto de su vida', dice Lipson. “Darnos cuenta de que el tiempo no es infinito es algo que todos tenemos que enfrentar en diferentes momentos de nuestra vida por varias razones. Si está en condiciones de examinarse a sí mismo y tiene buena salud, entonces vea lo que le enseñó el tiempo perdido y cómo puede maximizar la lección en su vida ahora para lo positivo '.
3 No cuidar mejor de su cuerpo
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`` A menudo, demasiadas fiestas y descuidar nuestro templo nos afectan a los 40 '', dice Leanne y Ric Jacobs , también conocido como La pareja Om , expertos en superación personal especializados en 'el arte de crear abundancias'. 'Las enfermedades crónicas, los medicamentos recetados y los trastornos del sueño tienden a aumentar en los adultos mayores de 40 años debido a las elecciones de estilo de vida realizadas en años y décadas anteriores'.
4 Esperando para guardar
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'A todos se nos dice que ahorremos, salvemos, salvemos a los 20, pero a menudo sentimos que tenemos tanto tiempo por delante que posponemos las sugerencias de ahorro', según los Jacobses. 'Antes de que nos demos cuenta, estamos en los 40 y hay demasiado mes al final del dinero'.
soñar con peces grandes
5 Esperando para recuperarse
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Para cuando tenga 40 años, muchos de sus hábitos de salud y estilo de vida pueden estar profundamente arraigados y, a esta edad, se dará cuenta rápidamente de lo difícil que es romper con estos hábitos y de cuánto necesita hacerlo.
'Realmente no nos tratamos bien hasta que empezamos a sentir los dolores y molestias, o finalmente estamos listos para bajar de peso', dice Kaytlyn Sanders , un 'entrenador de autocuidado' para Hábitos beneficiosos . ' Imagínense los años perdidos de sentirse realmente mejor ''.
6 Pasar demasiado tiempo frente a las pantallas
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Es la naturaleza de la vida moderna que pasamos muchas horas al día frente a nuestras computadoras, en nuestros teléfonos y mirando televisión y películas, pero Sanders, quien también es el autor de 20 hábitos para disminuir el uso de las redes sociales para recuperar una hora al día , enfatiza que este es un hábito del que nos arrepentiremos cuando envejezcamos y nos preguntemos cómo se podrían haber gastado mejor esas horas.
`` Ya sea que se trate de atracones en la televisión, consumir redes sociales o saciar el aburrimiento mientras come en un restaurante, imagine que todos estos momentos se suman para avanzar en un proyecto o pensar en nuevas ideas '', dice. “Cuando tienes 40 años, te quedas atascado más en las rutinas, ya sea con tu familia o con el trabajo. Mezclar. Deja que tu mente divague y sueñe despierta.
7 casados por las razones equivocadas
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El matrimonio es un gran paso que impacta tu vida desde ese momento en adelante, y por esas razones, las personas pueden contraer matrimonio por una variedad de razones y respondiendo a diferentes presiones o sentidos de responsabilidad. Pero si bien una decisión tan importante puede parecer correcta en ese momento, con el paso de los años queda claro que si no te casaste porque en realidad te sentiste bien, te arrepentirás.
`` Cuando tienes 20 años, tienes mucha presión para casarte: de amigos, familiares e incluso de la persona con la que estás saliendo '', dice. David Bennett , consejero certificado, experto en relaciones y coautor de siete libros de autoayuda, propietario Citas y relaciones de doble confianza con su hermano gemelo. 'Mucha gente se casa simplemente porque es lo que se espera. Sin embargo, las personas de 40 años a menudo saben que casarse por las razones equivocadas solo conduce a la separación una década después. En cambio, cásate porque te ves a ti mismo estando con esa persona a largo plazo, y cásate en tu línea de tiempo, no por presión externa '.
