La comunicación saludable se cita constantemente como uno de los elementos más importantes de un matrimonio exitoso. Y mientras eso pueda sonido Bastante fácil, muchas de las frases comunes que decimos en nuestra vida diaria pueden obstaculizar el logro del objetivo de mantener un diálogo abierto entre los cónyuges. En particular, hay ciertos dichos que están bastante garantizados para ser mal recibidos por los hombres por una razón u otra. Ya sea en medio de una discusión o simplemente en una conversación informal, esto es lo que los expertos dicen que debe evitarse a toda costa al hablar con su esposo. Y para la otra cara de este consejo, no te pierdas el 30 cosas que ninguna esposa quiere escuchar.
1 'Tenemos que hablar'.
¡Ay! Incluso si realmente necesita hablar, esta no es una buena manera de iniciar una conversación seria. 'Este es realmente el rey de todas las frases que causan pavor en los corazones de los hombres', dice Jill Murray , PhD, psicoterapeuta y autor con licencia. Siempre significa que va a haber una conversación difícil y probablemente no le irá bien al hombre. El miedo a lo desconocido y el miedo que lo acompaña lo empeora. Y si su relación va a las mil maravillas, considere elevar las cosas al abrazando tu lado más salvaje.
2 'Deberías saber cómo me siento'.
No importa lo bien que te conozca tu esposo, él probablemente no puedo adivinar tus emociones exactas. 'Los seres humanos no son lectores naturales de la mente, y los hombres tienden a ser menos conscientes social y emocionalmente que las mujeres', señala David Bennett , un consejero certificado y experto en relaciones. 'Por lo tanto, es posible que su esposo no sepa lo que está sintiendo a menos que usted se lo diga, y hacer que adivine cuándo podría decirle simplemente parece como si estuviera jugando'. Jugar a este juego de adivinanzas es definitivamente uno de los 40 peores errores que cometen las personas casadas .
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3 '¿Por qué nunca ...?'
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'No importa cuál sea el final de esta pregunta, ya está desbordada de connotaciones negativas y vergüenza antes de que se entregue el tema', señala Britanny Burr , experta en amor y relaciones. 'Preguntarle a alguien por qué no hace algo que a usted le gustaría que hiciera no va a hacer que quiera hacerlo, es simplemente avergonzarlo y hacer que se sienta mal por algo que tal vez no sabía que usted quería'. Entonces, en lugar de decir: '¿Por qué ya no me invitas a cenar?' Prueba: '¿No sería divertido ir a cenar en algún momento de esta semana?'
4 'Odio a tus amigos'.
Incluso si no estás loco por sus amigos (o quizás por un amigo en particular), es mejor no decir simplemente que los odias. 'Las amistades de los hombres con otros hombres son tenues. Es incluso más difícil extender estas relaciones una vez que un hombre tiene una relación romántica comprometida '', explica. Justin Lioi , LCSW, experto en relaciones y salud mental masculina. 'Hay límites, y una mujer ciertamente no debería tolerar un comportamiento degradante negativo, pero muchos de los hombres con los que trabajo se sienten aislados fuera de su relación principal'. Entonces, incluso si no estás loca por los amigos de tu esposo, siempre que no sean irrespetuosos, es mejor no mencionarlo. No quieres que te conozcan como demasiado negativo, así que aquí tienes 30 maneras de ser una esposa (mucho) mejor .
5 'Necesitas un trabajo mejor'.
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'Nadie necesita escuchar las cosas de una manera directa que los haga sentir mal consigo mismos', dice Stef Safran , un experto en citas y búsqueda de parejas. Independientemente de si cree que pueden hacerlo mejor en el frente de su carrera, decirlo sin rodeos no lo llevará muy lejos. 'Necesitas encontrar formas de hablar con ellos sin menospreciarlos. Sugerir algunas metas es una mejor manera de lidiar con ellas en lugar de decir abiertamente algo negativo sobre ellas o sus hábitos ”.
6 'Nunca ayudas en la casa'.
'Esta es una de las peores cosas que le puedes decir a tu marido', dice Erica Gordon , entrenador de citas y autor. 'Incluso si sientes que él no hace mucho para ayudar en la casa, lo más probable es que sí algunos cosas, y al decir que él nunca hace nada, estás mostrando que no te das cuenta cuando hace las cosas '. La mejor manera de pedirle que haga más es reconocer lo que ya ha hecho, felicitarlo por ello y, después de hacerlo, simplemente pedir ayuda con tareas específicas cuando la necesite.
7 'Necesitamos algo de espacio'.
