Después de un largo invierno y una primavera fría, el calor del verano parece un regalo del cielo. Pero la verdad es que esos cálidos días de verano son en realidad una bendición a medias. Si bien el clima cálido significa fiestas en el patio trasero y cenas al aire libre, para las personas sin aire acondicionado, también puede significar un hogar sofocante donde estar cómodo es casi imposible.
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Sin embargo, aunque a nadie le encanta despegarse de los muebles o darse cuenta de que se forman marcas de sudor en la ropa, combatir el calor suele ser algo más que una cuestión de comodidad personal. En promedio, más de 600 personas mueren a causa del calor cada año en los EE. UU. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades y muchos más experimentarán agotamiento por calor. ¿Las buenas noticias? Incluso si no tiene el dinero en efectivo o el incentivo para buscar aire acondicionado central, aún puede sentirse más seguro, más fresco y más cómodo con estos sencillos consejos para mantener su hogar fresco. Y para conocer más formas de mantenerse fresco, consulte 20 consejos para un verano menos sudoroso .
1 Invierta en buenas cortinas
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Cuando se trata de mantener su lugar fresco sin aire acondicionado central, es usted contra el sol. Obtenga cortinas aislantes o térmicas y ciérrelas todas las mañanas antes de que el día se ponga caluroso. Desea mantener el sol afuera durante el mayor tiempo posible, y cubrir las ventanas proporcionará una cantidad milagrosa de ayuda en ese frente, manteniendo su hogar más fresco durante todo el día en el proceso. Y para obtener más información sobre la utilidad de las buenas cortinas, consulte 70 consejos para dormir lo mejor posible .
2 Apague las luces
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Si todavía usa bombillas incandescentes, apáguelas. Generan mucho calor, sólo una de las muchas razones por las que son tan ineficientes energéticamente. Sin embargo, incluso las bombillas de bajo consumo deben apagarse cuando intente mantener las cosas frescas; cualquier dispositivo electrónico en uso puede calentar un poco su hogar. Adquiera el hábito de comprobar que todas las luces estén apagadas cuando salga de una habitación y utilícelas lo menos posible durante el día. Y si aún no puede dormir después de que se apagan las luces, descubra estos 40 consejos para dormir mejor en las noches de verano .
3 Pruebe la película para ventanas
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Si la idea de mantener su hogar con cortinas alejadas del mundo exterior todo el día en el verano lo ha desanimado, la película solar extraíble para ventanas puede ser adecuada para usted. La película bloqueará los rayos ultravioleta y reducirá la ganancia de calor de la luz solar sin hacer que su hogar sea tan oscuro como una cueva. Y para obtener más información sobre por qué es posible que desee dejar entrar la luz, aprenda Por qué la luz del sol es su arma definitiva para perder peso .
4 Saca tu cocina al aire libre
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Cocinar genera mucho calor, pero una persona solo puede comer uvas congeladas y ensalada durante un tiempo antes de que comiencen a agrietarse. Afortunadamente, cocinar en una parrilla no necesita reservarse para grandes barbacoas y comidas al aire libre; también es una excelente manera de mantener fresca su cocina. También es posible que desee comprar o hacer un horno solar para ampliar su arsenal de estilos de cocina de verano. Y si no quieres que te molestes en cocinar, He aquí por qué comer alimentos crudos es mejor para usted de lo que sabía .
5 Cambie la dirección de su ventilador de techo
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En invierno, desea que su ventilador de techo gire en el sentido de las agujas del reloj, lo que empujará el aire caliente hacia abajo. Pero en verano, querrás que se convierta encimera -en el sentido de las agujas del reloj, para empujar el aire frío hacia abajo. Tenga en cuenta la diferencia y cambie la dirección de su ventilador en consecuencia. Y si quieres refrescarte fuera de casa, echa un vistazo 10 maneras de refrescarse este verano en Seersucker .
6 Abra las ventanas
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Vivir sin aire acondicionado requiere un baile muy elaborado entre usted, sus ventanas y sus fans. Durante el día, desea que sus ventanas estén cerradas y cubiertas para que el interior de su casa se sienta como una tumba herméticamente sellada. Sin embargo, una vez que se pone el sol y el aire se enfría, es hora de abrirlos y dejar entrar un poco de aire fresco. Repite este proceso todos los días hasta que regresen los lattes de calabaza y especias. Y si cree que esto suena molesto, consulte el 30 peores cosas del verano .
