Cerca de 1,7 millones de nuevos casos de cáncer se diagnostican solo en los Estados Unidos cada año. Y si bien muchas personas siguen protocolos básicos de vida saludable que minimizan su riesgo, como hacer ejercicio adecuado, llevar una dieta equilibrada y evitar fumar, existen innumerables formas de cáncer que no se pueden prevenir fácilmente con cambios en el estilo de vida únicamente.
Aún más aterrador, muchos síntomas del cáncer pasan desapercibidos hasta que se han extendido por todo el cuerpo. Lo que asume que es una lesión por ejercicio, el síntoma de un resfriado común o un problema dermatológico menor podría ser algo más serio que acecha debajo de la superficie. ¿Las buenas noticias? Cuando sabe que debe estar atento a estos sorprendentes síntomas de cáncer, aumenta sus posibilidades de tener una vida larga y saludable. Y cuando desee aumentar su salud y longevidad a diario, consulte la ¡100 maneras asombrosas de vivir hasta los 100!
1 Pérdida de peso inexplicable
Si bien muchas personas asumen que la pérdida de peso fácil es algo bueno, en muchos casos, es una señal de algo más serio. Pérdida de peso inexplicable , particularmente en el rango de dos dígitos, puede ser un signo temprano de ciertos tipos de cáncer. Los cánceres de esófago, garganta y estómago pueden presentarse con dificultad para tragar o sensación de saciedad, lo que a menudo provoca una pérdida de peso significativa no intencionada. El cáncer de colon también contribuye con frecuencia a la pérdida de peso involuntaria, gracias a los cambios que puede provocar en sus hábitos digestivos. ¿Listo para emprender un camino más saludable? los 100 maneras fáciles de ser un hombre (mucho) más saludable hazlo facil.
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2 Fatiga excesiva
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Entre el trabajo, los compromisos sociales, hacer mandados y viajes al gimnasio, sus actividades diarias promedio son suficientes para hacer que cualquiera se sienta agotado. Sin embargo, si siente que no puede levantarse de la cama o necesita una cantidad significativa de descanso adicional, podría ser una señal de algo más serio.
Si bien ciertos cánceres, como el linfoma, la leucemia y el cáncer de tiroides, son conocidos como zapadores de energía, prácticamente cualquier tipo de cáncer puede acabar con una persona. Si te sientes significativamente mas fatigado de lo habitual, consulte con su médico para asegurarse de que algo grave no esté causando sus síntomas. Y cuando quiera deshacerse de su fatiga común y corriente, comience con el 25 formas distintas del café para aumentar sus niveles de energía .
3 Anemia
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Si bien hay innumerables problemas médicos que conducen a los tres millones diagnósticos de anemia en Estados Unidos, el cáncer ocasionalmente puede ser un factor que contribuya a esta dolencia común. Los cánceres que afectan la sangre y la médula ósea, incluidos el cáncer de huesos, el mieloma, la leucemia y el linfoma, pueden contribuir a la producción insuficiente de glóbulos rojos sanos. El sangrado en el tracto digestivo causado por el cáncer de estómago y colon también puede contribuir a la anemia. Sin embargo, cuando quiere hacerse cargo de su bienestar para siempre, esto es Lo mejor para su salud .
4 Entumecimiento en las extremidades
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Si sus manos y pies se adormecen repentinamente, es hora de hablar con su médico. Si bien hay explicaciones más comunes para entumecimiento de las extremidades , incluidos los nervios pinzados y la diabetes, los tumores del cerebro y la columna también pueden limitar la funcionalidad de ciertos nervios y causar entumecimiento. De cualquier manera, vale la pena hablar con un profesional médico. Y cuando quiera salvar su vida, asegúrese de pedir el 9 pruebas médicas que siempre debe exigirle a su médico !
5 sudores nocturnos
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Es normal despertarse sudoroso cuando se rompe el aire acondicionado. Despertarse empapado todas las noches no lo es. Aunque muchas afecciones, desde el hipotiroidismo hasta la menopausia, pueden dificultar el mantenimiento de la temperatura normal de su cuerpo, el cáncer también puede ser la causa de este síntoma desagradable.
Los sudores nocturnos intensos suelen ser uno de los primeros síntomas que las personas notan antes de descubrir que tienen linfoma, un cáncer del sistema linfático. Por supuesto, los sudores nocturnos no son lo único que puede interponerse entre usted y una noche de descanso. 40 formas en que cambia su sueño después de los 40 .
6 Hinchazón
¿Esa barriga hinchada es el resultado del viaje de anoche a Chipotle o algo más serio? Aunque la hinchazón tiene muchas causas, desde cambios hormonales hasta una mayor ingesta de sal, también puede ser un síntoma de cánceres digestivos, como los cánceres de colon y estómago, así como los cánceres del sistema reproductivo y páncreas. Y para obtener más consejos de salud excelentes, aquí La prueba médica completamente nueva que puede determinar su verdadera edad.
7 Un nudo en la garganta
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A todos nos da un nudo en la garganta de vez en cuando, ya sea que estemos volviendo a mirar El cuaderno o atravesar una ruptura difícil. Sin embargo, cuando tenga lo que se siente como permanente, es hora de que lo revise. Cáncer de tiroides, esófago y garganta todos pueden presentarse con la sensación de que algo está atascado en la garganta.