8 No asumió más riesgos
Cuando la vida va bien, hacer algo diferente que pueda perturbarla o arriesgarse a perder las cosas que le gustan puede evitar que alcance metas más ambiciosas. Pero para cuando seas mayor, es probable que las preguntas sobre '¿Qué pasaría si ...?' Pesen más en tu mente.
'Las investigaciones sugieren que cuando se mira hacia atrás, las personas lamentan las oportunidades perdidas mucho más que tomar riesgos basados en esas oportunidades y fallar', dice Bennett. “Muchos hombres y mujeres de 40 años miran hacia atrás y desearían haber corrido más riesgos en múltiples áreas, incluidas las citas, las relaciones y los negocios. Es mejor haberlo intentado y fallado que no haberlo intentado nunca.
9 Preocupado demasiado
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'Cuando alcanzas los 40, te das cuenta de que la mayor parte del estrés y las preocupaciones de tu juventud nunca se resolvieron', dice Bennett. ¿Esa chica o ese chico que te rechazó? ¿Ese trabajo que no funcionó? ¿Los pocos meses que tuviste que dormir en casa de tus padres? ¿La factura que no se pagó a tiempo? ¿La clase en la que obtuviste una C? Esos no valieron la pena las horas y los días de preocupación, y tener 40 años proporciona perspectiva '.
10 Préstamo
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Si bien preocuparse demasiado puede ser un arrepentimiento, cuando se trata de grandes gastos, es aconsejable tener un poco de precaución. Alayna Pehrson , que supervisa blogs financieros en reparación de crédito y el robo de identidad por BestCompany.com , señala que aquellos que llegan a los 40 pueden sentirse arrepentidos si se han excedido en pedir prestada una gran suma. 'Pedir dinero prestado a alguien también se considera un riesgo por las mismas razones', dice. 'A lo largo de los años, el dinero se acumula y realmente puede dejarte en un agujero financiero cuando tengas 40 años'.
11 Préstamos
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Por otro lado, prestar demasiado dinero oa la persona equivocada es un arrepentimiento que probablemente lo muerda a medida que envejece.
'Prestar dinero a la gente es un riesgo bastante obvio', dice Pehrson. 'Es posible que la persona a la que le preste dinero nunca le reembolse el dinero que usted le reembolsará más tarde de lo esperado o puede que le siga pidiendo que le preste dinero una y otra vez (lo que eventualmente puede llevar a un agotamiento de sus fondos personales)'.
12 No apreciar el tiempo con los seres queridos perdidos
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Cuando se trata de eso, el tiempo que pasamos con las personas que amamos es quizás la forma más importante en la que deberíamos pasar nuestros días, pero también es una de las cosas más fáciles de posponer u olvidar por completo. Pero los lamentos por no haberlo hecho se vuelven más dolorosos cuando perdemos a estas personas.
'La mayoría de las personas de 40 años han perdido a sus abuelos o se están acercando al momento', dice Sanders. 'Mirar hacia atrás y pensar en el tiempo que pasamos con ellos nos recuerda que debemos decirles a nuestros seres queridos que todavía están aquí lo mucho que importan'.
13 No dejar que su niño interior juegue
'A veces nos tomamos demasiado en serio a nosotros mismos y, como adultos que son padres o líderes en los lugares de trabajo, creemos que tenemos que dar el ejemplo', dice Sanders. Pero esas mismas personas frente a las que te encuentras también necesitan ver tu lado juguetón. Relájate y diviértete un poco en el trabajo o en casa '.
14 No tomar descansos
'Tomarse un tiempo fuera del trabajo es fundamental para mantener el equilibrio, así como para mantenerse en la cima de su juego', dice Sanders. 'Programe las próximas vacaciones ahora, incluso si faltan meses. Da un paseo extra después del almuerzo. Di no a algunos compromisos familiares que no eran necesarios '.
