Es bueno fingir que cada ruptura es una ruptura limpia. La realidad, por supuesto, a menudo no es el caso. Como puede atestiguar cualquiera que haya pasado por la prueba, es una prueba llena de mensajes de texto nocturnos, sesiones de llanto al azar y pensamientos nostálgicos errantes. Su pareja, por mucho que le gustaría creer lo contrario, no es una excepción.
Entonces, si su intuición últimamente le dice que algo no está bien con su pareja, que su actitud hacia su ex está lejos de ser normal, entonces, lo más probable es que esté en lo cierto. Entonces, en lugar de intentar descartar sus inseguridades sobre la relación, es hora de enfrentar sus miedos y confrontarla por sus acciones, es decir, después de haber analizado a fondo las señales sutiles que le dicen que ella simplemente no ha superado a su ex en todos.
1 Ella no responde a tu afecto.
Cuando tu novia todavía está pensando en su ex, no estará dispuesta a recibir el afecto de nadie más. Según Grant Brenner, psiquiatra y coautor de Cordura en las relaciones: crear y mantener relaciones saludables , incluso puede sentir que estar cerca de ti, emocional y físicamente, es como engañar a su ex. Si bien puede haber otras razones para esto, cuando tu pareja suspira por su ex, es probable que esté menos interesada en la intimidad contigo. Incluso pueden sentir que están traicionando a su ex '', dice Brenner.
2 Sus pensamientos tienden a estar en otra parte durante el sexo.
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Cuando tienes intimidad con tu pareja, ¿evita ella el contacto visual? ¿O quizás incluso evita mirar en su dirección general? Si su pareja parece totalmente fuera de sí durante el sexo, entonces podría estar aferrándose a los afectos anteriores de su ex, dice Brenner.
3 Ella se aferra a los recuerdos de su ex.
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Incluso después de que le hayas dicho a tu pareja que estos recuerdos de su ex te hacen sentir incómodo, ella se niega a renunciar a ellos y, según Brenner, esto presenta una de las mayores señales de que tu pareja se niega a dejar atrás los viejos recuerdos de su vida. su relación anterior.
Es posible que su pareja se enoje y se invente excusas, o diga que se deshará de estas cosas, pero parece que nunca logra hacerlo. También puede notar que su pareja mira artículos, o los sostiene, y mira con nostalgia a la distancia ... lo que sugiere que su pareja extraña a su ex y piensa en los momentos que pasaron juntos '', dice Brenner.
4 Ella profesa su amor por ti constantemente.
Si ella está constantemente decidida a declararte su amor y compromiso, aunque es un gesto agradable, a menudo puede significar que está tratando de convencerte a ti ya sí misma de que realmente ha superado a su ex y está lista para caer en tus brazos. Según Mark Borg Jr, Ph.D., psicólogo comunitario, psicoanalista y coautor de Cordura en las relaciones: crear y mantener relaciones saludables , este tipo de comportamiento es la indicación más clara de que aún no ha superado a su ex.
'Cada vez que una pareja, especialmente en una nueva relación y aún más especialmente en una nueva relación que es un rebote, gasta una gran cantidad de tiempo y energía profesando (en voz alta, obsesiva, apasionada, molesta) su certeza de que' esto es ¡eso!' es muy probable que extrañen a su ex. El problema aquí, sin embargo, es no que esta persona está tratando de convencerlo a usted (su nueva pareja) de su amor (y de que ha 'superado' a su ex). En cambio, están trabajando muy duro para convencerse a sí mismos (de que no extrañan a su ex) ”, dice.
5 Ella busca con frecuencia las cuentas de redes sociales de su ex.
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Si ha notado que es propensa a navegar por las cuentas de redes sociales de su ex con frecuencia (al menos las veces que ha estado presente para presenciar tal comportamiento), es otra señal clara que quiere vigilar a su ex: que no está buscando dejar ir a esta persona, dice Brenner. Este interés sostenido muestra que ni siquiera ha intentado dejar a su ex, y cuando la confrontas al respecto, solo está a la defensiva de sus acciones.
6 De repente, habla mucho más de su ex ...
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Según Heidi McBain, terapeuta matrimonial y familiar y autora de Transiciones de vida: historias personales de esperanza a través de los desafíos y cambios más difíciles de la vida , cuando su pareja comienza a hablar más sobre su ex, recordando recuerdos o hábitos de su relación anterior, cuando solo solía criar a su ex de vez en cuando, podría estar intentando procesar sus sentimientos por este ex.
7 ... o ha dejado de hablar de su ex por completo.
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Por otro lado, si solía criar a su ex de vez en cuando y ahora no lo hace en absoluto, incluso cuando la instigabas, entonces podría guardarse estos sentimientos para sí misma para ocultar lo que realmente siente sobre el final de su relación con su ex, dice McBain.
8 Ella te compara con su ex.
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Si descubres que tu pareja a menudo dice cosas como 'me tratas mucho mejor que mi ex' o 'mi ex nunca estuvo dispuesto a probar cosas nuevas como tú', entonces, según McBain, esto podría indicar el hecho que su ex siempre está en su mente, lo que no augura nada bueno para tus posibilidades con ella. Si bien no importa si las comparaciones funcionan a tu favor o en contra, las que te complementan probablemente sean manifestaciones de su propia culpa por seguir albergando sentimientos por su ex.
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9 Se mantiene en contacto con la familia de su ex.