7 Lavar la ropa por la noche
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Idealmente, puede colgar la ropa para que se seque, porque usar una secadora es una excelente manera de calentar su hogar. Pero si esa no es una opción para usted, lave la ropa por la noche, de modo que pueda tener las ventanas abiertas y los ventiladores que ayuden a circular el calor producido por la secadora fuera de la casa. Y para obtener más información sobre cómo limpiar de forma más inteligente, descubra 20 trucos geniales de limpieza de casas que te dejarán boquiabierto .
8 Apunta tu abanico hacia fuera
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Puede ser tentador colocar el ventilador en la ventana y sentarse justo enfrente, pero antes de poder hacerlo, debe sacar el aire caliente de su lugar haciendo que el ventilador apunte hacia afuera, en lugar de hacia adentro. Y si desea ver algunos electrodomésticos que son significativamente menos útiles, consulte Los 30 peores electrodomésticos jamás creados .
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9 Pinta tu techo
Si tiene la opción, use reflectantes techo Pinte para transformar su techo en un techo fresco y mantener el calor del sol fuera de su hogar. Un techo fresco puede ser hasta 50 grados más frío que un techo de color oscuro, por lo que la diferencia puede ser bastante importante. Y para conocer más formas de aprovechar mejor el sol, aprenda a Vence al sol de verano con estos 10 productos para el cuidado de la piel .
10 Planificación semanal de comidas
Si va a cocinar en el interior, intente consolidarlo todo en un día, especialmente si planea hacer algo que involucre granos, como quinua, arroz o pasta. Prácticamente cualquier grano requiere una olla de agua hirviendo que calentará tu cocina como si no fuera asunto de nadie. Use una olla arrocera si tiene una, y úsela por la noche. Si no tiene uno, asegúrese de mantener tapada la olla mientras espera que el agua hierva para atrapar el calor en la olla en lugar de desatarlo en su cocina. Cocine todo con anticipación y caliéntelo en el microondas según sea necesario durante el resto de la semana. Y si quieres sacarle el máximo partido a tu microondas, Esta es la forma más segura de calentar alimentos en un microondas .
11 Mójate las cortinas
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Un viejo truco previo al aire acondicionado es usar cortinas hechas de materiales naturales y sumergir la parte inferior de ellas en cubos de agua. Con las ventanas abiertas, cuando pase la brisa, el agua de las cortinas ayudará a enfriar el aire.
12 Usa un bloque de hielo
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Este es un truco que se remonta a cuando la gente todavía tenía repartidores de hielo. Si quieres ir De Verdad anticuado, congele un recipiente con agua y coloque el bloque de hielo resultante debajo del ventilador. Enfriará el aire a medida que lo recorra, y podrá sentir una breve conexión emocional con la forma en que probablemente vivió su bisabuela, lo que también podría ayudarlo a distraerlo del calor.
13 Desenchufe todo
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Tus luces no son lo único que genera calor en tu hogar. Cualquier aparato que quede encendido generará calor. La mayoría continuará haciéndolo hasta cierto punto siempre y cuando estén enchufados. Siempre que sea posible, use enchufes múltiples y desenchufe todo lo que pueda cuando no los esté usando y su hogar estará más fresco en poco tiempo.
14 Crea una brisa cruzada
La magia que puede obtener de un ventilador es bastante impresionante, pero si puede conseguir dos ventiladores, incluso podría olvidar que alguna vez quiso aire acondicionado. El primer paso es averiguar en qué dirección sopla el viento. Coloque un ventilador en una ventana que atraiga el viento desde el exterior, y luego coloque otro ventilador en una ventana opuesta a la que expulse aire para aumentar realmente la circulación de aire en su hogar.
15 Consigue un enfriador de pantano
No querrás hacer esto si vives en un clima húmedo, pero si vives en algún lugar donde te golpea el calor seco abrasador, puedes comprar o hacer un enfriador de pantano para tu hogar. A diferencia de los acondicionadores de aire, los enfriadores de pantano (también conocidos como enfriadores evaporativos) convierten la humedad en vapor utilizando la energía térmica en el aire, reduciendo la temperatura en el proceso. Otra opción si está desesperado por el enfriamiento por evaporación es colgar una toalla mojada frente a su ventilador, que es innegablemente más barato, aunque menos efectivo. Y si todo esto te ha hecho desear que ya fuera octubre, aquí tienes Las 30 mejores cosas del verano .
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