Para algunas personas, cada golpe, moretón o tos significa una prisa en pánico hacia la atención de urgencia más cercana. Sin embargo, para una porción aún mayor de la población adulta, esos viajes para visitar a un profesional médico son pocos y distantes entre sí. De hecho, según una investigación reciente de la Kaiser Family Foundation, solo el 62 por ciento de los adultos estadounidenses en realidad se hacen un examen físico anual, y los datos del censo revelan que, entre los que sí visitan al médico, los pacientes promediaban una visita menos por año de la que tenían en 2001.
Entonces, ¿cuándo una dolencia aparentemente menor se convierte en una que vale la pena consultar con un profesional médico? 'Si siente que algo anda mal, no espere hasta que termine el año', dice el Dr. David Greuner, MD, de Asociados quirúrgicos de la ciudad de Nueva York . 'Programe una cita antes para asegurarse de que un problema no se salga de control'. Con eso en mente, hemos reunido 25 señales sutiles de que necesita ver a un médico antes de que sea demasiado tarde. Y para las señales más importantes que le está dando su cuerpo, no se pierda la 23 Señales de advertencia de cáncer que se esconden a plena vista.
1 Estás perdiendo peso sin intentarlo.
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Si bien perder peso sin esfuerzo puede parecer un sueño para algunas personas, si los kilos están disminuyendo repentinamente sin cambios importantes en sus hábitos alimenticios o rutina de ejercicios , es hora de ir al médico.
'Si pierde peso sin hacer realmente una dieta o hacer ejercicio, esto podría significar que está experimentando los primeros síntomas de varios cánceres', incluidos los cánceres de pulmón, páncreas y estómago, dice el Dr. Greuner.
2 Tiene dolores de cabeza persistentes.
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Aunque los datos de la Asociación Mundial de la Salud revelan que aproximadamente uno de cada veinte adultos experimenta un dolor de cabeza a diario, eso no significa que esta dolencia relativamente común no deba tratarse. Por supuesto, dolores de cabeza puede ser un síntoma de dolencias tan leves como la deshidratación o la fatiga visual, pero también pueden ser signos de meningitis, infecciones, lesiones cerebrales traumáticas o incluso tumores, por lo que si tiene un dolor en la cabeza que ningún analgésico de venta libre puede tocar , definitivamente es hora de hablar con un médico. Así que asegúrese siempre de tomarlos en serio. Y para obtener más consejos sorprendentes que pueden salvarle la vida, no se pierda estos 100 increíbles secretos antienvejecimiento.
3 Tiene fiebre que no desaparece.
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La fiebre ocasional puede ser una señal de que su cuerpo está funcionando correctamente para combatir las infecciones, pero tener una temperatura alta crónica nunca es algo bueno. Las fiebres persistentes suelen ser signos de que su cuerpo está luchando contra una infección en curso y, en algunos casos, incluso pueden ser una síntoma de cánceres incluyendo leucemia y linfoma.
4 Tiene un dolor de estómago persistente.
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Prácticamente todo el mundo ha experimentado alguna incomodidad después de disfrutar de una comida rica en exceso, pero si ese dolor en el estómago nunca parece desaparecer, definitivamente es hora de ver a su médico.
Además de afecciones más graves como el cáncer, el dolor de estómago persistente puede ser un signo de úlceras, hernias o afecciones como la enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa.
5 Tiene un nudo en la garganta.
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¿Ese nudo en la garganta cuando te sientes mal en una boda? Probablemente no sea gran cosa. ¿Ese nudo en la garganta que te dificulta tragar? Vale la pena ver a su médico acerca de lo antes posible.
Si bien un nudo en la garganta podría ser un síntoma de amigdalitis, faringitis estreptocócica o un resfriado común, también puede indicar problemas más graves, incluidos cánceres de garganta y esófago.
6 Te sientes deprimido.
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A menudo escuchamos que simplemente debemos sonreír y soportarlo cuando nos sentimos deprimidos, pero si se siente deprimido, definitivamente vale la pena decírselo a su médico.
Aproximadamente el 50 por ciento de los que mueren por suicidio no solo están luchando primero contra la depresión, sino que también la depresión puede ser un signo de otros problemas médicos, incluidos problemas de tiroides, deficiencias de vitaminas y dolor crónico. Y para conocer más razones para acabar con su depresión, sepa que estas son 20 beneficios para la salud de la risa.
