Cuando dos seres humanos pasan juntos todos los momentos de vigilia, es probable que haya tantos malos como buenos momentos. Y quizás nadie lo entienda mejor que las parejas casadas, que se ven obligadas a vivir, dormir e interactuar entre sí todos los días sin ningún lugar donde correr o esconderse. Por supuesto, estar con el amor de tu vida puede ser una maravilla a veces, pero de vez en cuando, esas peculiaridades o bromas de tu pareja te llevarán al límite.
Claro, prometió para bien o para mal, pero eso no significa que usted y su cónyuge tengan que estar de acuerdo en todo. Sin embargo, cuando llegue el momento, haga rollos de papel higiénico vacíos y envíe mensajes de texto en la cena De Verdad merecer una pelea de gritos? Y es De Verdad ¿Vale la pena entrar en una acalorada discusión sobre, digamos, el calor? Aquí, hemos recopilado algunas de las discusiones tontas más comunes entre los cónyuges, con formas de evitar volver a meterse en ellas. Y para conocer más formas de mantener una relación feliz, no se pierda estos 30 cosas que está haciendo bien que mejorarán su matrimonio.
1 Qué cenar.
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'Me ocupo constantemente de argumentos que implican' ganar '' ', dice Laura F. Dabney, MD, un entrenador de relaciones y vida. 'Estos involucran a cada cónyuge tratando de cambiar la opinión del otro en lugar de enfocarse en el problema. Un ejemplo clásico de esto es cuando una pareja está decidiendo dónde ir a cenar y uno está tratando de convencer al otro de que el sushi es 'mejor' mientras que el otro está defendiendo el italiano. Esto no lleva a ninguna parte, porque, por supuesto, uno no es mejor que el otro. Lo mejor que pueden hacer es concentrarse juntos en el problema, que es: 'No estamos en la misma página para la cena, ¿y ahora qué?'
2 El clásico asiento de inodoro escupió.
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Si estás en una relación de convivencia con un miembro del sexo opuesto, entonces estás destinado a tener esta discusión al menos una vez a la semana (si no una vez al día). Pero por muy molesto que sea caer en el inodoro a las tres de la mañana, ¿vale la pena pelear por algo como bajar el asiento del inodoro, una acción que toma un máximo de tres segundos y requiere un esfuerzo mínimo? Probablemente no. Señoras: su mejor opción es recordarle con calma a su pareja de vez en cuando que usa el baño. con el asiento, y que se lo agradecería mucho.
3 A quién le toca limpiar la cocina.
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¿Por qué haces un seguimiento de quién limpió por última vez? Ordenar la casa debería ser un esfuerzo conjunto, no otra razón para luchar innecesariamente. La solución simple aquí es dividir las responsabilidades entre usted y su pareja (como debería ser). De esa manera, no será posible ningún argumento sobre 'quién limpió el último'. Y si quieres fregar la casa tan bien que no tendrás que volver a tocar una esponja durante semanas, usa estos 20 trucos geniales para limpiar la casa que te dejarán boquiabierto.
4 El debate 'Yo cocino, tú limpio'. (Y viceversa.)
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Cuando pasa horas trabajando como esclavo en la cocina con una comida casera, es posible que sienta que se ha ganado el derecho de simplemente sentarse mientras su otra mitad limpia el desorden. Pero si su cónyuge nunca estuvo de acuerdo con este arreglo, es posible que sienta que se está quedando con el extremo más corto del palo, lo que lleva a una pelea innecesaria sin ningún propósito. La próxima vez, consulte con su cónyuge y asegúrese de que esta configuración funcione antes de comenzar a cocinar, y si no es así, ambos pueden cocinar y ambos limpios, o simplemente puede optar por la comida para llevar. Y antes de cocinar, lee estos 17 formas en las que estás usando tu cocina de forma incorrecta.
5 Por qué no hay papel higiénico.
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Sí, sentarse en el inodoro solo para descubrir que el rollo de papel higiénico está vacío es una frustración increíble, pero ¿realmente justifica una fiesta de gritos total? Puede parecer que si su esposa no reemplaza el rollo vacío significa que no se preocupa por usted o sus necesidades, pero es más probable que simplemente se vuelva demasiado perezoso para caminar hacia el gabinete para recuperar uno nuevo. Reemplace el rollo, recuérdele a su socio que no puede simplemente dejarlo colgado cuando vaya a hacer sus negocios y continúe con su día. La pelea no vale la pena.
