La persona promedio hace innumerables cosas para mantenerse a salvo en casa todos los días. Cerramos nuestras puertas, nos aseguramos de que nuestras estufas estén apagadas antes de salir por la puerta, e incluso tenemos inspectores profesionales que visitan el lugar antes de recibir las llaves. Sin embargo, a pesar de tomar una larga lista de precauciones contra peligros más obvios, muchos de nosotros ignoramos una amplia variedad de elementos en nuestro hogar que podrían estar causándonos daño.
Desde electrodomésticos de cocina hasta los mismos artículos que usamos para limpiar nuestros espacios de vida, estos artículos sorprendentes en su hogar podrían enfermarlo. Y cuando esté listo para hacer que su hogar sea más saludable, comience con estos 20 trucos geniales para limpiar la casa que te dejarán boquiabierto !
1 abrelatas
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Si bien es probable que limpie sus platos y utensilios con regularidad, pocos de nosotros podemos recordar la última vez que le dimos a nuestro abrelatas un fregado completo. Desafortunadamente, nuestro comportamiento negligente cuando se trata de esta útil herramienta de cocina puede estar enfermándonos.
De hecho, según un estudio , gracias a las partículas de alimentos que no somos tan diligentes en la limpieza, se ha encontrado en los abrelatas de todo, desde el moho hasta la E. coli, esta última potencialmente mortal. Y cuando desee que su casa sea más segura, comience con estos 20 consejos para el mantenimiento del hogar que todos deberían saber .
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2 Aire Acondicionado
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Si bien el aire acondicionado puede ser imprescindible en climas cálidos, esas unidades que nos mantienen frescos pueden poner en riesgo nuestra salud. Mientras múltiples estudios confirme que el moho es un habitante habitual de los filtros de nuestro aire acondicionado, que no es la única cosa aterradora que se esconde en nuestros A / C. De hecho, según un estudio publicado en la Revista internacional de medio ambiente y salud en interiores , se ha descubierto que el aire acondicionado alberga una bacteria particular que en realidad se alimenta de la piel humana. Y en edificios más grandes, Legionella, la bacteria responsable de la enfermedad del legionario, se encuentra a menudo en unidades de refrigeración. (Un brote de legionario relacionado con el aire acondicionado mató a 12 personas en la ciudad de Nueva York en 2015).
3 tubos con fugas
Esa tubería con fugas debajo de su fregadero podría estar causando más daño que simplemente dejarlo en un techo manchado de agua en el piso de abajo. Las tuberías con fugas son un factor importante en el desarrollo del moho doméstico, que un metaanálisis realizado por investigadores de la Universidad de Finlandia revela ser un factor que contribuye al desarrollo del asma. Y cuando desee que su espacio sea más seguro, comience por protegerse de las 50 artículos más mortíferos en tu hogar .
4 aspiradoras
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¿Crees que tu aspiradora te está ayudando necesariamente a reducir la cantidad de contaminantes en tu casa? Piensa otra vez. Según un estudio publicado en Microbiología aplicada y ambiental , además de que algunas bacterias se mantenían vivas hasta dos meses dentro de una bolsa de aspiradora, algunas también habían desarrollado propiedades resistentes a los antibióticos. Y en las aspiradoras sin filtros HEPA, esas bacterias pueden propagarse de nuevo a su espacio vital y enfermarlo en el proceso.
5 Sábanas
La investigación revela que la funda de almohada promedio tiene hasta 12 millones de unidades de bacterias formadoras de colonias en él después de cuatro semanas de no lavarse. Desafortunadamente, esta colección de bacterias está formada por un 41,45 por ciento de bacilos grampositivos, que son peligrosos para su salud y pueden conducir a la resistencia a los antibióticos .
Casi una cuarta parte de las bacterias que se encuentran en la ropa de cama son de la variedad de bacilos, cuyas cepas suelen ser los principales contribuyentes a la intoxicación alimentaria. Y cuando quieras dormir más profundamente, prueba estos 20 hábitos nocturnos garantizados para ayudarte a dormir mejor .
6 esponjas de cocina
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Limpiar sus platos y mostradores con esa esponja de cocina puede hacer más daño que bien a largo plazo. Según una investigación publicada en Informes científicos , las esponjas de cocina estudiadas albergaron 362 especies bacterianas distintas, con una impactante cantidad de 45 mil millones de bacterias por centímetro cuadrado, muchas de las cuales pueden causar intoxicación alimentaria y otras enfermedades. Y cuando quieras que tu cocina esté más limpia, Esta es la forma más segura de limpiar sus esponjas .
7 cabezales de ducha
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El cabezal de la ducha no solo lo está limpiando (teóricamente): podría enfermarlo en el proceso. Según investigadores del Universidad de Colorado en Boulder , los cabezales de ducha pueden albergar de todo, desde Legionella, la bacteria detrás de la enfermedad del legionario, hasta micobacterias no tuberculosas, que pueden causar infecciones pulmonares devastadoras, particularmente entre aquellos con sistemas inmunológicos ya debilitados.
8 manijas de puerta
Cada vez que abre una puerta en su hogar, es posible que también se esté abriendo a una amplia variedad de enfermedades. Según un estudio publicado en Más uno , la frecuencia con la que se usa una perilla o manija de puerta está directamente relacionada con sus recuentos de bacterias.
Más aterrador aún, la investigación del Revista estadounidense de control de infecciones dice que incluso con una limpieza regular, el 20 por ciento de las manijas de las puertas de los hospitales todavía tenían recuentos bacterianos importantes. ¿Las buenas noticias? Existe alguna evidencia que sugiere que menos bacterias se adhieren a las perillas y manijas de cobre.
