Según cifras del Centros de Control y Prevención de Enfermedades (CDC), el cáncer es la segunda causa principal de muerte en los Estados Unidos. Y, sin embargo, el público en general todavía está relativamente a oscuras cuando se trata de información sobre la enfermedad. Lo que es peor es que muchos conceptos erróneos sobre la enfermedad se extienden por todas partes, tanto en línea como fuera de ella, lo que dificulta que las personas puedan distinguir consejo médico real de falacias sin fundamento. Hemos reunido evidencia científica y consejos médicos de expertos para desacreditar los mitos más comunes sobre el cáncer de una vez por todas.
1 Mito: Comer azúcar empeorará su cáncer.
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Hecho : Quizás porque las células cancerosas consumen más glucosa que otras células, la gente ha llegado a creer la falacia de que comer azúcar empeorará la enfermedad. sin embargo, el Instituto Nacional del Cáncer cuestiona esta afirmación y señala que 'ningún estudio ha demostrado que comer azúcar empeore su cáncer o que, si deja de comer azúcar, su cáncer se encogerá o desaparecerá'.
2 Mito: Cuantos más lácteos consuma, más probabilidades tendrá de desarrollar cáncer de mama.
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Hecho : No, no es necesario que renuncie a los parfaits de queso parmesano y yogur para mantenerse a salvo del cáncer de mama. Un estudio fundamental de 2002 publicado en Revista Internacional de Epidemiología concluyó que 'no existe una asociación significativa entre la ingesta de ... líquidos lácteos totales o sólidos lácteos totales y el riesgo de cáncer de mama'.
3 Mito: El consumo de edulcorantes artificiales provoca cáncer.
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Hecho : La gente se preocupó en los años setenta y ochenta cuando estudios salió a la luz mostrando que los edulcorantes artificiales, como la sacarina y el aspartamo, podían causar cáncer en ratones, pero pruebas adicionales demostraron que estas sustancias no tenían el mismo efecto en los seres humanos. Hoy, la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) sostiene que todos estos sustitutos del azúcar (salvo el ciclamato) son seguros para el consumo.
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4 Mito: Usar un teléfono celular puede causar cáncer.
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Hecho : Este mito común sobre el cáncer se debe al hecho de que los teléfonos móviles emiten radiación electromagnética. Sin embargo, existe una diferencia entre la radiación de alta frecuencia (como la de los rayos X) y la radiación de baja frecuencia (lo que emiten los teléfonos móviles).
Si bien la radiación de alta frecuencia puede aumentar su riesgo de cáncer, no hay evidencia concluyente de que la radiación de baja frecuencia tenga tal efecto en el cuerpo. Como un estudio de 2015 del Comité Científico sobre Riesgos Sanitarios Emergentes y Recientemente Identificados señaló, 'Los estudios epidemiológicos sobre la exposición a campos electromagnéticos de radiofrecuencia de teléfonos móviles no muestran un mayor riesgo de tumores cerebrales [y] no indican un mayor riesgo de otros cánceres'.
5 Mito: el cáncer es 100% hereditario.
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Hecho : Aunque todavía se están realizando investigaciones sobre el causas de cancer , el Instituto Nacional del Cáncer sitúa el número de cánceres que son hereditarios entre el 5 y el 10 por ciento. El restante 90 a 95 por ciento de los cánceres conocidos son el resultado de todo, desde la exposición a agentes ambientales nocivos como el tabaco hasta mutaciones genéticas naturales debido al envejecimiento .
6 Mito: Solo las mujeres pueden contraer cáncer de mama.
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Hecho : Aunque es mucho menos común, es posible que un hombre desarrolle cáncer de mama . Según la organización sin fines de lucro Breastcancer.org , el hombre promedio tiene una probabilidad de 1 en 883 de contraer cáncer de mama en su vida.
7 Mito: Si una mamografía resulta limpia, entonces no hay cáncer de mama.
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Hecho : 'Las mamografías pueden pasar por alto hallazgos preocupantes', dice Janie Grumley , MD, oncólogo quirúrgico de mama en Providence Saint John's Center en California. 'Si hay un síntoma de mama, una mamografía de detección clara no es suficiente'. Ella dice que los pacientes con una predisposición genética al cáncer de mama, especialmente, deberían buscar una resonancia magnética para una detección más precisa.