6 Direcciones incorrectas.
Tu cónyuge te asegura que sabe cómo llegar a la casa de tus padres, pero dos horas después y estás perdido en algún lugar en medio de los límites. Tu impulso podría ser gritar como un loco sobre cómo les dijiste que conectaran la dirección en la unidad de navegación, pero todo lo que esto hará es agitar a tu ya frustrado S.O. y empeorar una mala situación.
Por el bien de la cordura de todos, es mejor callar, conectar la dirección al GPS y cambiar de tema. El daño ya está hecho, y comenzar una pelea cuando tu pareja ya está molesta podría amargar el estado de ánimo por el resto del día. Y si estás luchando por mantener la calma, prueba estos 20 mejores formas de calmar su ira al instante.
7 A qué temperatura poner el termostato.
Bien, tal vez a tu esposo le guste mantener la casa a una temperatura gélida de 65 ° Fahrenheit, pero para eso tienes mantas. Y si a su esposa le gusta a 72 ° Fahrenheit, incluso en el abrasador verano, simplemente tome un sorbo de una bebida helada y quítese la camisa. Si usted y su cónyuge no pueden aprender a comprometerse con algo tan pequeño como el termostato, ¿cómo van a comprometerse con las cosas que realmente importan?
8 Por qué hay suciedad por todo el suelo.
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Estás rastreando el barro cuando usas tus zapatos dentro de la casa. Déjalos donde pertenecen: en el vestíbulo.
9 Alguien miró el resto de la temporada.
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Muchas parejas se unen al ver juntos sus programas de televisión favoritos, por lo que puede parecer una traición a la confianza cuando una persona mira uno o dos episodios del programa sin la otra.
'Para descubrir de qué se trata realmente la pelea, es necesario hablar', dice Tina Tessina, PhD, LMFT, psicoterapeuta con licencia y autor de Cómo ser socios felices. 'Una vez que descubra las razones específicas detrás de las preferencias de su pareja, descubrirá cómo resolver los problemas que no sabía que existían'. Tal vez tu pareja no se adelanta para molestarte, sino que simplemente está demasiado impaciente como para esperar a mirar y no se dio cuenta de lo mucho que significaba para ti mirar juntos, y ¿es eso realmente algo que justifica una escaramuza?
10 Spats por encima de la velocidad al caminar.
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Algunas personas simplemente caminan más rápido de forma natural, y esto no tiene nada que ver con tener prisa o tratar de superar a otra persona. Si le molesta que su pareja esté caminando demasiado rápido o demasiado lento, es más efectivo decirle simplemente eso ('Quiero reducir la velocidad para que podamos caminar y hablar') que atacarlo por su ritmo natural de caminar. Además, caballeros, tengan cuidado: los tacones no son fáciles de usar.
11 Alguien llega tarde (siempre).
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Muchos argumentos tontos continúan plagando una relación porque, en lugar de abordar el problema subyacente, los cónyuges prefieren simplemente intercambiar púas. 'Si una persona suele llegar tarde y el otro cónyuge siempre lo aborda de la misma manera, quejándose, entonces él o ella son igualmente responsables del problema porque no están analizando la situación', dice Dabney. Si la puntualidad es un problema en su relación, Dabney sugiere sentarse con su pareja y pensar en 'otro enfoque', específicamente, uno que no implique insultos.
12 domingos de fútbol.
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'A veces, los argumentos son simbólicos', dice Tessina. Un gran ejemplo de esto es el clásico argumento del fútbol dominical, cuando uno de los cónyuges prefiere pasar su tiempo libre haciendo lo que quiere (como ver fútbol) en lugar de comprometerse y encontrar algo agradable tanto para él como para su pareja. Al hacer esto, el socio que no tiene voz en el asunto siente que él y sus opiniones se están quedando en el camino, como si no importaran.
Si un argumento superficial como este tiene un significado más profundo, 'definitivamente ayuda que tu pareja sepa cuál es el significado simbólico para ti', dice Tessina. `` Estas luchas solo son insuperables si no entiendes por qué estás discutiendo o sobre qué estás discutiendo realmente ''. Y si usted y su pareja tienen dificultades para encontrar actividades que puedan hacer juntos, pruebe algunas de Las 50 mejores actividades de vinculación para parejas casadas.
13 Donde fueron las sobras.
Tu esposa supo estabas guardando esas sobras, entonces, ¿por qué iban a seguir adelante y ayudarse a sí mismos de todos modos? Para ser justos, tienes todo el derecho a estar molesto, pero al final del día, la comida es solo comida, y algo tan minúsculo no merece tu energía. Si su pareja se come las sobras de comida es un problema recurrente, entonces podría ser útil hablar con ella sobre los límites y preguntar antes de comer, siempre y cuando su enfoque no sea agresivo y no señale con el dedo.