8 ganglios linfáticos agrandados
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Si bien a menudo pensamos que los bultos pronunciados son los signos más obvios de cáncer, incluso un ganglio linfático inflamado podría indicar que está lidiando con algo serio. Muchos cánceres, incluidos la leucemia, el linfoma y los cánceres de la sangre, se diagnostican por primera vez cuando los pacientes consultan a un médico por inflamación de los ganglios linfáticos.
9 Hinchazón facial
Esa cara hinchada podría ser más que el resultado del atracón de bocadillos salados de anoche. Cuando los tumores restringen el flujo sanguíneo, particularmente a la vena cava superior, muchas personas experimentan una hinchazón facial pronunciada. Esto es causado más comúnmente por cánceres de tiroides, pulmón y mama, aunque se sabe que cánceres como el linfoma y el cáncer de riñón también causan hinchazón facial.
10 cambios de visión
Aunque muchas personas experimentan cambios en la visión con la edad, si tiene problemas de visión repentinos, su médico debe estar informado. Los tumores cerebrales y del nervio óptico pueden ejercer presión sobre los ojos y provocar cambios visuales rápidos y graves. Y si últimamente ha tenido un susto de cáncer y está buscando un camino más saludable, aquí tiene 40 cambios de vida que debe hacer después de los 40.
11 Incontinencia
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Si no puede ir al baño, asegúrese de consultar a su médico lo antes posible. Aunque la edad y el embarazo pueden influir en el desarrollo de la incontinencia, también pueden ser un signo de ciertos cánceres. El cáncer de próstata, el cáncer de vejiga y ciertos tumores reproductivos pueden causar incontinencia. Desafortunadamente, muchos tratamientos contra el cáncer pueden empeorarlo antes de que mejore.
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12 piel picada
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Si bien los cambios en la piel pueden ser el resultado de cualquier cosa, desde la exposición al sol hasta cambios hormonales, los cambios en la piel, particularmente alrededor del pecho, deben ser tratados por un médico lo antes posible. Los cambios repentinos en la piel, incluida la piel con hoyuelos, conocidos como piel de naranja, a menudo pueden ser un signo de cáncer de mama.
13 Dificultad para tragar
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La dificultad para tragar puede acompañar a los resfriados comunes, pero también puede ser un signo de algo más grave. El cáncer de esófago y de garganta a menudo puede dificultar la deglución y, desafortunadamente, los síntomas de estos cánceres a menudo pasan desapercibidos hasta que es demasiado tarde. Incluso si cree que es menor, si tiene dificultades para tragar o se atraganta con la comida, es hora de hablar con su médico.
14 Dolor debajo de las costillas
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El dolor en las costillas puede provenir de muchas fuentes, desde entrenamientos vigorosos hasta dormir en posiciones extrañas. Desafortunadamente, a menudo también puede ser un signo de ciertos cánceres. El cáncer de hígado a menudo se presenta con dolor debajo del lado derecho de la caja torácica, mientras que el cáncer de hueso puede causar dolor en las propias costillas.
15 Un bulto en la axila
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Si bien muchas personas saben que deben examinar el área de los senos en busca de bultos potencialmente cancerosos, la axila es una ubicación de tejido canceroso que a menudo se pasa por alto. Si encuentra un bulto en la axila, vale la pena que lo revisen y le hagan una biopsia. El cáncer de mama no solo se detecta a menudo en la axila, sino que los ganglios linfáticos inflamados asociados con cánceres como el linfoma también suelen aparecer allí.
16 Petequias
Si encuentra pequeños hematomas en forma de puntas que aparecen sin una razón discernible, es hora de hablar con su médico. Las petequias, o pequeñas manchas de sangrado subcutáneo, a menudo pueden ser un signo de cánceres como la leucemia y el linfoma, y a menudo se confunden inicialmente con erupciones u otros problemas dermatológicos menores.
17 Dolor de huesos
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Esos dolores y molestias en los huesos pueden ser más que el resultado de su envejecimiento. El dolor de huesos es uno de los principales síntomas del cáncer de huesos, por lo que si tiene un dolor persistente en los huesos sin ninguna lesión que lo acompañe, es hora de hablar con su médico.
18 convulsiones
Si bien las convulsiones generalmente se asocian con la epilepsia, también pueden ser un síntoma de ciertos cánceres. Los tumores cerebrales a menudo pueden desencadenar convulsiones, por lo que si no tiene un diagnóstico de epilepsia pero sufre convulsiones, es hora de hablar con un especialista.
19 Tos persistente
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Vale la pena consultar a un profesional médico sobre esa tos persistente que no desaparece. Los cánceres de pulmón y tiroides a menudo se identifican porque van acompañados de una tos que no desaparece con tratamientos de venta libre o con el tiempo.
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20 cambios de color de piel
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Si bien la gente paga mucho dinero para lograr un brillo dorado, uno amarillo es motivo de preocupación. El cáncer de hígado, particularmente en las etapas posteriores, puede causar ictericia severa, dando a la piel un tono amarillo. La piel azul, por otro lado, es a menudo un síntoma de cáncer respiratorio, lo que indica una falta de sangre oxigenada. Y cuando desee comenzar a mejorar la salud de todo su cuerpo, abandone el 40 alimentos menos saludables si tiene más de 40 de su menú.
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