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Al igual que el número uno en esta lista, esta frase indica que algo está muy, muy mal. `` Si bien esto a menudo puede ser una estrategia útil en una relación, es importante que ambos socios comprendan por qué un tiempo separados podría ser útil '', dice Alex Hedger , terapeuta cognitivo-conductual y director clínico de Dynamic You Therapy Clinics. 'A menos que ambos comprendan completamente el fundamento y los posibles beneficios que podrían derivarse del tiempo de inactividad, entonces puede parecer algo amenazante escuchar en una relación'. A veces, decir algo como 'necesitamos algo de espacio' se puede escuchar como 'Me estoy preparando para terminar nuestra relación'. Si el otro tipo de espacio está desafiando su relación, eche un vistazo a la 30 secretos de las relaciones a larga distancia .
8 'No me estás escuchando'.
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'En lugar de asumir que no te escucharon, puedes preguntar amablemente si están escuchando', dice Rori Sassoon , casamentero y director ejecutivo de PlatinumPoire. En lugar de comenzar con una acusación, verifique con ellos y pregúnteles qué tienen que los distrae.
9 'No quiero hablar de eso'.
Esto puede parecer algo poco dramático, pero en realidad puede hacer que se sientan peor por lo que sea que esté sucediendo. 'Los estudios demuestran que el trato silencioso es perjudicial para las relaciones', señala Bennett. 'Si su marido quiere saber qué le pasa, y su respuesta habitual es cerrar la conversación, se sentirá frustrado y herido'.
10 '¿En qué estás pensando?'
`` Los hombres generalmente no piensan en nada que pueda interesar remotamente a las mujeres: quién va a ganar el Super Bowl, cómo se llamaba ese lindo servidor en Applebee's hace 15 años, voy a tener sexo esta noche, etc. '' dice el Dr. Murray. Además, hacer esta pregunta puede ejercer mucha presión sobre ellos para que encuentren algo aceptable rápidamente. Los hombres no suelen pensar en lo 'correcto' en lo que las mujeres quieren que piensen: la mujer, su relación, la planificación de su cena de cumpleaños. Entonces, no habrá una respuesta correcta o suficientemente buena a la pregunta y está destinado a fallar '.
11 'Estás siendo ridículo'.
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No siempre es fácil para los chicos compartir sus sentimientos, por lo que decir algo que los invalide de esta manera es imposible. 'Ser escuchado, empatizado y 'validado' es crucial para una relación saludable', dice Hedger. 'Declaraciones como' estás siendo ridículo 'demuestran que alguien está luchando o no está dispuesto a sentir empatía. Esto a menudo conduce a una posición de confrontación con el otro miembro de la pareja que siente que tiene que justificar sus pensamientos o sentimientos ”. Hedger sugiere ceñirse a las declaraciones de 'yo' en lugar de las de 'usted' en momentos de conflicto. Por ejemplo, 'No entiendo por qué te sientes así', sería un buen sustituto aquí.
12 'Odio a tu familia'.
'Puede que también odie a su familia, pero en el fondo sabe que proviene de ellos y que son parte de él, ya sea que estén presentes activamente en tu vida o no', dice Lioi. 'Esto se reduce a la identidad. Hable sobre las cualidades de su familia que desea asegurarse de que no se repitan, pero una condena generalizada de las personas puede interponerse en su camino para resolver sus propios sentimientos por los padres o hermanos defectuosos que tiene. '
13 'Será mejor que ...'
'A menos que se diga esto en broma y en el dormitorio, es probable que esta frase no se transmita sin problemas', dice Sassoon. Si quieres que haga algo, pregúntale amablemente.
14 'Esto es culpa tuya'.
Echar toda la culpa a otra persona no es una buena manera de solucionar los problemas, especialmente cuando la persona con la que estás hablando es un hombre. 'Hacer una declaración general de culpa puede hacer que un hombre se desconecte del matrimonio', dice Michelle Frankel , Fundador y Director de Amor de NYCity Matchmaking. 'Es extremadamente importante que las parejas resuelvan los problemas en equipo, en lugar de responsabilizar a un solo socio. Si desea realizar cambios en la forma en que podrían haber hecho algo, hay formas mucho mejores de decirlo '.
15 'Si no te gusta, vete'.
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Los ultimátums no suelen ir bien con los maridos. `` Este enfoque de todo o nada para las relaciones es un asesino manipulador de conversaciones, ya que te deja sin una forma razonable de responder '', dice Dr. Jess O'Reilly , Sexólogo residente de Astroglide. Es mejor evitar este tipo de demanda a toda costa.
16 'No puedes entender por lo que estoy pasando'.
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Esto es especialmente cierto cuando se trata del embarazo y la crianza temprana, dice Lioi. Por supuesto que no pueden, y lo saben. Pero quieren encontrar una forma de entrar, y hay una batalla entre pedir permiso porque una mujer que se ha definido a sí misma por el tipo de madre que es puede ver que el padre que la cuida se hace cargo de su lugar. A menudo camina sobre cáscaras de huevo, ya que está tratando de ser el padre que tal vez no haya tenido, y para el que no tuvo un modelo '.