14 Alguien sigue bebiendo leche del cartón.
La mayoría de las discusiones conyugales son más sobre algún tema subyacente y tácito, pero ¿esto? Esto es simple y llanamente. Usa una taza.
15 Por qué hay toallas mojadas en la cama.
Le has dicho a tu pareja una y otra vez que debe volver a colgar la toalla mojada después de ducharse y, sin embargo, cada mañana la encuentras empapando las sábanas. Por frustrante que esto pueda ser, solo le tomará unos segundos más tirar esa toalla al perchero y, si es honesto, algo como esto es más una preferencia personal que una necesidad doméstica, por lo que su cónyuge no lo hace. No merezco ser reprendido por ello.
16 ¿Por qué hay ropa sucia? En todas partes.
Tu pareja tirando su ropa por todos lados hace que la casa se vea desordenada, pero es más que eso. Para ti, cuando dejan su ropa interior sucia en el suelo para que la recojas después, te están enviando el mensaje de que tu tiempo es menos valioso que el de ellos y que ellos suponer que limpies después de ellos (incluso si no es su intención).
'Asegúrese de que usted y su pareja comprendan los puntos de vista del otro antes de comenzar a resolver el problema', dice Tessina. 'Esto no significa que estén de acuerdo, sólo que se entienden'. En este caso, explícale a tu pareja que, cuando tira la ropa al suelo, básicamente te está diciendo que eres su sirvienta y que no aprecias que te traten de esa manera.
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17 El teléfono siempre está afuera durante la cena.
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La electrónica es la tercera rueda en muchas relaciones y su presencia constante puede hacer que un cónyuge se sienta ignorado y descuidado. 'He visto parejas pelear por pasar demasiado tiempo en línea enviando mensajes de texto o hablando por teléfono', dice Tessina, 'pero las peleas no harán el trabajo'. Es mejor encontrar una solución que funcione solo para ustedes dos, ignorando las necesidades de los demás '. Y para ideas de citas nocturnas sin dispositivos, prueba estos 20 formas geniales de matar el tiempo sin un teléfono inteligente.
18 Spats sobre el largo de la ducha.
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Le ha explicado a su esposa innumerables veces que no puede pasar 20 minutos en la ducha y, sin embargo, todas las mañanas, sin falta, llega tarde al trabajo debido a su prolongada sesión de baño. Pero la próxima vez, en lugar de gritar por lo irresponsable y egoísta que es, intente que su cónyuge vea la situación desde su punto de vista de una manera tranquila. 'Deberías poder expresar la posición de tu pareja con tus propias palabras, y viceversa', explica Tessina.
19 La clásica pelea de acaparar las mantas.
A nadie le gusta un cerdo de manta, pero algo así de minúsculo no vale la pena pelear. Y si compartir la manta es tan difícil para su cónyuge, entonces invierta en dos mantas separadas. ¡Listo! Una solución sencilla que evita peleas tanto ahora como en el futuro.
20 Cualquier cosa que tenga que ver con los hábitos de gasto.
Las finanzas son uno de los problemas más comunes entre las parejas. Sin embargo, la mayoría de las veces, el problema no es el dinero en sí, sino lo que representa. 'A veces no hay una buena razón por la que peleas por el dinero', explica Tessina. 'No se trata realmente de quién gasta qué, se trata de justicia o respeto'. Si bien ciertamente no está fuera de lugar para frustrarse cuando su pareja gasta tanto que no queda dinero para las facturas, si está financieramente estable, su decisión de reprenderlos por comprar una taza de café en lugar de traer la suya propia a el trabajo probablemente se deba a un problema más profundo. Si las finanzas son una pelea común en su relación, siéntese con su cónyuge y averigüe cuál es el problema. real el problema es. Y para algunos trucos que te ayudarán a endurecer, prueba estos 20 maneras fáciles de dejar de perder dinero.
21 Por qué su pareja no renuncia a sus desagradables hábitos alimenticios.
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Si notas que tu pareja mastica o sorbe ruidosamente de manera desagradable, probablemente no seas el único y, como ser querido, tienes derecho a señalar este mal hábito. Pero cuando hagas esto, ten en cuenta que existe una línea muy fina entre mencionar algo amablemente y ser hiriente, y cruzar esa línea podría poner a tu pareja a la defensiva y provocar una pelea sin sentido.
