No importa con qué frecuencia golpea su casa con una botella de Lysol o un recipiente de Clorox, es probable que todavía esté repleta de gérmenes. Y aunque esa verdad fue fácil de ignorar para algunos de nosotros en el pasado, la pandemia de coronavirus incluso tiene limpiadores informales preocupados por todos los artículos y superficies que ellos y sus familias tocan. Por eso hemos compilado una lista de cosas más sucias en su hogar en el que puede, y debe, concentrarse en la próxima vez que elimine el desinfectante.
Si bien este estudio se realizó en 2015, mucho antes de que COVID-19 comenzara a extenderse, los investigadores de la Universidad de Colorado en Boulder recolectaron muestras de polvo de 1.200 hogares estadounidenses y pudieron identificar más de 9,000 diferentes especies de microbios, bacterias y hongos . En pocas palabras, hay una gran cantidad de gérmenes escondidos en los pomos de las puertas y debajo de los cojines del sofá.
Aunque el mejor curso de acción sería hacer una limpieza profunda de su casa cada semana, es ciertamente poco realista, incluso si está trabajando desde casa en este momento. Cuando realice su ritual de limpieza habitual, asegúrese de golpear los siguientes 13 puntos con un limpiador desinfectante o cámbielos con frecuencia:
1. El teclado de su computadora
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Dado el tiempo que el estadounidense promedio pasa en su computadora, aproximadamente 6.5 horas al día solo en el trabajo, según una encuesta de 2018 de Acuvue —Es una pequeña sorpresa que nuestro teclados están llenos de gérmenes.
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De hecho, un estudio de 2018 publicado en el Revista Internacional de Investigación Ambiental y Salud Pública Probó varios teclados y descubrió que la mayoría de ellos estaban infectados con cepas de bacterias que van desde Bacilo a Staphylococcus aureus , que tienen el potencial de causar enfermedades.
2. Tu esponja de cocina
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Si no cambia la esponja de la cocina cada semana, es posible que desee comenzar. ¿Por qué? Bueno, un estudio de 2017 publicado en la revista Informes científicos analizó el microbiomas bacterianos en 14 esponjas de cocina. Los investigadores encontraron que contenían 362 especies bacterianas diferentes. `` A nivel local, la densidad de bacterias alcanzó los 54 mil millones por centímetro cuadrado de tejido esponjoso, que es similar a la densidad microbiana de las muestras de heces '', dijo el autor del estudio. Markus Egert de la Universidad de Furtwangen explicó a Ciencia popular . Ahora ese es ¡repugnante!
3. Tu teléfono celular
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Tu Teléfono móvil es fácilmente una de las cosas más sucias de tu hogar. Un estudio de 2009 publicado en el Annals of Clinical Microbiology and Antimicrobials (Anales de microbiología clínica y antimicrobianos) probé los teléfonos de 200 trabajadores de la salud y descubrió que el 31,3 por ciento estaba contaminado con cepas de bacterias gramnegativas.
Pero empeora: según el Instituto Nacional de Alergias y Enfermedades Infecciosas , ciertos tipos de bacterias gramnegativas se han vuelto cada vez más resistentes a los antibióticos disponibles. ¡Así que querrás borrar la estadística de tu teléfono inteligente!
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4. El lavabo de tu baño
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El lugar en el cuarto de baño El lugar donde vas a lavarte las manos también es uno de los lugares más sucios de tu hogar. Sí, estamos hablando del fregadero. Lo crea o no, cuando Mira Showers contrató Marco Mendoza Villa, PhD , investigador de la Facultad de Ciencias Biológicas de la Universidad de Bristol, para probar varias superficies de baños en busca de bacterias en 2018, descubrió que el fregadero era el más infestado de gérmenes . Según los hallazgos del estudio, casi el 80 por ciento de la superficie del lavabo estaba cubierta de patógenos, lo que la convierte en el área más sucia del baño (incluso en comparación con el asiento del inodoro).