17 'Eres como mi ex'.
Compararlo con un amante anterior puede ser doloroso, incluso para los chicos de piel gruesa. 'La mayoría de las veces en la vida, las comparaciones no nos ayudan psicológicamente', explica Hedger. “Lamentablemente, también suelen ser cosas fáciles de hacer. Todos tenemos lo que los psicólogos llaman 'reglas y expectativas' sobre cómo debería ser la vida, y hacer comparaciones es una forma de comprobar si estamos viviendo el tipo de vida que esperamos. Desafortunadamente, comparar a una pareja con una pareja anterior a menudo causa miedo y resentimiento. También puede evitar que la pareja que está haciendo la comparación experimente su relación actual de manera completa y saludable ''.
18 'Estoy bien'.
“Nada es peor que el 'Estoy bien', dice Frankel. `` Le dice a su esposo que no puede confiar en él lo suficiente como para decir cómo se siente realmente, o que simplemente no puede entender sus sentimientos en absoluto ''. Si no está bien, dígalo.
19 'El marido de _____ siempre ...'
De nuevo con las comparaciones. 'Esta frase nunca se pronuncia simplemente por compartir información', señala Burr. 'Si le está contando a su marido lo que el marido de otra persona ha hecho por ellos, es probable que lo esté haciendo para establecer una comparación entre su marido y esta persona (aunque sea de forma subconsciente)'. Cada relación es diferente, por lo que esto realmente no logra nada. 'Si el esposo de tu amigo o compañero de trabajo está constantemente haciendo algo que te gustaría que hiciera tu esposo, pregúntale y deja al otro chico fuera de esto, ¡simple y llanamente!'
20 ¿Crees que ella es más bonita que yo?
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Vea también: '¿Este vestido me hace ver gorda?' 'Ningún hombre quiere oír esto', dice Sassoon. Quiere que creas que eres la mujer más segura de sí misma. Si confías en tu belleza, él también será un creyente '. Toma esa nueva confianza y usa un poco formas sencillas de darle vida a tu relación con tu teléfono .
21 'Te has cortado el pelo, eh'.
Los hombres no siempre acuden al mismo peluquero-estilista. A veces, van a donde sea más conveniente. A veces, los hombres se desesperan cuando las patillas se vuelven demasiado esponjosas. A veces se van, y el corte apesta. Pero tratamos, y no necesitamos escuchar lo malo que es, y luego pasamos al siguiente.
22 '¿Por qué demonios tu mamá….?'
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simbolismo de la rana en los sueños
Sí, la esposa necesita desahogarse en este choque de titanes familiares, pero un hombre que se interpone entre su madre y su esposa es como tener dos mangueras de incendios disparándole en los oídos. En estos conflictos, él no puede ganar, y aunque se pondrá del lado de su esposa, comprenda que estos son mares agitados para navegar.
23 'Odio seguir insistiendo, pero ...'
Él sabe que ella tiene altos estándares y trata de cumplirlos, pero a veces se distrae, y bueno, la ecuación matemática real es la siguiente: cuanto más lo criticas, menos motivado está para cambiar.
24 '¿Pueden levantar el teléfono cuando llamo?'
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La cortesía común, de hecho, le dicta que lo haga, pero a veces, se aparta, incluso si le envió un mensaje de texto 13 segundos antes. No lo tome como una evasión, sino que lo está manejando lo mejor que puede.
25 'Necesitas ...'
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El no necesitar para hacer lo que ella piensa que el debería hacer. Quiere ayudar. Quiere complacerla. Quiere hacer lo correcto por ella. Pero el no necesitar hacer cualquier cosa. Excepto que llene su vaso en el momento en que ella diga esto.
26 '¿Cuánto has bebido?'
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[respuesta te contamos] + 4
27 'Será mejor que dé esta luz verde'.
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Decirle que conduzca de la forma en que ella quiere que conduzca se siente como una paliza pública. Ha hecho un buen trabajo hasta este momento y conduce por esta ruta 82 veces a la semana, por lo que no necesita que le comuniquen el GPS a cada paso. Y si necesita ayuda para hacer que la conducción sea un poco menos estresante, no se pierda estos 6 secretos de conducción geniales que podrían salvarle la vida.
28 'Date prisa'.
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[múltiples interpretaciones]
interpretación de sueños mordedura de serpiente
29 '¿Cómo te quedan estos pantalones?'
Él. Hipocresía. Victoria. No importa. Qué. Él. Dice. A no ser que. Su. '¡Genial!'
30 'Deja de mirar tu teléfono'.
Ella tiene un 400 por ciento de razón en que él necesita dejar de estar tan conectado a la tecnología, pero tal vez esté lidiando con algo que, sí, es algo importante. Es mejor trabajar en algunos compromisos en otro momento que amonestarlo como si fuera un niño de jardín de infantes que rebota en la pared.
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