15 No se detuvo y disfrutó el momento
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Aquellos que tienen el hábito de estar presentes en el momento informan que son más felices y experimentan niveles más altos de satisfacción con la vida a largo plazo que aquellos que se distraen con el trabajo u otras preocupaciones. A los 40, te das cuenta de lo importante que es este hábito de estar presente y es posible que lamentes no te detuviste a oler las rosas más a lo largo de tu vida, ya sea de vacaciones o simplemente haciendo recados por el día.
16 No dejar lo suficiente de un cheque de pago
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Holly Weidman , experto en finanzas personales que dirige el blog Sra. Savvy Saver , señala una encuesta que realizó en la que uno de los arrepentimientos más comunes que tenían los encuestados era no ahorrar lo suficiente de sus cheques de pago.
'Si hubieran podido regresar y hablar con ellos mismos a los 20, su consejo era' empezar a ahorrar dinero de cada cheque de pago '. Incluso si son $ 10 o $ 20 '', dice ella. 'Configure el retiro automático de su cuenta corriente a una cuenta de ahorros o 401K. Tenerlo automáticamente te quita el estrés de recordar ese pequeño detalle cada mes y, antes de que te des cuenta, tendrás una buena parte en tu alijo '.
17 Ignorar su puntaje crediticio
Es fácil olvidarse de su puntaje de crédito, ya que no tiene un impacto importante en su vida cotidiana, hasta que esté tratando de hacer un gran movimiento financiero, como comprar un automóvil o una casa, o incluso solicitar una tarjeta de crédito. , y queda claro que debería haberlo pensado más.
'Determina la cantidad de interés que se le cobrará durante la vigencia de ese préstamo, lo que puede significar que miles de dólares de su dinero salgan de sus manos debido a pequeños cambios que no realizó', dice Weidman. 'Mi mejor consejo es obtener un informe crediticio gratuito de cada empresa. Si solicita uno en enero, uno en abril y otro en agosto, podrá distribuirlo a lo largo del año y luego podrá ver si es necesario realizar algún cambio y cómo le está yendo, de forma gratuita, que es mi palabra favorita.
18 Salir a comer demasiado
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Una buena comida fuera de casa es uno de los grandes placeres de la vida, pero cuando se convierte en un hábito diario, no solo lo hace menos especial, sino que desperdicia sus ahorros en cosas olvidables y transitorias. Weidman señala que los estadounidenses gastó $ 745.61 mil millones sobre alimentos y bebidas en restaurantes en 2015.
'Esto, por supuesto, está alejando otros intereses y la mayoría de la gente desearía poder viajar más', dice. Entonces, considere si podría recortar algunas comidas para ahorrar para las vacaciones de sus sueños o tal vez intentar planificar las comidas como lo hicimos nosotros. Hemos ahorrado más de $ 4,500 al año con solo usar un sistema de planificación de comidas eso funciona.'
19 No pasar tiempo con amigos y familiares
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`` Perseguir dinero a los 20 y 30 años puede provocar que el dolor se acumule (y problemas en los tejidos) a los 40 a medida que pasamos más tiempo reflexionando y contemplando el pasado '', según The Om Couple. “No podemos recuperar nuestro tiempo, y esta vida no es un ensayo. Gasta tiempo, no dinero.
Bennett agrega que la investigación muestra que las personas, los hombres en particular, abandonan sus amistades cuando se casan y, cuando llegan a la mediana edad, se arrepienten de no haber mantenido esas amistades. relaciones románticas: requieren tiempo y esfuerzo ”, dice.
20 Me mantuve en contacto más con amigos de la infancia
Más allá de tus amigos actuales, tus amigos de hace años y la pequeña cantidad de tiempo que pasaste con ellos pueden volverse un gran arrepentimiento a medida que envejeces. Las distracciones diarias pueden hacer que sea más fácil olvidarse de mantener viejas conexiones.