7 Estás sin aliento después de las actividades habituales.
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No es gran cosa si se queda un poco sin aliento después de un entrenamiento agotador, pero si se encuentra jadeando después de caminar desde su escritorio a la sala de descanso, es hora de llamar al médico. Además de afecciones como el asma y la bronquitis, las sibilancias también pueden ser un signo de enfisema, EPOC o incluso un tumor.
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8 Se confunde con frecuencia.
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Todo el mundo se confunde de vez en cuando, pero si el inicio de su confusión es repentino y se encuentra luchando para completar tareas simples, su cuerpo le está diciendo que consulte a un médico.
La confusión repentina puede ser un signo de demencia, Alzheimer o una lesión cerebral traumática, pero también puede ser un síntoma de infecciones persistentes, falta de flujo sanguíneo al cerebro, baja saturación de oxígeno o incluso un tumor.
9 Se siente diferente después de un procedimiento médico.
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Si bien un procedimiento médico importante puede hacer que cualquiera se sienta un poco fuera de lugar, si se siente significativamente diferente después de pasar por el quirófano, tiene algo que vale la pena discutir con su médico. Un cambio importante en el estado de ánimo o el estado físico después de un procedimiento podría ser un signo de infección o una mala reacción a la medicación, así que asegúrese de que lo examinen antes de que las cosas empeoren.
10 Siente opresión en el pecho.
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La mayoría de los dolores de pecho no están relacionados con un ataque cardíaco, pero si siente alguna molestia en el pecho, es hora de ver a su médico de cabecera. Además de los ataques cardíacos, el dolor de pecho puede ser un signo de angina, enfermedad de las arterias coronarias, úlceras, pancreatitis y neumonía, entre otras afecciones graves.
11 Tus extremidades están adormecidas.
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Un poco de entumecimiento en las extremidades debería generar mucha más preocupación de lo que muchas personas piensan, especialmente si ese entumecimiento va acompañado de una sensación de hormigueo. Esto podría ser un signo de daño nervioso (ocasionalmente causado por un tumor) o incluso puede ser un síntoma temprano de afecciones como la esclerosis múltiple.
12 Tiene problemas para respirar.
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Si cada respiración se siente un poco dificultosa, es hora de ir al médico. La dificultad para respirar puede ser un síntoma de asma, neumonía, enfisema y EPOC, pero también puede ser uno de los primeros signos de enfermedad cardíaca.
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13 Tiene debilidad repentina.
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¿Debilidad en las rodillas cuando conoces a un alma gemela potencial? No es gran cosa. ¿Debilidad repentina en piernas, brazos o cara que ocurre sin ton ni son? Potencialmente un gran problema. La debilidad repentina puede ser un signo de un coágulo de sangre, enfermedad de Lyme, insuficiencia cardíaca congestiva o un derrame cerebral.
14 Ha ganado peso rápidamente.
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Si ve que los números en la escala aumentan después de algunas semanas de comidas particularmente indulgentes, es hora de reducir la escala. Si ve que sucede lo mismo prácticamente de la noche a la mañana sin una aparente explicación, es hora de ver al médico.
El aumento repentino de peso puede ser un efecto secundario de ciertos medicamentos, hipotiroidismo, síndrome de Cushing, desequilibrios electrolíticos o incluso ciertos tipos de cáncer que causan retención de líquidos, incluidos los de riñón, hígado y ovarios.
15 Se marea con frecuencia.
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No dejes que esos mareos pasen desapercibidos, incluso si parecen relativamente menores al principio. Además de ponerlo en riesgo de una caída, lo que podría provocar una fractura o una lesión cerebral traumática, los mareos pueden ser un signo de un flujo sanguíneo inadecuado al cerebro, niveles bajos de oxígeno, desnutrición, enfermedades cardíacas o presión arterial alta, ninguno de los cuales se tratan mejor con un enfoque de 'esperar y ver'.
16 Tiene un dolor persistente en el cuello.
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Mirar la pantalla de su computadora ciertamente puede causarle dolor en el cuello, pero si ninguna cantidad de masajes o compresas térmicas puede resolver su problema, es hora de ir al médico.