8 Mito: Teñirse el cabello aumenta el riesgo de contraer cáncer.
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Hecho : Los estudios sobre los efectos cancerígenos del tinte para el cabello han tenido resultados contradictorios. Debido a esto, el Agencia Internacional para la Investigación sobre el Cáncer concluyó que el uso de tinte para el cabello 'no es clasificable en cuanto a su carcinogenicidad para los humanos', aunque hizo advierten que 'las exposiciones ocupacionales como peluquero o barbero son probablemente cancerígenas para los seres humanos'.
9 Mito: cuánto pesa no tiene nada que ver con su riesgo de cáncer.
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Hecho : Desafortunadamente, su peso y su riesgo de cáncer están directamente relacionados. Según un estudio de 2015 publicado en La Oncología Lancet , se estima que el 3,6 por ciento de todos los casos nuevos de cáncer en adultos estaban relacionados con el peso en 2012.
Hay muchas explicaciones posibles de por qué la obesidad pone a las personas en mayor riesgo de cáncer. Una es que las personas con sobrepeso suelen tener inflamación crónica de bajo nivel , que puede dañar el ADN con el tiempo y convertirse en la enfermedad.
10 Mito: Las personas con piel más oscura no pueden contraer cáncer de piel.
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Hecho : Tener la piel más oscura no te protege de los peligros del sol. De hecho, aunque cáncer de piel se ve con más frecuencia en personas con piel más clara, un estudio de 2014 publicado en el Revista de la Academia Estadounidense de Dermatología encontró que la enfermedad es más fatal en personas con tonos de piel más oscuros.
Además, algunos cánceres de piel, como el melanoma acral, del tipo que mata Bob Marley a la edad relativamente joven de 36 años: se ven con más frecuencia en personas de color, por lo que es importante aplicar siempre protector solar antes de salir.
11 Mito: El uso de antitranspirantes causa cáncer de mama.
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Hecho : ¿El desodorante causa cáncer de mama? La respuesta corta es no. Este mito se originó en línea como un rumor de que las sustancias en los antitranspirantes podrían infiltrarse en los ganglios linfáticos de la axila y mutar las células para causar cáncer. sin embargo, el Sociedad Americana del Cáncer reprende esta afirmación, señalando que hay 'muy poca evidencia científica' para respaldar esta supuesta ciencia.
Y al comparar 813 mujeres con la enfermedad y 793 mujeres sin ella, un notable estudio de 2002 publicado en el Revista del Instituto Nacional del Cáncer descubrió que no había relación entre el riesgo de cáncer de mama y el uso de antitranspirantes, desodorantes o afeitado de axilas.
12 Mito: Los implantes mamarios aumentan el riesgo de cáncer de mama.
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Hecho : Un metaanálisis significativo de 2001 publicado en la revista. Cirugía plástica y reconstructiva Llegó a la conclusión de que 'los implantes mamarios no suponen ningún riesgo adicional de cáncer de mama', por lo que no hay razón para tener miedo de ponerse implantes mamarios si eso es lo que desea. Sin embargo, es importante tener en cuenta que parece haber una enlace muy pequeño entre implantes y un tipo raro de cáncer tratable llamado linfoma anaplásico de células grandes. ¡Solo algo a tener en cuenta!
13 Mito: Las personas que reciben tratamiento contra el cáncer deben permanecer en el hospital.
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Hecho : Aunque el tratamiento del cáncer implica varios viajes al hospital, no es necesario que permanezca allí hasta que entre en remisión. De hecho, muchas personas con cáncer en las primeras etapas pueden seguir viviendo sus vidas, yendo al hospital solo para recibir tratamientos y chequeos.
14 Mito: Solo los fumadores de cigarrillos pueden contraer cáncer de pulmón.
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Hecho : Si bien es cierto que las personas que fuman son hasta 30 veces más probable Para contraer cáncer de pulmón, quienes no lo tienen también corren riesgo gracias a otras cosas como el humo de segunda mano, el radón en el aire y la exposición al asbesto.