'Ahora que la vida familiar no es tan intensa y ocupada como en los años 30, la gente se da cuenta de que las conexiones fuera de la familia inmediata son valiosas, pero es mucho más difícil hacer nuevos amigos en los 40', dice Milana Perepyolkina , autor de Gypsy Energy Secrets: Convertir un mal día en un buen día sin importar lo que te depare la vida .
21 No establecer conexiones con la familia extendida
Al igual que mantenerse en contacto con viejos amigos, no profundizar las conexiones con los miembros de la familia extendida es algo que muchas personas hacen porque están muy ocupadas con todo lo demás en sus vidas, hasta que nos damos cuenta de que es demasiado tarde.
“Mientras nos enfocamos en nuestros hijos, nuestros sobrinos y sobrinas de repente han crecido, nuestros abuelos fallecieron y nuestros padres están comenzando a olvidar cosas”, dice Perepyolkina. 'Si mantuviéramos la conexión fuerte a los 30, encontraríamos un círculo más grande de personas que nos aman y se preocupan por nosotros a los 40'.
22 No escuchar a su otro significativo
Olvídese de la familia extensa: muchas personas lamentan no haber dedicado más tiempo y atención a la persona más importante de su vida: su cónyuge o pareja.
'Estamos tan atrapados por el ajetreo de la vida que a veces nos olvidamos de detenernos y prestar atención a los que están frente a nosotros', dice Sanders de Beneficial Habits. 'Tome una salida nocturna como una oportunidad para preguntarles cómo están, qué quieren hacer en los próximos cinco años y cómo se sienten sin intervenir'.
23 No empezar a practicar yoga antes
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Los beneficios para la salud del yoga adquieren un gran relieve a los 40 años, ya que su cuerpo se vuelve menos resistente de lo que era antes, lo que lo lleva a desear haber hecho más para mantenerlo saludable, flexible y firme.
'Las personas de 40 años se ven obligadas a cuidar mejor su salud', dice Perepyolkina. 'Es común inscribirse en una clase de yoga por primera vez. Los beneficios del yoga se reconocen muy rápidamente, pero se necesita mucho más tiempo y esfuerzo para alcanzar el nivel de flexibilidad que habría sido sencillo si se hubiera comenzado a una edad más temprana ''.
24 No aprender otro idioma
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A menos que crezcas hablando otro idioma o te entusiasmes por aprender uno en la escuela secundaria o la universidad, es fácil no considerar nunca tomar otro idioma hasta que estés en otro país o te encuentres hablando con alguien que no hable inglés con quien desees. estaban mejor equipados para comunicarse.
'Las personas de 40 años tienen más tiempo y dinero para viajar', señala Perepyolkina. 'Sería bueno charlar con un chamán local en Perú en español o pedir un postre en París en francés'.
25 No aprender a tocar un instrumento
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Como en otro idioma, tocar un instrumento es el tipo de cosas en las que no piensas durante tu vida adulta diaria, hasta el momento ocasional en el que De Verdad Ojalá supieras cómo jugar (ya sea tratando de impresionar a una cita o simplemente hacerte sentir más relajado y realizado).
'Si tan solo nuestros dedos en los 40 fueran tan flexibles como en los 30', dice Perepyolkina. `` Tocábamos una guitarra en una fiesta y atraíamos toda la atención y la admiración. ¿No sería agradable?
26 No leer más
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Otro pasatiempo que puede nutrir tu mente y tener beneficios a largo plazo es la lectura, algo que muchas personas hacen menos o dejan de hacer por completo una vez que terminan la universidad.
'Dejar que su mente se desplace a otro mundo o aprenda un tema nuevo mantiene su mente activa', dice Sanders. No solo para ampliar sus conocimientos, sino también su vocabulario. Esto también nos mantiene alejados del brillo de nuestros teléfonos antes de acostarnos '.