9 ventanas antiguas
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Prácticamente todas las casas estadounidenses construidas antes de 1978 probablemente contengan al menos algo de pintura con plomo, y las ventanas son un culpable particular cuando se trata de envenenamiento por plomo, que puede causar de todo, desde malestar estomacal hasta problemas de comportamiento y daño cerebral.
De hecho, según una investigación publicada en el Revista de Higiene Ambiental y Ocupacional , las ventanas que se frotaron al abrirse y cerrarse crearon un 27 por ciento más de polvo de plomo que las que se movieron suavemente.
10 compartimentos frigoríficos
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El hecho de que limpie su refrigerador con regularidad no significa que siga siendo así. Según una investigación realizada por Microban Europa , los cajones de verduras son una fuente particularmente mala de contaminantes, ya que albergan hasta 750 veces la cantidad de bacterias que generalmente se consideran seguras. Desafortunadamente, no se trata solo de bacterias inofensivas que albergan los cajones, sino de todo, desde la listeria hasta la salmonela y la E. coli, que pueden causar problemas digestivos graves o incluso la muerte, se han encontrado en los cajones de verduras.
11 Productos de limpieza
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Los mismos productos que utiliza para mantener su hogar limpio podrían poner en peligro su salud. Según una investigación publicada por el Sociedad Torácica Estadounidense , las mujeres que limpiaban regularmente con productos de limpieza para el hogar, ya sea en el hogar o en una capacidad profesional, tuvieron una disminución significativa de la función pulmonar en comparación con sus contrapartes que se abstuvieron.
12 alfombrillas de baño
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Según una investigación publicada en Más uno , los pisos de los baños se contaminan regularmente con piel humana, bacterias fecales e incluso bacterias que se encuentran en el suelo. Cuando se tiene en cuenta el clima cálido y húmedo que suelen guardarse las alfombras de baño, y la poca frecuencia con que se lavan, es evidente que son un verdadero semillero de actividad bacteriana y que puede enfermarlo fácilmente.
13 Ambientador
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No arriesgue su salud solo para mantener su casa con un olor dulce. Investigación realizada por el Instituto Nacional de Ciencias de la Salud Ambiental revela que el 1,4 diclorobenceno, un compuesto orgánico volátil que se encuentra en los ambientadores, está relacionado con una función pulmonar reducida.
14 Alfombra
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Esa alfombra de pared a pared puede mantener su casa cálida y silenciosa, pero podría poner en riesgo su salud. Se sabe que las alfombras de pared a pared contienen compuestos orgánicos volátiles y formaldehído, los cuales se sabe que contribuyen a la función pulmonar reducida. De hecho, uno estudio de los trabajadores de las fábricas de alfombras encontraron que su exposición ocupacional a estas sustancias afectaba negativamente la salud de sus pulmones.
15 teclados de computadora
Borrar el historial de su navegador no es el único tipo de limpieza que debería realizar su computadora. Un estudio realizado en Universidad Tecnológica de Swinburne en Melbourne, Australia, se encontraron niveles significativos de contaminación bacteriana en los teclados de las computadoras, con todo, desde estafilococos hasta E. coli, potencialmente residiendo en ellos.
16 lavavajillas
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El hecho de que su lavavajillas tenga la palabra 'lavadora' no significa que necesariamente esté limpiando las cosas. Según una investigación publicada en Microbiología aplicada y ambiental , los lavavajillas son un semillero de contaminación bacteriana y fúngica, con bacterias como Pseudomonas, Acinetobacter y Escherichia presentes en la muestra.
17 pinceles de maquillaje
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Los pinceles de maquillaje albergan las bacterias tanto de la cara como de los cosméticos, a menudo con resultados desastrosos. Una mujer de Texas compartió recientemente su desgarradora historia de desarrollar un grave infección por estafilococos después de usar una brocha de maquillaje sin lavar. Afortunadamente, siempre puedes mantenerte más seguro: Esta es la forma más segura de limpiar tus pinceles de maquillaje .
18 Manija del refrigerador
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Desafortunadamente, el cajón para verduras no es la única parte de su refrigerador que podría estar dañando su salud. Según investigadores de la Universidad de Virginia, que presentaron sus hallazgos en la reunión conjunta de la Sociedad Estadounidense de Microbiología y la Sociedad Estadounidense de Enfermedades Infecciosas, las manijas de las puertas de los refrigeradores albergan bacterias que causan resfriados aproximadamente el 40 por ciento de las veces.
19 controles remotos de TV
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Si no limpia regularmente los controles remotos de su televisor, es posible que esté jugando un juego peligroso con su salud. Según una investigación publicada por el Sociedad Americana de Microbiología , Los controles remotos de televisión se encuentran entre los elementos más cargados de bacterias en las habitaciones de hotel. Y teniendo en cuenta que la mayoría de nosotros raramente limpiamos a fondo nuestros controles remotos, esto podría significar que todo, desde estafilococos hasta E. coli, los acecha.
20 Lavadoras
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Si bien su lavadora sigue siendo probablemente su mejor opción para limpiar su ropa, también podría albergar una cantidad aterradora de bacterias. De acuerdo a Dr. Charles Gerba de la Universidad de Arizona, nuestras lavadoras a menudo tienen recuentos bacterianos importantes, que incluyen una gran cantidad de bacterias fecales y E. coli, que pueden enfermar gravemente a las personas.
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