15 Mito: Si tienes VPH, definitivamente vas a tener cáncer de cuello uterino.
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Hecho : Algunas cepas del virus del papiloma humano, o VPH, se convierten en cáncer de cuello uterino con el tiempo, pero no siempre. De acuerdo con la Asociación Estadounidense de Salud Sexual , se estima que se producen 14 millones de casos nuevos de VPH cada año en los Estados Unidos, pero a principios de este año, la Sociedad Americana de Oncología Clínica estimó que comparativamente mucho menos 13.170 mujeres serían diagnosticadas con cáncer de cuello uterino.
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16 Mito: Tener una mala actitud empeorará su cáncer.
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Hecho : A menudo, cuando una persona con cáncer no ve ninguna mejora, su instinto es culparse a sí misma y a su actitud negativa como la raíz del problema. sin embargo, el Sociedad Americana del Cáncer señala que no parece haber un vínculo entre los rasgos de personalidad y las tasas de supervivencia al cáncer. 'Según lo que sabemos ahora sobre cómo comienza y crece el cáncer, no hay razón para creer que las emociones pueden causar cáncer o ayudar a que crezca', señalan en su sitio web.
17 Mito: Someterse a una cirugía hace que el cáncer se propague.
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Hecho : 'No hay evidencia que apoye la idea de que ... la cirugía hace que el cáncer se propague', dice el Cancer Council NSW . Debido a que la enfermedad crece y se multiplica por completo a través de la sangre, no hay forma de que la cirugía lo empeore.
18 Mito: Los suplementos a base de hierbas pueden curar el cáncer.
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Hecho : Los suplementos a base de hierbas pueden ayudar a una persona con cáncer a encaminarse hacia la remisión, pero solo cuando se usan en combinación con tratamientos convencionales, según un estudio de 2013 publicado en la revista. Medicina alternativa y complementaria basada en evidencias . Sin embargo, dado que algunos suplementos como Hierba de San Juan interactúa mal con las medicinas tradicionales, es importante que le informe a su médico qué remedios a base de hierbas desea probar antes de comenzar un nuevo régimen experimental.
19 Mito: La exposición al aire hará que el cáncer se propague.
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Hecho : Debido a que muchas personas salen de las biopsias sintiéndose peor de lo que se sintieron al someterse a ellas, un mito común en la comunidad del cáncer es que exponer el cáncer al aire lo empeorará. Sin embargo, como autores Jamie Schwachter y Josette Snyder anotado en su libro El organizador completo del cáncer , 'no hay evidencia fáctica que sugiera que una biopsia de una lesión pueda resultar en la propagación del cáncer, ni hay evidencia que sugiera que ... exponer un tumor al aire pueda causar que el cáncer se propague a otras partes del cuerpo'.
20 Mito: La quimioterapia siempre te hace sentir mal.
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Hecho : El tratamiento de quimioterapia ha recorrido un largo camino desde que se utilizó por primera vez en las décadas de 1940 y 1950. 'Tenemos muchas cosas buenas que hacemos para reducir o incluso eliminar muchos de estos efectos secundarios', Issam Alawin , MD, oncólogo médico de la sucursal de Tulsa del Centros de tratamiento del cáncer de América , explicado en el sitio web de la organización.
21 Mito: el cáncer es contagioso.
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Hecho : Como el Sociedad Americana del Cáncer toma nota, el cáncer en sí no es contagioso y no puede contraer la enfermedad de otra persona que la tenga. Sin embargo, hay algunos virus contagiosos que puede causar cáncer a tener en cuenta. El VPH y la hepatitis B y C son contagiosos y pueden causar cáncer en el futuro.
22 Mito: El fluoruro puede causar cáncer.
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Hecho : A pesar de lo que creen los teóricos de la conspiración sobre el suministro de agua, el flúor, que se puede encontrar en todo, desde la pasta de dientes hasta los suplementos, no causa cáncer. En febrero de 1991, el Departamento de Salud y Servicios Humanos revisó más de 50 estudios de población humana y declaró que la sustancia de origen natural 'no presenta un riesgo de cáncer detectable para los humanos'.
23 Mito: Padecer cáncer es una sentencia de muerte.
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Hecho : Gracias a los avances tecnológicos y los descubrimientos médicos, las posibilidades de que una persona viva con cáncer son mucho mejores que antes. Según el Instituto Nacional del Cáncer, la tasa de supervivencia a cinco años para todos los tipos de cánceres combinados es de alrededor del 67 por ciento, y esa estadística llega al 90 por ciento para cánceres específicos como el de mama, próstata y tiroides.