22 Su pareja se olvidó de recoger más leche (nuevamente).
Su cónyuge sabe que tiende a ser olvidadizo; por eso, en primer lugar, le recuerdan un millón de veces sobre eventos importantes. Pero cuando llega el punto en que te han enviado un mensaje de texto cada hora en punto durante el último día sobre comprar leche en la tienda y tú todavía no recuerdes, entonces podrían estar enojados no porque lo hayas olvidado, sino porque sienten que no te importa lo suficiente como para hacer un esfuerzo por recordar.
Si bien la lucha por olvidar el evento es tonta, podría ser útil para ustedes dos hablar sobre por qué su mala memoria molesta tanto a su cónyuge y qué pueden hacer los dos para evitar conflictos futuros. Y si usted (y su relación) sufren de distracción, pruebe estos 20 formas sencillas de mejorar su memoria.
23 Una pelea por amigos del sexo opuesto.
Si acusa a su cónyuge de pasar demasiado tiempo con un miembro del sexo opuesto, es posible que esté proyectando sus sentimientos de inseguridad en él, creando una pelea donde no existe. En lugar de lanzar acusaciones en la cara de tu pareja, háblale de tus dudas sobre ti mismo; es probable que descubras que tus preocupaciones existen sin una razón válida. Y si le preocupa seriamente que su pareja esté pasando demasiado tiempo con otra persona, lea las 30 señales sutiles de que tu esposa te está engañando o la 30 señales sutiles de que su esposo está engañando.
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24 Alguien asume toda la responsabilidad.
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Si te quedas atascado reservando vacaciones y citas nocturnas cada vez que surgen, entonces está más que justificado estar molesto por eso, pero desafortunadamente, comenzar una pelea no va a resolver nada. En cambio, una solución más constructiva es tener una conversación sobre por qué esto no es justo, cómo esto te hace sentir y qué puede hacer tu pareja para ayudar. A menos que disfrute de ser responsable de planificar todo, las responsabilidades de programación deben cambiar de socio a socio, y debe darlo a conocer.
25 suegros!
En momentos en que tu suegra te está volviendo loco, es importante recordar que esta mujer es la madre de tu pareja, y cualquier crítica sobre ella probablemente no se tomará a la ligera. Por supuesto, si sus suegros lo están acosando o amenazando legítimamente, entonces vale la pena hablar con su pareja, pero si los encuentra molestos o intrusivos, entonces es posible que desee contener la lengua para evitar crear una distancia innecesaria entre ustedes. y tu cónyuge.
26 A quién le toca apagar las luces.
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O invierte en algunos luces activadas por voz, o cambiar entre quién los apaga todas las noches. Esto en serio no justifica un argumento.
27 Por qué comen de tu plato.
Tu literalmente preguntó su cónyuge si quería algo de comer, y le dijo que no. Pero no obstante, todavía están estirando la mano y recogiendo comida de su plato como si no hubieran comido en días. ¿Es esto molesto? Absolutamente. ¿Es lo suficientemente malo como para que se convierta en una discusión de una hora con tu S.O.? Probablemente no.
28 Inseguridades.
Muchas mujeres (y hombres) discutirán con sus seres queridos sobre cómo saben que son demasiado gordos o demasiado feos. Si te encuentras luchando constantemente con tu cónyuge sobre si has aumentado de peso (y te enojas cuando no te dirán que lo has hecho), entonces podría ser el momento de mirar un poco más profundo y considerar que el problema no es su percepción, pero la tuya. Y si tienes problemas con la confianza en ti mismo, prueba estos 50 maneras fáciles de ser más amable contigo mismo.
29 'Estás de mal humor ... debes estar en tu período'.
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Noticia de última hora: una mujer no tiene que estar en su período para enojarse contigo, y es ofensivo sugerir lo contrario. Decirle algo como esto a su esposa, especialmente en esta época, solo lo hace parecer misógino, así que no lo haga.
30 Por qué hay envases vacíos en la nevera.
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Este es otro obstáculo doméstico que, aunque molesto, no merece una pelea en toda regla. Encontrar envases vacíos en el frigorífico es un auténtico fastidio, sí, pero apenas te lleva tiempo reciclarlos. Además, es mucho más fácil (y menos destructivo) recordarle gentilmente a su cónyuge que los recipientes vacíos deben estar en la papelera; repita esto lo suficiente en un tono cariñoso, ¡y eventualmente lo entenderán! Y para encontrar formas de tener una relación sin discusiones, pruebe estos 50 citas de relaciones para reavivar tu amor.
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