5. Tu funda de almohada
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Cuando finalmente tenga la oportunidad de acostarse por la noche, lo último de lo que debe preocuparse es de cuántos gérmenes viven en su funda de almohada. Sin embargo, si no lo limpia al menos una vez a la semana, puede garantizar que no esté limpio. Según una investigación de 2016 realizada por Amerisleep, un bebé de una semana la funda de almohada está llena con un promedio de 3 millones de unidades formadoras de colonias de bacterias por pulgada cuadrada (UFC / pulgada cuadrada). (Como referencia, eso es 17.442 veces más bacterias de las que encontraría en el asiento del inodoro). Si deja la funda de su almohada sin lavar durante tres semanas, podría estar lidiando con hasta 8.51 millones de UFC / sq. en.
6. Tus toallas de cocina
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Cuando investigadores de la Universidad de Mauricio analizaron 100 toallas de cocina después de un mes de uso, encontraron que aproximadamente la mitad de ellos portaban algún tipo de bacteria. Es más, las toallas tomadas de hogares más grandes tienden a tener más crecimiento de bacterias que las tomadas de hogares pequeños sin niños.
7. Su soporte para cepillo de dientes
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El práctico soporte dandy que aloja su cepillo de dientes probablemente también alberga más gérmenes de los que cree. En 2011, NSF International tomó muestras de 30 artículos cotidianos en 22 hogares diferentes y descubrió que aproximadamente el 27 por ciento de todos soportes para cepillos de dientes dio positivo para Coliform, una clase de bacteria que incluye cepas peligrosas como E. coli y Salmonela .
8. Su fregadero de cocina
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El soporte de su cepillo de dientes no es lo único que alberga bacterias coliformes. El mismo estudio de 2011 de NSF International encontró que aproximadamente el 45 por ciento de los fregaderos de cocina probados también albergaban el microbio malicioso.
9. Tu máquina de café
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Tu diario taza de cafe podría proporcionarle mucho más que una simple descarga de cafeína. Una encuesta de 2015 publicada en la revista Informes científicos analizado 10 Máquinas Nespresso y descubrió que cada uno contenía algún tipo de comunidad bacteriana. Específicamente, cada máquina contenía entre 35 y 67 géneros de bacterias diferentes solo en su bandeja de goteo.
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10. Tu botella de agua
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Si cree que no tiene que limpiar su botella de agua reutilizable solo porque lo único que entra es agua, piénselo de nuevo. Según un estudio de 2017 publicado en el Anales de Ingeniería Civil y Ambiental , la media botella de agua contiene hasta 75.000 recuentos de bacterias / ml, y si se deja sucio, ese número puede multiplicarse hasta 2 millones de recuentos / ml en solo un día.
11. Tu tabla de cortar
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Tenga mucho cuidado la próxima vez que limpie su tabla de cortar. Según una revisión de 2006 publicada en el Revista de AOAC International , tablas de cortar —Particularmente aquellos con cicatrices de cuchillo de sesiones intensas de cortar cebollas — son 'muy difíciles de limpiar y desinfectar' y tienen el potencial de bacterias portadoras me gusta Salmonela .
12. Tus zapatos
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Tus padres sabían de lo que estaban hablando cuando te dijeron que no usaras tus zapatos dentro de la casa. Un estudio de 2016 publicado en la revista Enfermedades Infecciosas del Foro Abierto encontró que aproximadamente el 26,4 por ciento de todos suelas de zapatos llevar Es dificil , una peligrosa cepa de bacterias que puede provocar una diarrea intensa (y potencialmente mortal).
13. Tu control remoto
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Incluso si no usa su televisor con tanta frecuencia, es muy probable que su control remoto sea una de las cosas más sucias de su hogar. Para un estudio de 2012 publicado por el Sociedad Americana de Microbiología , los investigadores limpiaron las superficies de varios objetos encontrados en habitaciones de hotel y descubrieron que controles remotos eran una de las cosas más infestadas de gérmenes en la habitación.
Información adicional de Sage Young.