27 No estar en comunión con la naturaleza
Hablando de dejar que su mente divague, los estudios han encontrado que pasar tiempo en la naturaleza puede ser una de las mejores formas de crear una sensación de calma inmediata, así como de cultivar la felicidad y el bienestar a largo plazo. Pero mucha gente no lo convierte en un hábito.
'Salir al aire libre no solo te da un descanso, sino que también puede generar creatividad y reducir la ansiedad', dice Sanders. Intenta ir todos los domingos con toda la familia o solo contigo mismo.
28 No perseguir sueños
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Los Jacobs señalan que un arrepentimiento común es desear haber perseguido un sueño que siempre tuvo, pero dejarlo pasar porque tenía otras obligaciones de las que preocuparse. Señalan que a menudo la gente se da cuenta de que 'se conformaron con una carrera que no ama, intercambiando tiempo por dólares'. En pocas palabras, descuidamos nuestros verdaderos dones y valores demasiado temprano en la vida por dinero y para complacer a otras personas '.
29 Preocuparse por lo que piensa la gente
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'La gente se da cuenta de que ha pasado mucho tiempo antes de los 40 preocupándose por lo que la gente piensa y por complacer a la gente en lugar de ser auténticamente ellos mismos', añaden los Jacob.
Cuando tienes 40 años, te das cuenta de que las opiniones de los demás no tienen mucha relevancia para tu satisfacción con la vida a largo plazo y dejar que esto dé forma a las decisiones de tu vida es un gran error.
30 No confiar en tus instintos
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Esto va de la mano con la preocupación por lo que piensan los demás, pero lo experimentan aquellos que no tienen suficiente confianza en sí mismos y en sus propios instintos. Una vez que tienes 40 años, te das cuenta de que la única persona que realmente sabe lo que es correcto para ti y tu vida eres tú, y si no escuchas lo que te dice tu instinto porque otros te dicen algo diferente, te arrepientes de que no confió más en sí mismo a lo largo de su vida.
soñando con ser perseguido
31 Tomó la vida demasiado en serio
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En el momento, todo puede parecer un gran problema, pero cuando llega a los 40 y tiene tiempo para reflexionar sobre los muchos altibajos que ha experimentado, se da cuenta de que la actitud más útil hacia la fortuna y la desgracia es un disfrute desconcertado. —Nada es tan malo como parece en el momento, y dejarse consumir por un error o un fracaso es simplemente perder más de su precioso tiempo.
32 No aprendí más sobre el dinero
'Muchos de mis clientes de 40 años han admitido que leer más o tomar un curso de finanzas personales les habría impedido cometer algunos errores financieros innecesarios', dice. Cornelius Davies , a entrenador financiero y autor de ¿Quieres cambiar tu vida? Así es como lo haces . `` Durante mucho tiempo solo siguieron a la multitud en lo que respecta al dinero y ahora saben mejor que desearían poder regresar y cambiar parte de la forma en que manejaban sus finanzas ''.
33 No empecé a invertir antes
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Cualquiera que haya averiguado cómo funciona el interés compuesto comprende que cuanto antes comiencen a invertir, mejor, lo que puede llevar a muchos lamentos para aquellos que se dan cuenta más tarde en la vida de que deberían haber estado gastando dinero todo el tiempo.
'Trabajo con un par de clientes de 40 años que recién empezaron a invertir en los últimos cinco años', dice Davis. 'Ahora que entienden cómo funciona el mercado, todos dicen que podrían tener mucho más dinero para la jubilación si hubieran comenzado a invertir tan pronto como comenzaran a trabajar a tiempo completo'.
34 No hacer un presupuesto
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Hacer un presupuesto tiene que ver con el futuro: asegurarse de que está gastando lo suficiente para disfrutar y vivir bien, pero no tanto como para que sus suministros de efectivo se agoten antes de jubilarse. Pero aquellos que descuidan el presupuesto se darán cuenta a los 40 años de que su estilo de vida es insostenible.