Incluso si ha formado un vínculo increíblemente estrecho con la familia de su ex y ha dejado de contactar a su ex, todavía puede indicar el hecho de que no ha abandonado esa parte de su vida. dice Vikki Ziegler, experta en relaciones y abogada de divorcios. De hecho, esta relación continua no solo es mala para su relación actual contigo, sino que también puede afectar negativamente a la familia de su ex si no se discuten los límites.
10 Quiere llevarte a los mismos lugares a los que fue con su ex.
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Cuando tu pareja quiere continuar con las viejas tradiciones que tenía con su ex (solo ahora, contigo), esto debería hacer sonar las alarmas de inmediato en tu cabeza. Según Ziegler, el hecho de que ella esté intentando indirectamente vivir a través de viejos recuerdos de su relación anterior significa que no desea crear otros nuevos contigo, por lo tanto, reprime inconscientemente tu relación actual.
11 Ella se niega a hablar de su ex.
Una cosa es si ella nunca menciona a su ex, y otra es si, cuando la investigas para obtener más información sobre esta parte de su vida, se niega absolutamente a decir una palabra al respecto. Esta negativa puede apuntar a herir sentimientos o un anhelo secreto por su ex, dice psicoterapeuta de relaciones Lena Derhally.
12 Ella siempre felicita a su ex en la conversación.
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Si descubres que siempre es más torpe de lo necesario cuando se trata de felicitar a su ex, entonces puede sentirse cómoda hablando de estos temas contigo o, por el contrario, no hacer mucho para ocultar sus verdaderos sentimientos, dice Derhally. De cualquier manera, esta tendencia a poner a su ex en un pedestal solo la lastimará en futuras relaciones, ya que cree que nadie puede estar a la altura de su ex.
13 Ella no planea su futuro como pareja.
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Acéptalo: si ella realmente quiere estar contigo, imaginará un futuro contigo en él. Entonces, si ha notado que ella nunca quiere hacer planes más de un mes en el futuro (o, más adelante, nunca quiere hablar sobre futuros hogares, hijos o matrimonio), entonces hay una buena posibilidad de que simplemente esté usándote para superar a su ex.
14 Ella mezcla los detalles de tu relación con la anterior.
Si a veces se olvida de que su ex es a quien le gusta caminar, y no a ti, y otras confusiones de esa naturaleza, no está realmente trabajando para conocerte. Cuando está constantemente obsesionada con los detalles del pasado, puede resultarle difícil estar presente contigo, su pareja actual.
15 Han pasado meses y todavía no conoces a su familia.
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No solo no has conocido a su familia, sino que ni siquiera estás seguro de que ellos sepan que existes. Si han pasado más de unos meses y aún no has conocido a su familia, y mucho menos ha sido mencionado de pasada por ella, entonces podría ser una clara señal de que no se está tomando en serio la relación contigo. Además, esto podría ser una indicación de que solo te está usando para superar al ex que obviamente extraña, y hacer que su familia se involucre en este rebote es demasiado para ella.
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16 Sus amigos se sorprenden de que esté saliendo.
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Noticia de última hora: si sus amigos no tienen idea de quién eres, entonces ella no se está tomando esta relación en serio. Dado que a menudo es una práctica estándar obsesionarse con tus aventuras, serias o casuales, con tus amigos más cercanos, es demasiado sospechoso que ella ni siquiera haya mencionado que está saliendo con alguien con sus amigos, tal vez, en gran parte, porque todavía la está analizando. acciones de su ex con sus amigos.
17 Ella todavía siente ira hacia su ex.
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Siempre que tratas de hablar con su ex en una conversación, ¿expresa inmediatamente sentimientos de ira hacia ellos? ¿O está abierta sobre sus sentimientos heridos? De cualquier manera, el hecho de que albergue algún tipo de resentimiento o enojo hacia esta persona es una clara señal de que esta ruptura aún está fresca en su mente. Su enojo significa que todavía siente algo por esta persona.
18 Ella no te trae los amigos mutuos que comparte con su ex.
Como Wendy Walsh, Ph.D., autora de La desintoxicación del amor de 30 días, dijo Hoy, cuando ella se niega a acercarte a los amigos mutuos de su ex, puede ser porque no quiere que veas cómo reacciona con su ex, si aparecen, o porque no quiere el mutuo de su ex. amigos para saber que ella está saliendo con alguien más, no sea que le revelen esta información a su ex. Al final del día, no quiere que su ex piense que ella se ha ido.
19 Ella no creará ni impondrá límites con su ex.
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En todas las relaciones románticas, es importante establecer límites, como la frecuencia con la que debes comunicarte con tu ex, etc. Si ella se resiste increíblemente a los límites relacionados con su ex o, al aceptar esas pautas, comienza a negarse a hacer cumplir ellos, lo más probable es que lo haga porque no quiere perder la comunicación con su pareja anterior. Si teme las restricciones asociadas con su ex, significa que todavía no está lista para seguir adelante, pero usted debería hacerlo.
20 Todavía tienen fotos románticas juntos en las redes sociales.
Si bien es completamente comprensible dejar algunas reliquias de su relación anterior en las redes sociales, es probable que se cruce la línea si las fotos más románticas de un ex aún no se han eliminado. Entonces, si notas que su cuenta de Instagram todavía contiene muchas publicaciones románticas con su ex (y lo que es peor, ella nunca quiere tomar fotos de esta variedad contigo), entonces es posible que no quiera admitirlo ante sí misma o ante el resto de la gente. mundo digital que su relación con su ex, de hecho, ha terminado.
