No solo lo hace expresar gratitud te ayuda a mantenerte firme , pero también tiene serios beneficios físicos y mentales. De hecho, un estudio publicado en el Revista de personalidad y psicología social encontraron que las personas que llevaban diarios semanales de gratitud tenían más probabilidades de hacer ejercicio de forma regular, reportar menos síntomas físicos negativos y mas optimista que aquellos que registraron molestias o eventos neutrales de la vida.
Si está buscando una manera de comenzar a dar gracias con más frecuencia, hemos reunido las mejores citas de gratitud jamás escrito. Use estas citas de gratitud para expresar agradecimiento, para repetir en la mesa de la cena o simplemente para reflexionar en silencio. Nuestra lista de citas inspiradoras de gratitud lo ayudará a estar agradecido por todas las bendiciones de la vida, tanto grandes como pequeñas.
Citas inspiradoras de gratitud
- “Que la gratitud sea la almohada sobre la que se arrodille para rezar su oración nocturna. Y deja que la fe sea el puente que construyas para vencer el mal y dar la bienvenida al bien ”. -Celebraciones
- 'No reces cuando llueve si no rezas cuando brilla el sol'. - Leroy Satchel Paige
- Tal vez todos debamos dejar de intentar devolver el dinero a las personas de este mundo que sostienen nuestras vidas. Al final, tal vez sea más prudente rendirse ante el alcance milagroso de la generosidad humana y simplemente seguir dando las gracias, por siempre y con sinceridad, mientras tengamos voces ”. -Comer Rezar Amar
- “El agradecimiento es el comienzo de la gratitud. La gratitud es la culminación del agradecimiento. El agradecimiento puede consistir simplemente en palabras. La gratitud se muestra en actos '. - Henri Frederic Amiel
- “La gratitud es la más sana de todas las emociones humanas. Cuanto más expreses gratitud por lo que tienes, más probabilidades tendrás de expresar gratitud aún más '. - Zig Ziglar
- “No eches a perder lo que tienes deseando lo que no has recordado que lo que ahora tienes estuvo una vez entre las cosas que solo esperabas”. -
- “Seamos agradecidos con las personas que nos hacen felices, son los encantadores jardineros que hacen florecer nuestras almas”. -
- 'Los momentos más hermosos de la vida son los momentos en los que expresas tu alegría, no cuando la buscas'. -
- 'La mejor manera de pagar por un momento encantador es disfrutarlo'. - Richard Bach
- “Agradezca lo que ya tiene mientras persigue sus metas. Si no estás agradecido por lo que ya tienes, ¿qué te hace pensar que estarías feliz con más? ' -La luz en el corazón
- 'Podemos quejarnos porque los rosales tienen espinas, o regocijarnos porque las espinas tienen rosas'. -Un recorrido por mi jardín
- “El verdadero perdón es cuando puedes decir: 'Gracias por esa experiencia'”.
- “Cultiva el hábito de estar agradecido por todo lo bueno que te llega y de dar gracias continuamente. Y debido a que todas las cosas han contribuido a su avance, debe incluir todas las cosas en su gratitud '. -
- “Reconocer el bien que ya tienes en tu vida es la base de toda abundancia”. -Una nueva tierra
- “No puedo fingir que estoy sin miedo. Pero mi sentimiento predominante es el de gratitud. Me han amado y me han amado. Me han dado mucho y he dado algo a cambio. He leído, viajado, pensado y escrito ”. -Gratitud
- 'La gratitud no es solo la mayor de las virtudes, sino la madre de todas las demás'. - Cicerón
- 'Se me ha dado tanto que no tengo tiempo para reflexionar sobre lo que se me ha negado'. - Helen Keller
- 'Cuando nos enfocamos en nuestra gratitud, la marea de la decepción desaparece y la marea del amor se precipita'. - Kristin Armstrong
- 'Gratitude convierte lo que tenemos en suficiente.' - Esopo
- 'Nuestra actitud favorita debería ser la gratitud'. - Zig Ziglar
Citas para sentirse bien sobre la gratitud
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- 'Piglet notó que, aunque tenía un corazón muy pequeño, podía contener una gran cantidad de gratitud'. -Winnie the Pooh
- 'El sabio se contenta con su suerte, cualquiera que sea, sin desear lo que no tiene'. -
- 'Cuanto más agradecido estoy, más belleza veo'. - Mary Davis
- 'Es un signo de mediocridad cuando demuestras gratitud con moderación'. - Roberto Benigni
- 'La raíz del gozo es el agradecimiento'. David Steindl-Rast
- “A veces, nuestra propia luz se apaga y se reaviva con una chispa de otra persona. Cada uno de nosotros tiene motivos para pensar con profunda gratitud en aquellos que han encendido la llama dentro de nosotros '. - Albert Schweitzer
- 'Aprenda a estar agradecido por lo que ya tiene, mientras persigue todo lo que quiere'. - Jim Rohn
- 'Mi gratitud por la buena escritura es ilimitada. Estoy agradecido por ello de la forma en que estoy agradecido por el océano'. -Pájaro por pájaro
- 'En cada circunstancia que se me presente, puedo elegir responder de dos maneras: ¡puedo quejarme o adorar!' -Elegir la gratitud
- 'La gratitud es cuando la memoria se almacena en el corazón y no en la mente'. - Lionel Hampton
- 'Lo que separa el privilegio del derecho es la gratitud'. - Brene Brown
- 'Yo diría que el agradecimiento es la forma más elevada de pensamiento y que la gratitud es felicidad duplicada por el asombro'. - Gilbert K. Chesterton
- “'Gracias' es la mejor oración que cualquiera podría decir. Lo digo mucho. Gracias expresa gratitud extrema, humildad, comprensión '. - Alice Walker
- “Sentir gratitud y no expresarla es como envolver un regalo y no darlo”. -
- ''Suficiente' es una fiesta'. - proverbio budista
- 'Si un compañero no está agradecido por lo que tiene, no es probable que esté agradecido por lo que va a recibir'. - Frank A. Clark
- 'Las luchas que soportamos hoy serán los 'buenos viejos tiempos' de los que nos reiremos mañana'. -100 días en coche: el gran viaje por carretera de América del Norte
- 'Encuentra lo bueno y elógialo'. - Alex Haley
- 'El mayor tributo a los muertos no es el dolor sino la gratitud'. - Thornton Wilder
- “El verdadero regalo de la gratitud es que cuanto más agradecido estás, más presente te vuelves”. - Robert Holden
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