'Para cuando tienen 40 años, una cosa que destaca es que no siguieron un presupuesto tan bien como querían a lo largo de los años', dice Pehrson. 'Crear un presupuesto eficaz y cumplirlo puede ser un desafío, especialmente a lo largo de muchos años'.
35 No viajé más
Pocas cosas enriquecen más tu vida que explorar el mundo, y a medida que cumples los 40 y aumentan las responsabilidades, es probable que te arrepientas de no haber viajado más en tu juventud. ¿Buscando algo que hacer? Empiece con el 40 mejores experiencias de lista de deseos para personas mayores de 40 años .
36 Salir con el tipo de personas equivocado
'He escuchado esto muchas veces de los clientes', dice Reese de aquellos que dicen 'Ojalá hubiera elegido hombres diferentes'. `` Se culpan a sí mismos por tomar decisiones consistentemente poco saludables en los hombres. Sabían en el fondo que sus necesidades no estaban siendo satisfechas, pero no pudieron alejarse o cambiarlo sin ayuda ''.
37 Casarse con la persona equivocada
Con las tasas de divorcio aún rondan el 50 por ciento , y muchos que se separan a los 40, un lamento común para muchos es la persona con la que eligieron pasar su vida, ya que se dan cuenta de que en realidad no eran tan compatibles como parecían.
'Independientemente de quién solicitó [el divorcio], básicamente se reduce al hecho de que nos equivocamos en la parte de 'para siempre'', dice J. Hope Am , un especialista en relaciones que administra el sitio web Hope Boulevard . 'Para aquellos que todavía están casados, otro 40% tiene dudas sobre su elección de cónyuge. Hay mucho que aprendemos sobre nosotros mismos y la vida a medida que maduramos, y casarnos jóvenes o demasiado rápido a menudo nos lleva a sentimientos de insatisfacción generalizada ”.
38 No encontrar un equilibrio entre el trabajo y la vida personal
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Pasamos gran parte de nuestros 20 y 30 años trabajando para poder permitirnos la vida que queremos en los 40 y más, pero eso puede suceder a expensas de la vida real, especialmente en nuestro mundo conectado 24 horas al día, 7 días a la semana.
'Atrás quedaron los días de un estricto horario de 9 a 5, no creo que ya exista', dice Kylie Carlson , fundador de la Academia de planificadores de bodas y eventos , que tiene seis campus virtuales globales en todo el mundo. 'Encontrar ese escurridizo trabajo / vida, el equilibrio parece ser como el santo grial, pero se puede lograr'.
Ella sugiere 'darse permiso para desconectar el reloj, permitirse desconectarse de las redes sociales y darse cuenta de que apagar sus correos electrónicos durante al menos una hora durante su jornada laboral lo hará más productivo'.
39 No seguir tu corazón
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A menudo, no es hasta los 40 que te das cuenta de lo importante que es hacer lo que amas.
'Demasiadas veces veo a la gente conformarse porque no creen que puedan hacer nada más o no tienen la confianza para hacer lo que realmente quieren hacer', dice Carlson. Mi consejo es que siempre lo intentes. Al final del día, ¿qué es lo peor que puede pasar? Obviamente, si se trata de obtener grandes préstamos bancarios o volver a alquilar su casa, entonces debe pensarlo detenidamente, pero muchas veces, seguir sus sueños y una carrera que realmente ama a menudo se puede hacer junto con su trabajo diario para que tenga la oportunidad de pruébalo y mira si tiene patas.
40 Lamentando el pasado
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A los 40, te das cuenta de que has pasado muchas horas de tu vida preocupándote por lo que has hecho y lamentando las decisiones que tomaste, ¡así que déjalo! Ve a vivir tu vida y deja de preocuparte por el pasado. No te detengas en el pasado, especialmente cuando hay tantas buenas razones para vivir en el aquí y ahora. Finalmente puedes disfrutar de esos 40 placeres simples que solo las personas mayores de 40 entienden .
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