Los dolores de cuello no solo pueden ser un signo de una lesión en la columna, sino que también son un síntoma de meningitis, que puede ser mortal si no se trata.
17 Sus hábitos de baño han cambiado significativamente.
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Ya sea que de repente use el baño con más o menos frecuencia, vale la pena comprobar cualquier cambio significativo en sus hábitos de baño. Los movimientos intestinales cada vez más frecuentes pueden ser un signo de infección, alergias o enfermedad gastrointestinal, mientras que el estreñimiento puede ser un signo de una obstrucción o un tumor intestinal potencialmente mortal. Y si apenas puede beber un sorbo o agua sin tener que ir al baño poco después, puede ser un síntoma de que tiene diabetes no diagnosticada.
18 Tiene tos que simplemente no desaparece.
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Todos tenemos esos resfriados estacionales de vez en cuando, pero cualquier tos que simplemente no desaparezca debe ser tratada por un médico. Es un signo de bronquitis crónica, neumonía, asma y ERGE, y de problemas más graves, como tos ferina, insuficiencia cardíaca, cáncer de pulmón y edema pulmonar.
19 Estás roncando.
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Muchas personas roncan cuando tienen un resfriado, pero si de repente estás cortando troncos cada vez que te vas a dormir, es hora de consultar con un profesional médico.
'Incluso algo tan simple como roncar podría significar que tiene una mayor probabilidad de enfermedad cardíaca o engrosamiento de las arterias carótidas', dice el Dr. Greuner. Roncar también puede ser un signo de apnea del sueño, una condición potencialmente mortal que hace que las personas dejen de respirar mientras duermen.
20 Te sientes lleno después de comer solo unos pocos bocados.
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Es posible que sueñe con convertirse algún día en una persona que quiera dejar de comer después de un mordisco aquí y allá, pero que esto suceda sin explicación rara vez es un desarrollo positivo.
La plenitud repentina no solo puede ser un signo de afecciones como ERGE y úlceras, sino que también puede ser un signo de cáncer de estómago, páncreas y colon.
21 Tiene una herida que no se cura.
Si mantiene una herida reciente limpia, vendada y cubierta con crema antibiótica, pero aún no cicatriza, es hora de ir al médico.
La mala cicatrización de las heridas puede ser un signo de problemas autoinmunes y de una infección más grave, pero también es un síntoma sorprendente de diabetes y puede provocar necrosis si no se trata con cierta inmediatez.
22 Tiene dolor de espalda constante.
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Ciertamente, encorvarse frente a la pantalla de una computadora puede causar dolor de espalda , pero si está lidiando con un dolor que ningún masajista o quiropráctico puede abordar, es hora de ver al médico. Los dolores de espalda pueden ser un signo de hernia discal, estenosis espinal, enfermedad inflamatoria pélvica, infecciones renales o incluso tumores.
23 Experimenta cambios repentinos en su visión.
Si bien muchas personas experimentarán cierta pérdida de visión en la edad adulta, si el inicio de sus problemas de visión es repentino, debe hablar con su médico. Los problemas de visión repentinos pueden ser signos de presión arterial alta, diabetes, desprendimiento de retina, glaucoma o incluso un tumor cerebral.
24 Tienes antojos de artículos que no son alimentos.
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Ese repentino deseo de picar un puñado de arena o un trozo de tiza le dará algo más que un especial en TLC; también podría llevarlo al hospital.
La pica, una afección que hace que las personas consuman artículos no alimentarios, puede ser un signo de desnutrición, anemia y problemas de salud mental, y también puede provocar problemas médicos graves, como obstrucción o perforación intestinal, intoxicación por plomo o infecciones graves.
25 Sus extremidades están hinchadas.
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Todos nos hemos encontrado un poco hinchados después de una comida demasiado salada o un vuelo largo, pero si de repente notas que tus extremidades se ven significativamente más grandes sin ton ni son, es hora de ver a tu médico.
La hinchazón repentina puede ser un signo de insuficiencia renal, problemas circulatorios, trombosis venosa profunda, enfermedad cardíaca, cirrosis o ciertos cánceres, incluidos los de páncreas, riñones u órganos reproductivos.
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